Energy Level Tracker

Raven Code

આ ઍપનું વર્ણન

તમારો પ્રવાહ શોધો અને તમારી દૈનિક ડ્રાઇવની ગણતરી કરો. પરંપરાગત ડાયરી, જર્નલ અથવા લોગર એપ્લિકેશનથી વિપરીત, એનર્જી લેવલ ટ્રેકર તમારી દૈનિક એન્ટ્રીઓને પ્રમાણિત કરે છે જેથી કરીને તમે તમારી ટોચની ઉત્પાદકતાની આસપાસ તમારા શેડ્યૂલને ઑપ્ટિમાઇઝ કરી શકો, આદર્શ સમયે તમારી પ્રાથમિકતાઓનો સામનો કરી શકો અને જ્યારે જરૂર પડે ત્યારે બ્રેક લઈ શકો. તમે વધુ સહેલાઈથી કાર્યક્ષમતા વધારી શકો છો, વેગ બનાવી શકો છો અને બર્નઆઉટ અને તણાવને ટાળીને લક્ષ્યો પૂરા કરી શકો છો.

તમારા ઉચ્ચ અને નિમ્ન ઊર્જા ચક્રની આસપાસ મીટિંગ્સ, નિદ્રા, પ્રોજેક્ટ્સ, વિચારમંથન, લેખન, વાંચન અને વધુ શેડ્યૂલ કરો. તમે જેટલો લાંબો અને વધુ ટ્રૅક કરશો, તેટલી વધુ તમે તમારી વ્યક્તિગત ઉર્જા પેટર્નનો વિકાસ જોવાનું શરૂ કરશો.

તે કેવી રીતે કામ કરે છે

દૈનિક લોગર ક્યારેય વધુ સીધો રહ્યો નથી. વર્તમાન ક્ષણ માટે તમારું ઉર્જા સ્તર સેટ કરવા માટે ફક્ત હોમ સ્ક્રીન પર પ્લસ બટનને ડાઉનલોડ કરો અને ટેપ કરો. એકથી પાંચના મૂલ્યમાંથી પસંદ કરો, જેમાં એક ઊર્જાનો સૌથી ઓછો જથ્થો છે અને પાંચ સૌથી વધુ છે. તમારી ઊર્જા પેટર્ન વિશે વધુ સચોટ ડેટાનું અન્વેષણ કરવા માટે દિવસ અને રાત્રિ દરમિયાન ઘણી વખત ટ્રેક કરવા માટે પાછા આવો.

પ્રમાણિત કરો

વાસ્તવિક-વિશ્વના પરિણામો માટે કાર્યક્ષમ ડેટા શોધો. એનર્જી લેવલ ટ્રેકર તમારા એનર્જી લેવલના આંકડાકીય મૂલ્યોના આધારે સચોટ વિહંગાવલોકન પ્રદાન કરે છે. સરેરાશ ઊર્જા સ્તરો, કલાકદીઠ વલણો અને વધુ સહિત તમારા વિશ્લેષણો જુઓ.

ગોપનીયતા

તમારી ગોપનીયતા પ્રથમ આવે છે. તમારી બધી માહિતી અને પ્રવૃત્તિ તમારા ઉપકરણ પર સુરક્ષિત રીતે સાચવવામાં આવે છે અને અન્ય કોઈ સ્થાને નથી.

આરોગ્ય અને સુખાકારી લાભો

ટોચની ઉત્પાદકતાને ઓળખો

બધો સમય સરખો થતો નથી. જ્યારે તમારું ઉર્જા સ્તર ઓછું હોય, ત્યારે કાર્ય પૂર્ણ કરવામાં કલાકો લાગી શકે છે, પરંતુ જ્યારે તમે તમારી ટોચ પર હોવ, ત્યારે તે જ કાર્યમાં મિનિટો લાગી શકે છે! જ્યારે તમે તમારી માનસિક અને શારીરિક શ્રેષ્ઠતા પર હોવ ત્યારે તમારા મહત્વપૂર્ણ કાર્યો, મહત્વપૂર્ણ મીટિંગ્સ અથવા તાત્કાલિક કામના કાર્યોને સુનિશ્ચિત કરો. એનર્જી લેવલ ટ્રેકર સરળતાથી કલાકદીઠ વલણોની ગણતરી કરે છે જેથી કરીને તમે તમારા શ્રેષ્ઠ પ્રદર્શનને ઓળખી શકો અને પગલાં લઈ શકો.

