កុំភ័យស្លន់ស្លោ - កម្មវិធីឆេកដំបូងសម្រាប់សុខភាពផ្លូវចិត្ត!
កម្មវិធីនេះជួយគ្រប់គ្រងការធ្លាក់ទឹកចិត្ត ការថប់បារម្ភ និងការភ័យស្លន់ស្លោ ការធ្វើបាបខ្លួនឯង គំនិតចង់ធ្វើអត្តឃាត និងបញ្ហានៃការញ៉ាំ។ វារួមបញ្ចូលបច្ចេកទេសជាក់ស្តែង ដំបូន្មាន លំហាត់ដកដង្ហើមអន្តរកម្ម ហ្គេមរំខាន និងទំនាក់ទំនងសម្រាប់ជំនួយវិជ្ជាជីវៈ។
ម៉ូឌុលសំខាន់ៗ៖
ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត - គន្លឹះ "អ្វីដែលអាចជួយខ្ញុំ" ផែនការសកម្មភាពការស្វែងរកភាពវិជ្ជមាននៃថ្ងៃ។
ការថប់បារម្ភ និងការភ័យស្លន់ស្លោ - លំហាត់ដកដង្ហើម ការរាប់សាមញ្ញ ហ្គេមខ្នាតតូច ការថតសំឡេងបន្ធូរអារម្មណ៍ "អ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅពេលថប់បារម្ភ" គន្លឹះ។
ខ្ញុំចង់ធ្វើឱ្យខ្លួនឯងឈឺចាប់ - វិធីផ្សេងទៀតក្នុងការគ្រប់គ្រងការជំរុញឱ្យធ្វើបាបខ្លួនឯង ផែនការជួយសង្គ្រោះ រយៈពេលដែលខ្ញុំអាចដោះស្រាយវាបាន។
គំនិតធ្វើអត្តឃាត - ផែនការសង្គ្រោះផ្ទាល់ខ្លួន បញ្ជីហេតុផល "ហេតុអ្វីមិន" លំហាត់ដកដង្ហើម។
ភាពមិនប្រក្រតីនៃការញ៉ាំ - បញ្ជីនៃកិច្ចការ, ឧទាហរណ៍នៃម៉ឺនុយសមរម្យ, គន្លឹះទាក់ទងនឹងរូបភាពរាងកាយ, ប្រកាច់, ចង្អោរជាដើម។
កំណត់ត្រារបស់ខ្ញុំ - កំណត់ត្រានៃអារម្មណ៍, ការគេង, របបអាហារ, រក្សាកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃផ្ទាល់ខ្លួន, តារាងអារម្មណ៍។
ទំនាក់ទំនងសម្រាប់ជំនួយ - ការហៅទូរសព្ទដោយផ្ទាល់ទៅកាន់ខ្សែបន្ទាត់វិបត្តិ និងមជ្ឈមណ្ឌល លទ្ធភាពនៃការជជែកគាំទ្រ និងការព្យាបាលតាមអ៊ីនធឺណិត ទំនាក់ទំនងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ SOS ។
កម្មវិធីនេះគឺឥតគិតថ្លៃ និងប្រភពបើកចំហ។ បង្កើតដោយសហការជាមួយអ្នកជំនាញ។
ទាញយក Nepanikar ហើយមានជំនួយជានិច្ច។
បានដំឡើងកំណែនៅ
4 កញ្ញា 2025