F45 Training
4,3star
2,95 tuh arvustust
100 tuh+
Allalaadimised
Kõik
info
Rakenduse teave
Avage oma potentsiaal uue rakendusega F45 Training (varem nimega F45 Challenge).
• Broneerige tunde ja skaneeringuid, liituge ootenimekirjadega ja kontrollige tundide ajakavasid.
• Liituge ja täitke 45-päevased väljakutsed.
• Registreerige oma LionHeart seade ja vaadake seansi tulemusi.
• Avastage meie maailmatasemel dietoloogide koostatud toiduplaanid ja tellige toite.
• Logige hõlpsalt sisse ja jagage oma treeningute tulemusi, nagu Playoffid või võrdlusuuringud, ning liituge Red vs. Blue Teamsiga, et püsida motiveeritud.
• Vaadake või edastage treeninguid otse telefonist, kui te ei saa stuudiosse jõuda.
KLASSI BRONEERIMINE – broneerige tunde, liituge ootenimekirjadega ja kontrollige tundide ajakavasid. Meie eksklusiivse F45 broneerimiskogemusega näete kõiki meie treeningbrände, mida tunnete ja armastate, samuti täpselt, kas tegemist on kardio-, jõu-, taastumis- või hübriidpäevaga. Samuti saate broneerida stuudios keha skaneerimise, mis aitab teil mõista oma kehakoostist ja isiklikku vormisoleku teekonda.
LIONHEART INSIGHTS – saavutage LionHeartiga oma tulemused kiiremini. LionHeart on F45 stuudiosisene mänguplatvorm, kus punktisüsteem koos ühilduva LionHeart pulsikellaga julgustab teid püsima üle 70% maksimaalsest pulsisagedusest, et saavutada eesmärk 45 punkti! Vahetult pärast tunni lõppu saate vaadata ja jagada tulemuslikkuse aruandeid, mis näitavad minimaalset ja maksimaalset pulsisagedust, põletatud kaloreid ja LionHeart punkte. Kas teil pole LionHeart pulsikella? Rääkige oma stuudioga või võtke rakenduses ühendust.
LIITU 45-PÄEVASE VÄLJAKUTSEMISEGA – 45-päevane juhendatud programm, mis keskendub teie isiklikule vormile ja sooritusvõime edenemisele F45 meeskonnakoolituse, eesmärgipärase toitumise ja värske tervisehariduse kaudu, et toetada terviklikku treeningelustiili. Rakendus F45 Training laiendab teie kogemusi väljaspool stuudiot, et registreeruda eelseisvatele väljakutsetele, seada isiklikud eesmärgid, lõpetada registreerimine ja Inbody skaneeringud ning jagada oma tulemusi.
KOHALDATUD TOITUMISKAVAD – avastage meie maailmatasemel dietoloogide koostatud toiduplaanid ja retseptid. Täiendage oma teadmisi toitumise ja heaolu kohta tööstuse ekspertidelt pidevalt ajakohastatavate artiklite kaudu. Saavutage oma terviseeesmärgid, olgu selleks siis keharasva vähendamine, lihaste kasvatamine või lihtsalt oma heaolu tundmine kalorite juhiste soovituste abil.
TELLI VALMISTOIDU – säästke köögis veedetud aega valmistoitudega, mis on loodud pakkuma teile kvaliteetset toitu, mida vajate oma F45 seansside jaoks. Kõik toidumüüjad on Challenge'i toitumismeeskonna poolt heaks kiidetud, et aidata teil õigel teel püsida, võimaldades teil keskenduda oma eesmärkide saavutamisele. Valige rakenduses sobiv piirkond, et näha saadaolevaid teenusepakkujaid ja tellida juba täna.
TÄIELIK HINDAMINE – logige hõlpsalt üles ja jagage oma treeningute tulemusi, nagu Playoffs või Benchmark, et teada saada, kuidas teie sooritus ja aja jooksul paranete. Igal hindamisel on stuudios perioodiliselt kaastreening või treening, millele lisandub pidevalt uusi hinnanguid, et saaksite end proovile panna ja motiveeritud püsida. Erihinnangud hindavad ka teie punktisummat ja näitavad privaatselt, kas olete lõpetanute 30% hulgas – see on uskumatu saavutus!
TREENI KUSAL – vaadake või edastage treeninguid otse telefonist, kui te ei saa stuudiosse jõuda või kui soovite kodus täiendavat taastumisseanssi lisada. Juurdepääs keharaskuse, kaaluga ja taastava treeningutele, mis sobivad kõikidele treeningtasemetele ja varustuse kättesaadavusele. Juurdepääsuks on vaja aktiivset F45 liikmesust.
EDETABELI EKRAAN PROFIIL – tooge oma isikupära stuudiosiseste edetabelitesse profiilipildi ja kuvatava nimega. Liituge põnevate osalemis-, hindamis- ja LionHeart võistlustega ning mängudega, kus tutvustatakse ülemaailmseid ja stuudiote tipptegijaid. Kas pole veel valmis oma potentsiaali stuudios tähistama? Pole hullu, saate ka oma profiili anonüümseks muuta, kuni olete valmis minema!
• Broneerige tunde ja skaneeringuid, liituge ootenimekirjadega ja kontrollige tundide ajakavasid.
• Liituge ja täitke 45-päevased väljakutsed.
