Exercise Timer

NeuronDigital

Indeholder annoncerKøb i apps

Om denne app

Exercise Timer er en meget tilpasselig intervaltimer, der bruges globalt til intervaltræning, High Intensity Interval Training - HIIT-træning, Tabata, bodybuilding og endda yoga. Uanset om du ønsker at opbygge styrke, forbrænde fedt eller øge fleksibiliteten, gør denne træningstimer det nemmere end nogensinde før at skabe tilpassede træningsrutiner, der skubber dine grænser og hjælper dig med at nå dine fitnessmål.

Skræddersyede træningsrutiner
Med Exercise Timer har du fuld kontrol over dine fitnessrutiner. Tilpas din træning til at omfatte:
+ Opvarmning
+ Træningsintervalperioder
+ Hvileintervaller
+ Gruppeøvelser og gentagelse til kredsløbstræning
+ Køl ned

Du kan tilføje så mange øvelser og intervaller, som du vil, til dine træningsrutiner i modsætning til de fleste intervaltræningstimere. For eksempel kan du tilføje en 10 sekunders hvileperiode til din træning, eller endda 10 sekunders hvile + 5 sekunders interval for at give dig tid nok til at blive klar til din næste træning. Uanset om du designer en Tabata-rutine eller et bodybuilding-kredsløb, giver Exercise Timer dig mulighed for at skabe den perfekte træning til dine behov.

Gentagelser og tidsindstillede træningspas
Inkorporer reps i din intervaltræning. Lav for eksempel en træningsrutine med 30 reps push-ups, 50 reps jumping jacks, efterfulgt af en 10 sekunders hvile. Reps-funktionen giver dig mulighed for at fuldføre dit sæt i dit eget tempo. Når du er færdig med din træning, skal du blot trykke på "næste" for at fortsætte din træning. Bland gentagelser og tidsindstillede intervaller til bodybuilding, HIIT eller yogarutiner for at maksimere effektiviteten.

Træningstimercoach for fitnesstrænere
Er du træner eller fitnessprofessionel? Du kan levere den bedste personlige træningsoplevelse til dine kunder fra hvor som helst i verden med Exercise Timer Coach. Guide kunder gennem tilpassede træningsplaner og spor deres fremskridt, alt sammen gennem træningstimer-appen. Lær mere om træningstimercoach: https://exercisetimer.net/coach

På dit Wear OS Smartwatch
Tag HIIT-træning til næste niveau med Exercise Timer på dit Wear OS smartwatch. Træningstimeren synkroniserer problemfrit med dit smartwatch og sporer dine træninger direkte fra dit håndled, uanset om du løfter vægte, udfører højintensive intervaller eller dyrker yoga.

Træningstimer til enhver træningsstil
Træningstimeren er alsidig nok til alle former for fitnesstræning:
* En HIIT interval træningstimer til intens, fedtforbrændende træning
* EMOM (Every Minute on the Minute) træningstimer
* Et AMRAP-stopur til at udføre øvelser så mange gange som muligt i en fastsat periode
* Et CrossFit-ur til at holde trit med dine udfordrende CrossFit-rutiner
* En planketimer for at forbedre din kernestyrke
* En 7-minutters træningstimer til hurtige, effektive øvelser, der passer til din tidsplan

Intervaltræning har vist sig at være en af ​​de mest effektive måder at forbedre styrke, udholdenhed og overordnet kondition på. Download Exercise Timer nu for at kickstarte din intervaltræning med smarte, tilpassede træningsrutiner.

Lad os komme i gang!

Bedømmelser og anmeldelser

Works very well. It's a bit expensive, but recommended. Needs a whistle and a "skip on last lap" function

I love, love, love this app and its creators. They've improved it a lot over time, while not requiring access to more than what's necessary.

Works very well. Very easy to customise your own workout plan and have multiple stored.

Nyheder

Fixed a bug that was causing a crash when workout is finished.