EMOM Timer
4,2star
37 anmeldelser
10 t+
Downloads
Alle
info
Om denne app
Brugervenlig app, der giver dig mulighed for at oprette EMOM-træningsprogrammer og time dem. Du kan vælge mellem en træningstimer - vælg bare din træning og tryk på "Start" - eller en simpel timer - indtast antallet af minutter, du vil træne i, og tryk på "Start".
Funktioner
& # 8226; & # 8195; Opret og gem brugerdefinerede EMOM-træningsprogrammer
& # 8226; & # 8195; En brugerdefineret træningstimer
& # 8226; & # 8195; En simpel timer uden opsætning af brugerdefinerede træningsprogrammer, bare indtast antallet af minutter
& # 8226; & # 8195; Enkel navigation
& # 8226; & # 8195; Praktiske lydsignaler og alarmer
& # 8226; & # 8195; Leveres med tre standard træningsprogrammer for at komme i gang
Et akronym for "hvert minut i minuttet", EMOM'er er træning i HIIT-stil, der ofte bruges i Crossfit, hvor du skifter mellem korte, intense træningsudbrud med fuldstændig hvile.
EMOM-træning udfordrer dig til at gennemføre en øvelse for et bestemt antal reps på mindre end 60 sekunder. Den resterende tid inden for et minut fungerer som din opsving.
De er meget alsidige - du kan fokusere på cardio eller styrke, bruge kropsvægt eller udstyr og er normalt alt fra 4 til 45 minutter lange.
Funktioner
& # 8226; & # 8195; Opret og gem brugerdefinerede EMOM-træningsprogrammer
& # 8226; & # 8195; En brugerdefineret træningstimer
& # 8226; & # 8195; En simpel timer uden opsætning af brugerdefinerede træningsprogrammer, bare indtast antallet af minutter
& # 8226; & # 8195; Enkel navigation
& # 8226; & # 8195; Praktiske lydsignaler og alarmer
& # 8226; & # 8195; Leveres med tre standard træningsprogrammer for at komme i gang
Et akronym for "hvert minut i minuttet", EMOM'er er træning i HIIT-stil, der ofte bruges i Crossfit, hvor du skifter mellem korte, intense træningsudbrud med fuldstændig hvile.
EMOM-træning udfordrer dig til at gennemføre en øvelse for et bestemt antal reps på mindre end 60 sekunder. Den resterende tid inden for et minut fungerer som din opsving.
De er meget alsidige - du kan fokusere på cardio eller styrke, bruge kropsvægt eller udstyr og er normalt alt fra 4 til 45 minutter lange.
Opdateret
For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Der deles ikke data med tredjeparter
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de deler data
Der blev ikke indsamlet data
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de indsamler data
Bedømmelser og anmeldelser
4,2
37 anmeldelser
Nyheder
Version 1.3.3 of EMOM Timer 💪
Support til app
Om udvikleren
XinYu Yuan
sherry.xy.yuan@gmail.com
United States
undefined