• Registreerige oma LionHeart seade ja vaadake seansi tulemusi.
• Avastage meie maailmatasemel dietoloogide koostatud toiduplaanid ja tellige toite.
• Logige hõlpsalt sisse ja jagage oma treeningute tulemusi, nagu Playoffid või võrdlusuuringud, ning liituge Red vs. Blue Teamsiga, et püsida motiveeritud.
• Vaadake või edastage treeninguid otse telefonist, kui te ei saa stuudiosse jõuda.
KLASSI BRONEERIMINE – broneerige tunde, liituge ootenimekirjadega ja kontrollige tundide ajakavasid. Meie eksklusiivse F45 broneerimiskogemusega näete kõiki meie treeningbrände, mida tunnete ja armastate, samuti täpselt, kas tegemist on kardio-, jõu-, taastumis- või hübriidpäevaga. Samuti saate broneerida stuudios keha skaneerimise, mis aitab teil mõista oma kehakoostist ja isiklikku vormisoleku teekonda.
LIONHEART INSIGHTS – saavutage LionHeartiga oma tulemused kiiremini. LionHeart on F45 stuudiosisene mänguplatvorm, kus punktisüsteem koos ühilduva LionHeart pulsikellaga julgustab teid püsima üle 70% maksimaalsest pulsisagedusest, et saavutada eesmärk 45 punkti! Vahetult pärast tunni lõppu saate vaadata ja jagada tulemuslikkuse aruandeid, mis näitavad minimaalset ja maksimaalset pulsisagedust, põletatud kaloreid ja LionHeart punkte. Kas teil pole LionHeart pulsikella? Rääkige oma stuudioga või võtke rakenduses ühendust.
LIITU 45-PÄEVASE VÄLJAKUTSEMISEGA – 45-päevane juhendatud programm, mis keskendub teie isiklikule vormile ja sooritusvõime edenemisele F45 meeskonnakoolituse, eesmärgipärase toitumise ja värske tervisehariduse kaudu, et toetada terviklikku treeningelustiili. Rakendus F45 Training laiendab teie kogemusi väljaspool stuudiot, et registreeruda eelseisvatele väljakutsetele, seada isiklikud eesmärgid, lõpetada registreerimine ja Inbody skaneeringud ning jagada oma tulemusi.
KOHALDATUD TOITUMISKAVAD – avastage meie maailmatasemel dietoloogide koostatud toiduplaanid ja retseptid. Täiendage oma teadmisi toitumise ja heaolu kohta tööstuse ekspertidelt pidevalt ajakohastatavate artiklite kaudu. Saavutage oma terviseeesmärgid, olgu selleks siis keharasva vähendamine, lihaste kasvatamine või lihtsalt oma heaolu tundmine kalorite juhiste soovituste abil.
TELLI VALMISTOIDU – säästke köögis veedetud aega valmistoitudega, mis on loodud pakkuma teile kvaliteetset toitu, mida vajate oma F45 seansside jaoks. Kõik toidumüüjad on Challenge'i toitumismeeskonna poolt heaks kiidetud, et aidata teil õigel teel püsida, võimaldades teil keskenduda oma eesmärkide saavutamisele. Valige rakenduses sobiv piirkond, et näha saadaolevaid teenusepakkujaid ja tellida juba täna.
TÄIELIK HINDAMINE – logige hõlpsalt üles ja jagage oma treeningute tulemusi, nagu Playoffs või Benchmark, et teada saada, kuidas teie sooritus ja aja jooksul paranete. Igal hindamisel on stuudios perioodiliselt kaastreening või treening, millele lisandub pidevalt uusi hinnanguid, et saaksite end proovile panna ja motiveeritud püsida. Erihinnangud hindavad ka teie punktisummat ja näitavad privaatselt, kas olete lõpetanute 30% hulgas – see on uskumatu saavutus!
TREENI KUSAL – vaadake või edastage treeninguid otse telefonist, kui te ei saa stuudiosse jõuda või kui soovite kodus täiendavat taastumisseanssi lisada. Juurdepääs keharaskuse, kaaluga ja taastava treeningutele, mis sobivad kõikidele treeningtasemetele ja varustuse kättesaadavusele. Juurdepääsuks on vaja aktiivset F45 liikmesust.
EDETABELI EKRAAN PROFIIL – tooge oma isikupära stuudiosiseste edetabelitesse profiilipildi ja kuvatava nimega. Liituge põnevate osalemis-, hindamis- ja LionHeart võistlustega ning mängudega, kus tutvustatakse ülemaailmseid ja stuudiote tipptegijaid. Kas pole veel valmis oma potentsiaali stuudios tähistama? Pole hullu, saate ka oma profiili anonüümseks muuta, kuni olete valmis minema!
Värskendatud:
Ohutus algab selle mõistmisest, kuidas arendajad teie andmeid koguvad ja jagavad. Andmete privaatsuse ja turvalisuse tavad võivad olenevalt kasutusviisist ning teie piirkonnast ja vanusest erineda. Selle teabe esitas arendaja ja seda võidakse aja jooksul värskendada.
Hinnangud ja arvustused
4,3
2,9 tuh arvustust
Mis on uut?
Minor bug fixes and enhancements
Rakenduse tugi
Teave arendaja kohta
F45 Training Incorporated
developersupport@f45hq.com
236 California St
El Segundo, CA 90245-4309
United States
+1 737-787-1955
