Exercise Timer

NeuronDigital

Obsahuje reklamyNákupy v aplikácii

Informácie o aplikácii

Exercise Timer je vysoko prispôsobiteľný intervalový časovač, ktorý sa celosvetovo používa pre intervalový tréning, vysoko intenzívny intervalový tréning – HIIT tréning, Tabata, kulturistiku a dokonca aj jogu. Či už chcete vybudovať silu, spáliť tuk alebo zvýšiť flexibilitu, tento cvičebný časovač vám uľahčí ako kedykoľvek predtým vytvárať vlastné cvičebné rutiny, ktoré posúvajú vaše limity a pomáhajú vám dosiahnuť vaše fitness ciele.

Prispôsobené tréningové rutiny
S časovačom cvičenia máte úplnú kontrolu nad svojimi fitness rutinami. Prispôsobte si cvičenie tak, aby zahŕňalo:
+ Zahriatie
+ Obdobia intervalov cvičenia
+ Intervaly odpočinku
+ Skupinové cvičenia a opakovanie pre kruhový tréning
+ Ochlaďte sa

Na rozdiel od väčšiny časovačov intervalového tréningu môžete do svojich tréningových rutín pridať toľko cvičení a intervalov, koľko chcete. Napríklad k vášmu tréningu môžete pridať 10-sekundovú prestávku alebo dokonca 10-sekundový oddych + 5 sekundový interval, aby ste mali dostatok času na prípravu na ďalšie cvičenie. Či už navrhujete rutinu Tabata alebo kulturistický okruh, časovač cvičenia vám umožní vytvoriť perfektný tréning pre vaše potreby.

Opakovania a tréningy na čas
Zaraďte opakovania do svojho intervalového tréningu. Vytvorte si napríklad cvičebnú rutinu s 30 opakovaniami klikov, 50 opakovaní skákacích zdvihákov, po ktorých nasleduje 10-sekundový odpočinok. Funkcia opakovaní vám umožňuje dokončiť sériu vlastným tempom. Po dokončení cvičenia jednoducho stlačte tlačidlo „next“ a pokračujte v cvičení. Zmiešajte opakovania a načasované intervaly pre kulturistiku, HIIT alebo jogu, aby ste maximalizovali efektivitu.

Tréner s časovačom cvičenia pre fitness trénerov
Ste tréner alebo fitness profesionál? Svojim klientom môžete z ľubovoľného miesta na svete poskytnúť tie najlepšie skúsenosti z osobného tréningu s trénerom s časovačom cvičenia. Preveďte klientov prostredníctvom vlastných tréningových plánov a sledujte ich pokrok, a to všetko prostredníctvom aplikácie Exercise Timer. Viac informácií o trénerovi časovača cvičenia: https://exercisetimer.net/coach

Na inteligentných hodinkách Wear OS
Posuňte HIIT tréning na vyššiu úroveň s časovačom cvičenia na inteligentných hodinkách Wear OS. Časovač cvičenia sa bezproblémovo synchronizuje s vašimi inteligentnými hodinkami a sleduje vaše cvičenia priamo z vášho zápästia, či už zdvíhate závažia, vykonávate vysoko intenzívne intervaly alebo cvičíte jogu.

Časovač tréningu pre každý štýl tréningu
Časovač cvičenia je dostatočne všestranný pre všetky typy kondičného tréningu:
* HIIT intervalový tréningový časovač pre intenzívne tréningy na spaľovanie tukov
* EMOM (každá minúta v minúte) tréningový časovač
* AMRAP stopky na vykonávanie cvikov toľkokrát, koľkokrát je to možné v stanovenom čase
* CrossFit hodiny na udržanie kroku s vašimi náročnými CrossFit rutinami
* Časovač planku na zlepšenie vašej základnej sily
* 7-minútový cvičebný časovač pre rýchle a efektívne cvičenia, ktoré vyhovujú vášmu rozvrhu

Intervalový tréning sa ukázal ako jeden z najúčinnejších spôsobov na zlepšenie sily, vytrvalosti a celkovej kondície. Stiahnite si teraz Timer Exercise Timer a naštartujte svoj intervalový tréning pomocou inteligentných, prispôsobiteľných tréningových postupov.

Poďme sa hýbať!

Hodnotenia a recenzie

I wanted to make timers for my excercises. I got what i wanted. Good app

Great app

Love it! 👌🏼💦🔥💗

Novinky

Fixed a bug that was causing a crash when workout is finished.