Desblokeatu zure potentziala F45 Training aplikazio berriarekin (lehen F45 Challenge izenekoa).
• Erreserbatu klaseak eta eskaneatzea, sartu itxaron-zerrendetan eta egiaztatu klaseen ordutegiak.
• Sartu eta osatu 45 eguneko erronkak.
• Erregistratu zure LionHeart gailua eta ikusi zure saioaren emaitzak.
• Ezagutu gure mundu mailako dietistak prestaturiko otordu-planak eta eskatu otorduak.
• Erraz erregistratu eta partekatu zure emaitzak, Playoffs edo Benchmark bezalako fitness ebaluazioetarako, eta batu Gorri eta Urdin taldeetan motibatuta egoteko.
• Ikusi edo igorri entrenamenduak telefonotik zuzenean estudiora joan ezin zarenean.
KLASE ERRESERBA - Erreserbatu klaseak, sartu itxaron-zerrendetan eta egiaztatu klaseen ordutegiak. Gure F45 erreserba-esperientzia esklusiboarekin, ikusi ezagutzen eta maite dituzun gure entrenamendu-marka guztiak, baita kardio, indarra, errekuperazioa edo egun hibridoa den ere. Gainera, estudioko gorputz-eskanaketa bat erreserbatu dezakezu, zure gorputz-konposizioa eta fitness bidaia pertsonala ulertzen lagunduko dizu.
LIONHEART INSIGHTS - Lortu zure emaitzak azkarrago LionHeart-ekin. LionHeart F45-en estudioko gamifikazio-plataforma da, non puntu-sistema batek, LionHeart bihotz-maiztasun monitore bateragarri batekin, bihotz-maiztasun maximoaren % 70etik gora jarraitzera animatzen zaituen 45 punturen helburua lortzeko! Klasea amaitu eta gutxira, errendimendu-txostenak ikusi eta parteka ditzakezu, bihotz-maiztasun minimoa eta maximoa, erretako kaloriak eta LionHeart puntuak erakusten dituztenak. Ez al duzu LionHeart bihotz-maiztasun monitorerik? Hitz egin zure estudioarekin edo jarri harremanetan aplikazioan.
SARTU 45 EGUNEKO ERRONKEITAN - 45 eguneko programa gidatua, zure egoera fisiko pertsonalean eta errendimenduaren aurrerapenean oinarrituta, F45-ren taldeen prestakuntzaren, helburuei zuzendutako elikaduraren eta ongizate-heziketa berriaren bidez, prestakuntza-bizimodu holistikoa laguntzeko. F45 Training aplikazioak zure esperientzia estudiotik haratago zabaltzen du hurrengo Erronketan erregistratzeko, helburu pertsonalak ezartzeko, check-in-ak osatu eta Inbody Scans egiteko eta zure emaitzak partekatzeko.
NEURRERAKO OTORRI-PLANAK - Ezagutu gure mundu mailako dietistak otordutako otordu-planak eta errezetak. Gehiago zure elikadurari eta ongizateari buruzko ulermena industriako adituek etengabe eguneratutako artikuluen bidez. Lortu zure osasun-helburuak, dela gorputz-koipea murriztea, muskuluak eraikitzea edo, besterik gabe, zure ongizateaz hobeto sentitzea kaloria-gidaren iradokizunekin.
ESKATU PREST OTORRIK - Aurreztu denbora sukaldean zure F45 saioetan aurrera egiteko behar duzun kalitate handiko elikadura emateko diseinatutako prestatutako otorduekin. Otordu-saltzaile guztiak Challenge nutrizio-taldeak onartzen ditu bide onetik mantentzen laguntzeko, zure helburuak lortzera bideratu ahal izateko. Hautatu aplikazioko eskualde egokia eskuragarri dauden hornitzaileak ikusteko eta gaur eskaera egiteko.
EBALUAZIO OSATUAK - Erraz erregistratu eta partekatu zure emaitzak, Playoffs edo Benchmark bezalako fitness ebaluazioetarako, denboran zehar nola errenditzen eta hobetzen ari zaren jakiteko. Ebaluazio bakoitzak entrenamendu edo ariketa lagungarri bat du aldian-aldian estudioan ebaluazio berri berriak gehitzen direlarik, zure buruari erronka egin eta motibatuta egon zaitezen. Kalifikatutako ebaluazio bereziek ere zure puntuazioa sailkatzen dute eta modu pribatuan erakusten dute sailkatuen % 30 onenen artean zauden - lorpen ikaragarria!
ENTRENATU NONDIK - Ikusi edo eman entrenamenduak telefonotik zuzenean estudiora joan ezin zarenean edo etxean berreskuratzeko saio gehigarri bat gehitu nahi duzunean. Sartu gorputz-pisua, haztatua eta berreskuratzeko entrenamenduetara, fitness maila eta ekipamendu erabilgarritasun guztietara egokitzeko. Sartzeko, F45 kidetza aktiboa behar da.
LEADERBOARD Bistaratzeko PROFILA - Ekarri zure nortasuna estudioko sailkapen-tauletara profileko argazki eta bistaratzeko izen batekin. Parte hartu asistentzia, ebaluazio eta LionHeart lehiaketa eta joko zirraragarriekin, mundu mailako eta estudioko errendimendurik onenak erakusten dituztenak. Oraindik ez duzu prest estudioan zure potentziala ospatzeko? Ondo dago, zure profila anonimatu ere egin dezakezu joateko prest egon arte!
Azken eguneratzea
2025(e)ko ira. 29(a)