แแแฎแกแแแแ แแฅแแแแ แแแขแแแชแแแแ แแฎแแแ F45 Training แแแแแแแชแแแ (แแแ แ แแ แฅแแ F45 Challenge).
โข แแแฏแแแจแแ แแแแกแแแ แแ แกแแแแแ แแแ, แจแแฃแแ แแแ แแแแแแแแแแแก แกแแแก แแ แจแแแแแฌแแ แแแแแแแแแแแแก แแแแ แแแ.
โข แจแแฃแแ แแแแ แแ แแแแกแ แฃแแแ 45-แแฆแแแแ แแแแแฌแแแแแแ.
โข แแแแ แแแแกแขแ แแ แแ แแฅแแแแ LionHeart แแแฌแงแแแแแแแ แแ แแแฎแแ แแฅแแแแ แกแแกแแแก แจแแแแแแแ.
โข แแฆแแแแฉแแแแ แฉแแแแ แแกแแคแแแ แแแแแก แแแแขแแแแแแแแก แแแแ แจแแแฃแจแแแแแฃแแ แแแแแแก แแแแแแแ แแ แจแแฃแแแแแแ แแแ แซแแแ.
โข แแแ แขแแแแ แแแแ แแแแกแขแ แแ แแ แแ แแแแแแแ แแ แแฅแแแแ แจแแแแแแแ แคแแขแแแกแแก แจแแคแแกแแแแแแกแแแแก, แ แแแแ แแชแแ แแแแ แแคแแแ แแ แแแแฉแแแ แแ แแ แจแแฃแแ แแแแ Red vs. Blue Teams-แก, แ แแแ แแแ แฉแแ แแแขแแแแ แแแฃแแ.
โข แฃแงแฃแ แแ แแ แแแแแแฆแแ แแแ แฏแแจแแแ แแแ แแแแแ แแฅแแแแ แขแแแแคแแแแแแ, แ แแชแ แกแขแฃแแแแจแ แแแ แแแฎแแแแแแ.
แแแแกแแก แแแฏแแแจแแ - แแแฏแแแจแแแ แแแแกแแแ, แจแแฃแแ แแแแ แแแแแแแแแแแก แกแแแก แแ แจแแแแแฌแแแ แแแแกแแแแก แแแแ แแแ. แฉแแแแ แแฅแกแแแฃแแแฃแ แ F45 แแแฏแแแจแแแก แแแแแชแแแแแแแ แแฎแแแแ แงแแแแ แฉแแแแ แกแแแแ แฏแแจแ แแ แแแแ, แ แแแแแแช แแชแแ แแ แแแงแแแ แ, แแกแแแ แ แแแแ แช แแฃแกแขแแ แแ แแก แแฃ แแ แ แแก แแแ แแแ, แซแแแแก, แแฆแแแแแแก แแฃ แฐแแแ แแแฃแแ แแฆแ. แแฅแแแ แแกแแแ แจแแแแซแแแแ แแแฏแแแจแแแ แกแฎแแฃแแแก แกแแแแแ แแแ แกแขแฃแแแแจแ, แ แแช แแแแแฎแแแ แแแแ แแแแแแ แแฅแแแแ แกแฎแแฃแแแก แจแแแแแแแแแแแ แแ แแแ แแแ แคแแขแแแก แแแแแแฃแ แแแ.
LIONHEART INSIGHTS - แแแแชแแแแแแ แแ แแฅแแแแ แจแแแแแแแ แฃแคแ แ แกแฌแ แแคแแ LionHeart-แแ. LionHeart แแ แแก F45-แแก แกแขแฃแแแแจแ แแแแแคแแแแชแแแก แแแแขแคแแ แแ, แกแแแแช แฅแฃแแแแแก แกแแกแขแแแ, แแแแกแแแแแ LionHeart แแฃแแแกแชแแแแก แแแแแขแแ แแ, แแแแแซแแแแ แแแ แฉแแ แแฅแแแแ แแแฅแกแแแแแฃแ แ แแฃแแแกแชแแแแก 70%-แแ แแแแแ แแ แแแแฆแฌแแแ แแแแแแก 45 แฅแฃแแแก! แแแแแแแแแแก แแแแแแแ แแแแแแ แแแแแแ แจแแแแซแแแแ แแแฎแแ แแ แแแแแแแ แแ แแฃแจแแแแแก แแแแแ แแจแแแ, แกแแแแช แแแฉแแแแแแแ แแฃแแแกแชแแแแก แแแแแแแแฃแ แ แแ แแแฅแกแแแแแฃแ แ แกแแฎแจแแ แ, แแแแฌแแแ แ แแแแแ แแแแ แแ LionHeart แฅแฃแแแแ. แแ แแแฅแแ LionHeart แแฃแแแกแชแแแแก แแแแแขแแ แ? แแกแแฃแแ แแ แแฅแแแแก แกแขแฃแแแแก แแ แแแฃแแแแจแแ แแแ แแแแแแแชแแแก.
