Atlaikykite sunkias treniruotes naudodami programą, kuri kiekvieną savaitę seka jūsų raumenų tikslus. Sukurkite treniruotes pagal kiekvieną kiekvieno raumens dalį, kad optimizuotumėte augimą. Analizės puslapyje išskaidomi, kokius raumenis reikia treniruoti per savaitę, kad visada galėtumėte laikytis savo kelio.