માનસિક સ્વાસ્થ્યનું સંચાલન કરો

પોતાની જાતને વધુ પડતું કામ કરવાથી, સતત વ્યસ્ત સમયપત્રક અથવા નબળા સ્વાસ્થ્ય નિર્ણયોથી બર્નઆઉટ અને ડિપ્રેશન આપણને પહેલા કરતા વધુ થાકેલા અને વધુ બિનઉત્પાદક બનાવી શકે છે. આપણી રોજિંદી આદતો અને ઉર્જા સ્તરોની સમજ રાખવાથી આપણને મૂડ મેનેજ કરવામાં અને તે ખૂબ જ જરૂરી માનસિક શ્વાસ લેવામાં મદદ મળી શકે છે જે આપણને દિવસભર વધુ સ્થિરતા અને માનસિક શાંતિ આપે છે.

બર્નઆઉટ ટાળો

વ્યસ્ત હોવાનો અર્થ ઉત્પાદક બનવું નથી. સતત સફરમાં અથવા વધુ પડતું કામ કરવાથી માનસિક અને શારીરિક થાક થઈ શકે છે જે આપણા સ્વાસ્થ્ય પર ગંભીર અસર કરે છે અને પરિણામે આપણી ઉત્પાદકતામાં તીવ્ર ઘટાડો થાય છે - જ્યારે આપણને એવું લાગે કે આપણે હજુ પણ વધુ પડતું કામ કરી રહ્યા છીએ. તમારા ઉર્જા સ્તરોને ટ્રૅક કરવાથી તમારા શેડ્યૂલને સૌથી વધુ અર્થપૂર્ણ અને પરિપૂર્ણ રીતે ઑપ્ટિમાઇઝ કરવા માટે આંતરદૃષ્ટિ સાથે તે પરિણામોને ફેરવવામાં મદદ મળી શકે છે. તમે હજુ પણ કામના ધ્યેયો હાંસલ કરવા અને જીવનની માંગણીઓ પૂરી કરીને વધારાના તણાવ વિના તમારા સમયનો કુશળતાપૂર્વક ઉપયોગ કરી શકો છો.

તમારો સમય મહત્તમ કરો

વધુ સંતુલિત, આરોગ્યપ્રદ અને પરિપૂર્ણ દિવસ બનાવવા માટે તમારા કુદરતી ઉર્જા લયની આસપાસ કામ કરો, આરામ કરો અને રમો. નાના ફેરફારો સાથે, તમે તમારા સમયને મહત્તમ કરી શકો છો અને તમારી ઉત્પાદકતાને ઑપ્ટિમાઇઝ કરી શકો છો. તમારા ઉર્જા સ્તરને ટ્રૅક કર્યા પછી, તમને લાગશે કે મહત્ત્વનું કામ સૌથી પહેલાં સવારે પૂરું કરવું, તમારા મધ્યાહ્ન-દિવસના મંદી દરમિયાન ચાલવું, જ્યારે ઊર્જાનું સ્તર ફરી વળે ત્યારે સાંજે સર્જનાત્મક બનવા માટે સમય કાઢો અને ઘણું બધું.

તમારા લાભ માટે તમારા ઊર્જા સ્તરનો ઉપયોગ કરો. પ્રારંભ કરવા માટે આજે જ એપ્લિકેશન ડાઉનલોડ કરો!

નવું શું છે

🇩🇪 Add German Translation
🇫🇷 Add French Translation
🐛 Analysis Chart back fill