แจแแฃแแ แแแแ 45-แแฆแแแ แแแแแฌแแแแแแก - แฎแแแแซแฆแแแแแแแแแ 45-แแฆแแแ แแ แแแ แแแแก, แ แแแแแแช แคแแแฃแกแแ แแแฃแแแ แแฅแแแแก แแแ แแ แคแแขแแแกแแ แแ แจแแกแ แฃแแแแแก แแ แแแ แแกแแ F45-แแก แแฃแแแแก แแแ แฏแแจแแก, แแแแแแแ แแแ แแแแแแก แแ แแฎแแแ แแแแแแกแ แแแแแแแแแแก แแแแ, แฐแแแแกแขแแแฃแ แ แแแ แฏแแจแแก แชแฎแแแ แแแแก แฌแแกแแก แแฎแแ แแแกแแญแแ แแ. F45 Training แแแ แแแ แชแแแแแก แแฅแแแแก แแแแแชแแแแแแแก แกแขแฃแแแแก แแแฆแแ, แ แแแ แแแ แแแแกแขแ แแ แแแ แแแแแแแ แแแแแฌแแแแแแแ, แแแกแแฎแแ แแแ แแแ แแแแแแแ, แแแแกแ แฃแแแ แจแแแแฌแแแแ แแ Inbody Scans แแ แแแแแแแ แแ แแฅแแแแ แจแแแแแแแ.
แแแ แแแแฃแแ แแแแแแก แแแแแแแ - แแฆแแแแฉแแแแ แฉแแแแ แแกแแคแแแ แแแแแก แแแแขแแแแแแแแก แแแแ แจแแแฃแจแแแแแฃแแ แแแแแแก แแแแแแแ แแ แ แแชแแแขแแแ. แแแแซแแแแ แแ แแฅแแแแ แชแแแแ แแแแแแก แแ แแแแแแแฆแแแแแก แจแแกแแฎแแ แแแแฃแกแขแ แแแก แแฅแกแแแ แขแแแแกแแแ แแฃแแแแแแ แแแแแฎแแแแฃแแ แกแขแแขแแแแแ. แแแแฆแฌแแแ แแฅแแแแก แฏแแแแ แแแแแแแก แแแแแแแก, แแฅแแแแ แแก แกแฎแแฃแแแก แชแฎแแแแก แจแแแชแแ แแแ, แแฃแแแแแแก แแจแแแแแ แแ แฃแแ แแแแ แฃแแแแแกแแ แแแ แซแแแ แแฅแแแแ แแแแแแแฆแแแแ แแแแแ แแแแแก แกแแฎแแแแซแฆแแแแแแ แฌแแแแแแแแแแแแ.
แจแแฃแแแแแแ แแแ แแแ แซแแแ - แแแแแแแ แแ แ แกแแแแแ แแฃแแแจแ แแแ แแแ แซแแแแ, แ แแแแแแแช แจแแฅแแแแแแ แแแแกแแแแก, แ แแ แแแแแฌแแแแ แแแฆแแแ แฎแแ แแกแฎแแก แแแแแ, แ แแแแแแช แแญแแ แแแแแ แแฅแแแแ F45 แกแแกแแแแแก แแแแแแแแแแแจแ. แกแแแแแแแก แงแแแแ แแแแงแแแแแแ แแแแขแแแชแแแฃแแแ แแแแแฌแแแแแก แแแแแแก แแฃแแแแก แแแแ , แ แแแ แแแแแฎแแแ แแ แแแแแ แแแ แฉแแแแจแ, แ แแช แกแแจแฃแแแแแแก แแแแชแแแ แคแแแฃแกแแ แแแ แแแแฎแแแแแ แแฅแแแแ แแแแแแแแก แแแฆแฌแแแแแ. แแแ แฉแแแ แจแแกแแแแแแกแ แ แแแแแแ แแแจแ, แ แแ แแแฎแแ แฎแแแแแกแแฌแแแแแ แแ แแแแแแแ แแแ แแ แจแแฃแแแแแแ แแฆแแก.
