F45 Training
4.3star
2.96K review
100K+
Mga Download
Lahat
info
Tungkol sa app na ito
I-unlock ang iyong potensyal gamit ang bagong F45 Training app (dating pinangalanang F45 Challenge).
• Mag-book ng mga klase at pag-scan, sumali sa mga waitlist at suriin ang mga iskedyul ng klase.
• Sumali at kumpletuhin ang 45-Araw na Hamon.
• Irehistro ang iyong LionHeart device at tingnan ang mga resulta ng iyong session.
• Tumuklas ng mga meal plan na na-curate ng aming world-class dietitian at mag-order ng mga pagkain.
• Madaling mag-log at ibahagi ang iyong mga resulta para sa mga fitness assessment tulad ng Playoffs o Benchmark at sumali sa Red vs. Blue Teams upang manatiling motivated.
• Manood o mag-ehersisyo mula mismo sa iyong telepono kung kailan hindi ka makakarating sa studio.
CLASS BOOKING - Mag-book ng mga klase, sumali sa mga waitlist at suriin ang mga iskedyul ng klase. Sa aming eksklusibong karanasan sa pag-book ng F45, tingnan ang lahat ng aming brand ng pag-eehersisyo na kilala at gusto mo pati na rin kung ito ay isang cardio, lakas, pagbawi o hybrid na araw. Maaari ka ring mag-book ng in-studio body scan, na tumutulong sa iyong maunawaan ang komposisyon ng iyong katawan at personal na fitness journey.
LIONHEART INSIGHTS - Mas mabilis na matanto ang iyong mga resulta gamit ang LionHeart. Ang LionHeart ay ang in-studio gamification platform ng F45 kung saan ang isang point system, na may katugmang LionHeart heart rate monitor, ay hinihikayat kang manatili sa itaas ng 70% ng iyong max na tibok ng puso upang maabot ang layuning 45 puntos! Di-nagtagal pagkatapos ng klase maaari mong tingnan at ibahagi ang mga ulat sa pagganap na nagpapakita ng min at max na tibok ng puso, mga nasunog na calorie at mga LionHeart point. Walang LionHeart heart rate monitor? Makipag-usap sa iyong studio o makipag-ugnayan sa app.
SUMALI SA 45-DAY CHALLENGES - Isang may gabay na 45-araw na programa na nakatuon sa iyong personal na fitness at pag-unlad ng pagganap sa pamamagitan ng pagsasanay ng koponan ng F45, nutrisyon na naka-target sa layunin, at sariwang wellness education upang suportahan ang isang holistic na pamumuhay ng pagsasanay. Pinapalawak ng F45 Training app ang iyong karanasan sa kabila ng studio para magparehistro para sa paparating na Mga Hamon, magtakda ng mga personal na layunin, kumpletuhin ang mga check-in at Inbody Scan, at ibahagi ang iyong mga resulta.
TAILORED MEAL PLANS - Tumuklas ng mga meal plan at recipe na na-curate ng aming world-class dietitian. Dagdagan ang iyong pag-unawa tungkol sa nutrisyon at kagalingan mula sa mga eksperto sa industriya sa pamamagitan ng patuloy na ina-update na mga artikulo. Makamit ang iyong mga layunin sa kalusugan, kung ito ay upang bawasan ang taba ng katawan, bumuo ng kalamnan, o simpleng pakiramdam na mas mabuti tungkol sa iyong kagalingan na may mga suhestiyon sa calorie guide.
ORDER READY-MADE MEALS - Makatipid ng oras sa kusina gamit ang mga ready-made na pagkain na idinisenyo upang bigyan ka ng de-kalidad na nutrisyon na kailangan mo para sa iyong F45 session. Ang lahat ng nagtitinda ng pagkain ay inaprubahan ng Challenge nutrition team para tulungan kang manatili sa tamang landas, na nagbibigay-daan sa iyong tumuon sa pagkamit ng iyong mga layunin. Piliin ang naaangkop na rehiyon na in-app para makita ang mga available na provider at mag-order ngayon.
