Energy Level Tracker

Raven Code

Aplikazio honi buruz

Aurkitu zure fluxua eta kalkulatu zure eguneroko diskoa. Ohiko egunkari, egunkari edo erregistro-aplikazio batek ez bezala, Energy Level Tracker-ek zure eguneroko sarrerak kuantifikatzen ditu, zure egutegia zure produktibitate gorenaren inguruan optimizatu ahal izateko, zure lehentasunei une egokietan aurre egin eta atsedenaldiak egin behar dituzunean. Esfortzurik gabe eraginkortasuna maximiza dezakezu, bultzada sortu eta helburuak bete ditzakezu erredura eta estresa saihestuz.

Antolatu bilerak, siesta, proiektuak, ideia-jasa, idazketa, irakurketa eta beste energia altuko eta baxuko zikloen inguruan. Zenbat eta luzeago eta gehiago jarraitu, orduan eta gehiago hasiko zara zure energia eredu pertsonalizatuak garatzen ikusten.

NOLA DABIL

Eguneroko erregistroa ez da inoiz zuzenagoa izan. Besterik gabe, deskargatu eta ukitu hasierako pantailako plus botoia zure energia maila ezartzeko unean uneko. Aukeratu batetik bostera arteko balio batetik, bat energia kopuru txikiena izanik eta bost handiena. Itzuli egunean eta gauean hainbat aldiz jarraitzera zure energia-ereduei buruzko datu zehatzagoak arakatzeko.

KUANTifikatu

Bilatu ekiten daitezkeen datuak mundu errealeko emaitzak lortzeko. Energy Level Tracker-ek ikuspegi orokor zehatza eskaintzen du zure energia-mailen zenbakizko balioetan oinarrituta. Ikusi zure analisiak, batez besteko energia-mailak, orduko joerak eta abar barne.

PRIBATUTASUNA

Zure pribatutasuna da lehena. Zure informazio eta jarduera guztiak modu seguruan gordetzen dira zure gailuan eta beste leku batean.

Osasun eta ongizate onurak

IDENTIFIKATU GOI PRODUKTIBITATEA

Denbora guztiak ez dira berdinak sortzen. Zure energia-maila baxua denean, orduak behar izan ditzake zeregin bat burutzeko, baina zure gailurrean zaudenean, zeregin berak minutuak iraun ditzake! Antolatu zure zeregin kritikoak, bilera garrantzitsuak edo premiazko lan-zereginak zure egoera onenean zaudenean. Energy Level Tracker-ek orduko joerak erraz kalkulatzen ditu, zure errendimendu gorena identifikatu eta neurriak hartu ahal izateko.

OSASUN MENTALA KUDEATU

Gehiegizko lan egiteagatik, etengabe lanpetuta dauden ordutegiek edo osasun-erabaki txarrek nekatuta eta inoiz baino produktiboago utzi gaitzakete burnout-ak eta depresioak. Gure eguneroko ohiturei eta energia-mailei buruzko ikuspegia edukitzeak aldarteak kudeatzen lagun diezaguke eta egun osoan egonkortasun eta lasaitasun handiagoa ematen diguten behar diren arnasa mental horiek hartzen.

EGITEKO ERREKETA

Lanpetuta egoteak ez du esan nahi produktiboa denik. Etengabe joan-etorriak edo gehiegi lan egiteak neke mentala eta fisikoa ekar dezake, gure osasunari kalte larria eragiten diona eta gure produktibitatea asko murriztea eragiten duena, nahiz eta oraindik gehiegi lan egiten ari garela sentitzen. Zure energia-mailen jarraipena egiteak emaitza horiei buelta ematen lagun diezaieke zure ordutegia modurik esanguratsu eta betegarrienean optimizatzeko. Zure denbora zentzuz erabil dezakezu estres gehigarririk gabe, lan-helburuak lortuz eta bizitzako eskakizunak betez.

MAXIMOTU ZURE DENBORA

Lerrokatu lana, atseden hartu eta jolastu zure energia-erritmo naturalen inguruan, egun orekatuago, osasuntsuagoa eta betegarriagoa sortzeko. Aldaketa txikiekin, zure denbora maximiza dezakezu eta zure produktibitatea optimizatu. Zure energia-mailen jarraipena egin ondoren, baliteke onena izango dela goizean lan garrantzitsua amaitzea, ibilaldi bat ematea eguerdiko beheraldian, arratsaldean sormenerako denbora hartzea energia-maila berreskuratzen denean, eta askoz gehiago.

Erabili zure energia maila zure onurarako. Deskargatu aplikazioa gaur hasteko!

Berritasunak

🇩🇪 Add German Translation
🇫🇷 Add French Translation
🐛 Analysis Chart back fill