Exercise Timer

NeuronDigital

Bevat advertensiesInprogram-aankope

Meer oor hierdie app

Oefentimer is 'n hoogs aanpasbare intervaltimer wat wêreldwyd gebruik word vir interval-oefening, hoë-intensiteit-interval-opleiding - HIIT-opleiding, Tabata, liggaamsbou en selfs joga. Of jy nou op soek is na krag op te bou, vet te verbrand of buigsaamheid te verbeter, hierdie oefensessie-timer maak dit makliker as ooit om persoonlike oefenroetines te skep wat jou perke verskuif en jou help om jou fiksheidsdoelwitte te bereik.

Gepasmaakte oefensessieroetines
Met Oefentimer het jy volle beheer oor jou fiksheidsroetines. Pas jou oefensessie aan om die volgende in te sluit:
+ Opwarming
+ Oefenintervalperiodes
+ Rus intervalle
+ Groepoefeninge en herhaal vir kringopleiding
+ Koel af

Jy kan soveel oefeninge en intervalle by jou oefenroetines voeg as wat jy wil, anders as die meeste interval-oefentydhouers. Byvoorbeeld, by jou oefensessie kan jy 'n 10 sekondes Rusperiode, of selfs 10 sekondes Rus + 5 sekondes Interval voeg om jou genoeg tyd te gee om gereed te maak vir jou volgende oefening. Of jy nou 'n Tabata-roetine of 'n liggaamsboukring ontwerp, met Oefentimer kan jy die perfekte oefensessie vir jou behoeftes skep.

Herhalings en Tydige oefensessies
Inkorporeer herhalings in jou interval opleiding. Skep byvoorbeeld 'n oefenroetine met 30 herhalings push-ups, 50 herhalings spring jacks, gevolg deur 'n 10-sekonde rus. Die herhalingsfunksie laat jou toe om jou stel teen jou eie pas te voltooi. Nadat jy jou oefening voltooi het, druk eenvoudig "volgende" om jou oefensessie voort te sit. Meng herhalings en tydintervalle vir liggaamsbou-, HIIT- of joga-roetines om doeltreffendheid te maksimeer.

Oefentydafrigter vir fiksheidsafrigters
Is jy 'n afrigter of fiksheidsberoep? Jy kan die beste persoonlike opleidingservaring van enige plek in die wêreld aan jou kliënte lewer met Exercise Timer Coach. Lei kliënte deur pasgemaakte opleidingsplanne en hou hul vordering dop, alles deur die Oefenafteller-app. Kom meer te wete oor Oefentimer-afrigter: https://exercisetimer.net/coach

Op jou Wear OS-slimhorlosie
Neem HIIT-opleiding na die volgende vlak met Oefentimer op jou Wear OS-slimhorlosie. Oefentimer sinchroniseer naatloos met jou slimhorlosie en hou jou oefensessies direk vanaf jou pols dop, of jy nou gewigte optel, hoë-intensiteit-intervalle uitvoer of joga beoefen.

Oefenafteller vir elke oefenstyl
Oefentimer is veelsydig genoeg vir alle soorte fiksheidsoefeninge:
* 'n HIIT-interval-oefentydhouer vir intense, vetverbrandende oefensessies
* EMOM (Elke minuut op die minuut) oefentydhouer
* 'n AMRAP-stophorlosie om oefeninge soveel keer as moontlik in 'n vasgestelde tydperk uit te voer
* 'n CrossFit-horlosie om tred te hou met jou uitdagende CrossFit-roetines
* 'n Plank timer om jou kernkrag te verbeter
* 'n Oefentydhouer van 7 minute vir vinnige, effektiewe oefeninge wat by jou skedule pas

Daar is bewys dat intervaloefening een van die doeltreffendste maniere is om krag, uithouvermoë en algehele fiksheid te verbeter. Laai Oefentimer nou af om jou intervaloefening te begin met slim, aanpasbare oefenroetines.

Kom ons beweeg!

Graderings en resensies

Really like this for smooth use while playing audio

Wat's nuut

Fixed a bug that was causing a crash when workout is finished.