COMPLETE ASSESSMENTS - Madaling i-log at ibahagi ang iyong mga resulta para sa fitness assessments tulad ng Playoffs o Benchmark para malaman kung paano ka gumaganap at bumubuti sa paglipas ng panahon. Ang bawat assessment ay may kasamang workout o exercise run na pana-panahong in-studio na may mga bagong assessment na idinaragdag sa lahat ng oras para hamunin mo ang iyong sarili at manatiling motivated. Nira-rank din ng mga espesyal na graded assessment ang iyong marka at pribadong ipinapakita kung ikaw ay nasa Top 30% ng mga finishers - isang hindi kapani-paniwalang tagumpay!
WORKOUT WHEREVER - Manood o mag-cast ng mga ehersisyo mula mismo sa iyong telepono kung kailan hindi ka makakarating sa studio o kapag gusto mong magdagdag ng karagdagang session sa pagbawi sa bahay. I-access ang Bodyweight, Weighted at Recovery workout upang umangkop sa lahat ng antas ng fitness at availability ng kagamitan. Nangangailangan ng aktibong F45 membership para ma-access.
LEADERBOARD DISPLAY PROFILE - Dalhin ang iyong sariling personalidad sa mga leaderboard sa in-studio na may larawan sa profile at display name. Sumali sa kapana-panabik na pagdalo, pagtatasa at mga kumpetisyon at laro ng LionHeart na nagpapakita ng mga pandaigdigang at studio na nangungunang gumaganap. Hindi pa handa na ipagdiwang ang iyong potensyal sa studio? Okay lang iyon, maaari mo ring i-anonymize ang iyong profile hanggang sa handa ka nang umalis!
• Mag-book ng mga klase at pag-scan, sumali sa mga waitlist at suriin ang mga iskedyul ng klase.
• Sumali at kumpletuhin ang 45-Araw na Hamon.
• Irehistro ang iyong LionHeart device at tingnan ang mga resulta ng iyong session.
• Tumuklas ng mga meal plan na na-curate ng aming world-class dietitian at mag-order ng mga pagkain.
• Madaling mag-log at ibahagi ang iyong mga resulta para sa mga fitness assessment tulad ng Playoffs o Benchmark at sumali sa Red vs. Blue Teams upang manatiling motivated.
• Manood o mag-ehersisyo mula mismo sa iyong telepono kung kailan hindi ka makakarating sa studio.
CLASS BOOKING - Mag-book ng mga klase, sumali sa mga waitlist at suriin ang mga iskedyul ng klase. Sa aming eksklusibong karanasan sa pag-book ng F45, tingnan ang lahat ng aming brand ng pag-eehersisyo na kilala at gusto mo pati na rin kung ito ay isang cardio, lakas, pagbawi o hybrid na araw. Maaari ka ring mag-book ng in-studio body scan, na tumutulong sa iyong maunawaan ang komposisyon ng iyong katawan at personal na fitness journey.
LIONHEART INSIGHTS - Mas mabilis na matanto ang iyong mga resulta gamit ang LionHeart. Ang LionHeart ay ang in-studio gamification platform ng F45 kung saan ang isang point system, na may katugmang LionHeart heart rate monitor, ay hinihikayat kang manatili sa itaas ng 70% ng iyong max na tibok ng puso upang maabot ang layuning 45 puntos! Di-nagtagal pagkatapos ng klase maaari mong tingnan at ibahagi ang mga ulat sa pagganap na nagpapakita ng min at max na tibok ng puso, mga nasunog na calorie at mga LionHeart point. Walang LionHeart heart rate monitor? Makipag-usap sa iyong studio o makipag-ugnayan sa app.
SUMALI SA 45-DAY CHALLENGES - Isang may gabay na 45-araw na programa na nakatuon sa iyong personal na fitness at pag-unlad ng pagganap sa pamamagitan ng pagsasanay ng koponan ng F45, nutrisyon na naka-target sa layunin, at sariwang wellness education upang suportahan ang isang holistic na pamumuhay ng pagsasanay. Pinapalawak ng F45 Training app ang iyong karanasan sa kabila ng studio para magparehistro para sa paparating na Mga Hamon, magtakda ng mga personal na layunin, kumpletuhin ang mga check-in at Inbody Scan, at ibahagi ang iyong mga resulta.