แกแ แฃแแ แจแแคแแกแแแแแ - แแแ แขแแแแ แแแแ แแแแกแขแ แแ แแ แแ แแแแแแแ แแ แแฅแแแแ แจแแแแแแแ แคแแขแแแกแแก แจแแคแแกแแแแแแกแแแแก, แ แแแแ แแชแแ Playoffs แแ Benchmark, แ แแแ แแชแแแแ แ แแแแ แแกแ แฃแแแแ แแ แฃแแฏแแแแกแแแแแ แแ แแแ แแแแแแแแแแแจแ. แแแแแแฃแ แจแแคแแกแแแแก แแฅแแก แแแแแฎแแแแ แแแ แฏแแจแ แแ แแแ แฏแแจแ, แ แแแแแแช แแแ แแแแฃแแแ แขแแ แแแแ แกแขแฃแแแแจแ, แกแแแแช แแฃแแแแแแ แแแแขแแแ แแฎแแแ แจแแคแแกแแแแแ, แ แแแ แจแแซแแแ แกแแแฃแแแ แ แแแแแก แแแแแฌแแแแ แแ แแแ แฉแแ แแแขแแแแ แแแฃแแ. แกแแแชแแแแฃแ แ แจแแคแแกแแแแแ แแกแแแ แแคแแกแแแก แแฅแแแแก แฅแฃแแแก แแ แแแ แแแแ แแฉแแแแแแก, แฎแแ แ แแฃ แแ แ แจแแแกแ แฃแแแแแแแ แขแแ 30%-แจแ - แฌแแ แแแฃแแแแแแแ แแแฆแฌแแแ!
แแแแ แฏแแจแแ แงแแแแแแ - แฃแงแฃแ แแ แแ แแแแแแฆแแ แแแ แฏแแจแแแ แแแ แแแแแ แแฅแแแแ แขแแแแคแแแแแแ, แ แแชแ แแแ แจแแซแแแแ แกแขแฃแแแแจแ แแแกแแแแก แแ แ แแชแ แแกแฃแ แ แกแแฎแแจแ แแแแแขแแแแแ แแฆแแแแแแก แกแแแแกแแก แแแแแขแแแ. แแแแฆแแ แฌแแแแแ แกแฎแแฃแแแก แฌแแแแก, แฌแแแแ แแ แแฆแแแแแแก แแแ แฏแแจแแแแ, แ แแแ แแแแ แแแก แคแแขแแแกแแก แงแแแแ แแแแแก แแ แแฆแญแฃแ แแแแแแแก แฎแแแแแกแแฌแแแแแแแแก. แฌแแแแแแกแแแแก แกแแญแแ แแ แแฅแขแแฃแ แ F45 แฌแแแ แแแ.
LEADERBOARD DISPLAY PROFILE - แจแแแขแแแแ แแฅแแแแ แกแแแฃแแแ แ แแแ แแแแแแ แกแขแฃแแแแจแ แแแแแ แแแ แแแแจแ แแ แแคแแแแก แกแฃแ แแแแ แแ แกแแฉแแแแแแแแ แกแแฎแแแแ. แจแแฃแแ แแแแ แกแแแแขแแ แแกแ แแแกแฌแ แแแแก, แจแแคแแกแแแแก แแ LionHeart แจแแฏแแแ แแแแแก แแ แแแแแจแแแก, แ แแแแแแแช แแฉแแแแแแแ แแแแแแแฃแ แแ แกแขแฃแแแแก แกแแฃแแแแแกแ แจแแแกแ แฃแแแแแแแก. แฏแแ แแ แฎแแ แ แแแแ แกแขแฃแแแแจแ แแฅแแแแ แแแขแแแชแแแแแก แแฆแกแแแแจแแแแแ? แแก แแแ แแแ, แแฅแแแ แแกแแแ แจแแแแซแแแแ แแฅแแแแ แแ แแคแแแแก แแแแแแแแแแชแแ, แกแแแแ แแแแ แแ แแฅแแแแแ แฌแแกแแกแแแแแแ!
แแแแแฎแแแ:
19 แแแ. 2025
แฏแแแแ แแแแแแ แแ แคแแขแแแกแ