TAILORED MEAL PLANS - Tumuklas ng mga meal plan at recipe na na-curate ng aming world-class dietitian. Dagdagan ang iyong pag-unawa tungkol sa nutrisyon at kagalingan mula sa mga eksperto sa industriya sa pamamagitan ng patuloy na ina-update na mga artikulo. Makamit ang iyong mga layunin sa kalusugan, kung ito ay upang bawasan ang taba ng katawan, bumuo ng kalamnan, o simpleng pakiramdam na mas mabuti tungkol sa iyong kagalingan na may mga suhestiyon sa calorie guide.
ORDER READY-MADE MEALS - Makatipid ng oras sa kusina gamit ang mga ready-made na pagkain na idinisenyo upang bigyan ka ng de-kalidad na nutrisyon na kailangan mo para sa iyong F45 session. Ang lahat ng nagtitinda ng pagkain ay inaprubahan ng Challenge nutrition team para tulungan kang manatili sa tamang landas, na nagbibigay-daan sa iyong tumuon sa pagkamit ng iyong mga layunin. Piliin ang naaangkop na rehiyon na in-app para makita ang mga available na provider at mag-order ngayon.
COMPLETE ASSESSMENTS - Madaling i-log at ibahagi ang iyong mga resulta para sa fitness assessments tulad ng Playoffs o Benchmark para malaman kung paano ka gumaganap at bumubuti sa paglipas ng panahon. Ang bawat assessment ay may kasamang workout o exercise run na pana-panahong in-studio na may mga bagong assessment na idinaragdag sa lahat ng oras para hamunin mo ang iyong sarili at manatiling motivated. Nira-rank din ng mga espesyal na graded assessment ang iyong marka at pribadong ipinapakita kung ikaw ay nasa Top 30% ng mga finishers - isang hindi kapani-paniwalang tagumpay!
WORKOUT WHEREVER - Manood o mag-cast ng mga ehersisyo mula mismo sa iyong telepono kung kailan hindi ka makakarating sa studio o kapag gusto mong magdagdag ng karagdagang session sa pagbawi sa bahay. I-access ang Bodyweight, Weighted at Recovery workout upang umangkop sa lahat ng antas ng fitness at availability ng kagamitan. Nangangailangan ng aktibong F45 membership para ma-access.
LEADERBOARD DISPLAY PROFILE - Dalhin ang iyong sariling personalidad sa mga leaderboard sa in-studio na may larawan sa profile at display name. Sumali sa kapana-panabik na pagdalo, pagtatasa at mga kumpetisyon at laro ng LionHeart na nagpapakita ng mga pandaigdigang at studio na nangungunang gumaganap. Hindi pa handa na ipagdiwang ang iyong potensyal sa studio? Okay lang iyon, maaari mo ring i-anonymize ang iyong profile hanggang sa handa ka nang umalis!
Na-update noong
Nagsisimula ang kaligtasan sa pag-unawa kung paano kinokolekta at ibinabahagi ng mga developer ang iyong data. Posibleng mag-iba ang mga kagawian sa privacy at seguridad ng data batay sa iyong paggamit, rehiyon, at edad. Ang developer ang nagbigay ng impormasyong ito at posibleng i-update niya ito sa paglipas ng panahon.
Posibleng ibahagi ng app na ito ang mga ganitong uri ng data sa mga third party
Lokasyon, Personal na impormasyon at 3 pa
Posibleng kolektahin ng app na ito ang mga ganitong uri ng data
Lokasyon, Personal na impormasyon at 3 pa
Ine-encrypt ang data habang inililipat
Puwede mong i-request na i-delete ang data na iyon
Mga rating at review
4.3
2.9K review
Ano'ng bago
Minor bug fixes and enhancements
Suporta sa app
Tungkol sa developer
F45 Training Incorporated
developersupport@f45hq.com
236 California St
El Segundo, CA 90245-4309
United States
+1 737-787-1955
