Fddb - Kalorienzähler & Diät
Hirdetéseket tartalmazAlkalmazáson belüli vásárlások
4,5star
40,2 E véleményinfo
1 M+
letöltés
USK: minden korosztály
info
Az alkalmazásról
Üdvözöljük az Fddb közösségében 🎉 Töltse le ingyenes kalóriaszámlálónkat, és érje el céljait: táplálkozzon egészségesen, fogyjon vagy izmot építsen!
🌟 Több mint 19 éves tapasztalat az egészség és fitnesz területén
🚀 Több mint 10 millió boldog felhasználó
🙌 Minden élelmiszer adat ingyenesen elérhető
🔒 Adatvédelem és adatbiztonság a legmagasabb szinten
🇬🇧 Németországban fejlesztve
Kalóriaszámláló, kalóriakalkulátor, étkezési napló, receptek, diéta, fogyás, makrók, víz- és táplálkozáskövető és fitnesz - mindez egy alkalmazásban. Hatalmas élelmiszeradatbázisunkkal könnyedén szabályozhatja kalória- és tápanyagbevitelét, sporttevékenységét és testsúlyát. Ismerd meg jobban önmagad és tested, és érd el céljaidat könnyen és egészségesen.
🏆 Az 5 legjobb Fddb szolgáltatás:
• Ingyenes kalóriaszámláló és étkezési napló
• Hatalmas élelmiszer-adatbázis vonalkód-leolvasóval
• Csatlakozás fitneszkövetőkhöz és okosórákhoz
• Egészséges receptek nagy választéka
• Statisztikák a táplálkozási értékekről és a súlyfejlődésről
A fogyás és a fogyókúra egyszerűbb, mint gondolnád! Az Fddb alkalmazás segít, és minden szükséges funkcióval rendelkezik:
🔥 Kalóriaszámláló
• Ingyenes és egyszerű kalóriaszámláló
• Élelmiszernapló egyéni kalóriacéllal
• Vonalkód-leolvasó a gyorsabb rögzítéshez
• Gyorsan rögzítheti a tápértékeket és a makrotápanyagokat
• Válogatás étkezésre és harapnivalókra vagy napszakokra
• Napi és heti elemzés a kalóriákról és a makrotápanyagokról
• Mikrotápanyagok (vitaminok és ásványi anyagok) értékelése cél kitűzésével
• Vízkövető egyedi céllal
• Adja hozzá saját vagy hiányzó élelmiszereit az adatbázishoz
• Készítse el saját receptjeit, és ossza meg őket családjával és barátaival
📖 Étkezési terv
• Kövesse egyéni táplálkozási tervét
• A napi szükséglet automatikus kiszámítása
• Szénhidrát (KH) és kenyér egységek (BH), Skaldeman arány és zsír-fehérje egységek (FPU) kiszámítása
• Készítsen egyéni kalória- és tápanyag-terveket a hét minden napjára
• A kalóriák, makro- és mikrotápanyagok egyértelmű bemutatása az étkezési naplóban
• Az optimális kalória- és tápanyagbevitel kiszámítása a Német Táplálkozási Társaság (DGE) referenciaértékei alapján
🥗 Egészséges receptek
• Finom és egészséges receptek nagy választéka
• Széleskörű szűrő opciók az étrendhez
• Alacsony szénhidráttartalmú, alacsony zsírtartalmú, magas fehérjetartalmú, vegán, vegetáriánus – minden benne van!
• Szabja testre a recepteket ízlése szerint: összetevők, mennyiségek, adagok
• Részletes főzési útmutató fényképekkel
• Egy kattintással írja be az összes tápértéket közvetlenül a naplóba
• Az összes makro- és mikrotápanyag receptenként egy pillantással
🏃🏻 Sport és fitnesz
• Több mint 600 beépített gyakorlat és tevékenység
• Kövesse az állóképességi sportokat és az erősítő edzéseket
• Maradjon fitt, és még könnyebben fogyjon le
• Az elégetett kalóriák automatikus kiszámítása
• Adja meg saját kalóriafogyasztását (ideális fitneszkövetők vagy sporteszközök használata esetén)
• Töltse le a Google Fit, Garmin, Fitbit és Samsung Health adatait közvetlenül az étkezési naplójába
• Adatok letöltése sok más alkalmazásból a Google Fitten keresztül (pl. MiFit, Strava, Polar, runtastic és még sok más)
📉 Súlyfejlesztés
• Jegyezze fel testsúlyát, testzsírját és egyéb méréseit
• Motiválja magát diagramokkal és grafikus értékelésekkel
• Adja meg testsúlyát egyetlen kattintással – gyorsabb nem is lehetne!
• Állítsa be saját céljait – legyen szó fogyásról, izomépítésről vagy egyszerűen egészségesebb és kiegyensúlyozottabb étrendről
Ügyfélszolgálatunk szívesen válaszol minden kérdésére a https://help.fddb.info/hc weboldalon keresztül
❤️ Szeretettel készült Brémában
🌟 Több mint 19 éves tapasztalat az egészség és fitnesz területén
🚀 Több mint 10 millió boldog felhasználó
🙌 Minden élelmiszer adat ingyenesen elérhető
🔒 Adatvédelem és adatbiztonság a legmagasabb szinten
🇬🇧 Németországban fejlesztve
Kalóriaszámláló, kalóriakalkulátor, étkezési napló, receptek, diéta, fogyás, makrók, víz- és táplálkozáskövető és fitnesz - mindez egy alkalmazásban. Hatalmas élelmiszeradatbázisunkkal könnyedén szabályozhatja kalória- és tápanyagbevitelét, sporttevékenységét és testsúlyát. Ismerd meg jobban önmagad és tested, és érd el céljaidat könnyen és egészségesen.
🏆 Az 5 legjobb Fddb szolgáltatás:
• Ingyenes kalóriaszámláló és étkezési napló
• Hatalmas élelmiszer-adatbázis vonalkód-leolvasóval
• Csatlakozás fitneszkövetőkhöz és okosórákhoz
• Egészséges receptek nagy választéka
• Statisztikák a táplálkozási értékekről és a súlyfejlődésről
A fogyás és a fogyókúra egyszerűbb, mint gondolnád! Az Fddb alkalmazás segít, és minden szükséges funkcióval rendelkezik:
🔥 Kalóriaszámláló
• Ingyenes és egyszerű kalóriaszámláló
• Élelmiszernapló egyéni kalóriacéllal
• Vonalkód-leolvasó a gyorsabb rögzítéshez
• Gyorsan rögzítheti a tápértékeket és a makrotápanyagokat
• Válogatás étkezésre és harapnivalókra vagy napszakokra
• Napi és heti elemzés a kalóriákról és a makrotápanyagokról
• Mikrotápanyagok (vitaminok és ásványi anyagok) értékelése cél kitűzésével
• Vízkövető egyedi céllal
• Adja hozzá saját vagy hiányzó élelmiszereit az adatbázishoz
• Készítse el saját receptjeit, és ossza meg őket családjával és barátaival
📖 Étkezési terv
• Kövesse egyéni táplálkozási tervét
• A napi szükséglet automatikus kiszámítása
• Szénhidrát (KH) és kenyér egységek (BH), Skaldeman arány és zsír-fehérje egységek (FPU) kiszámítása
• Készítsen egyéni kalória- és tápanyag-terveket a hét minden napjára
• A kalóriák, makro- és mikrotápanyagok egyértelmű bemutatása az étkezési naplóban
• Az optimális kalória- és tápanyagbevitel kiszámítása a Német Táplálkozási Társaság (DGE) referenciaértékei alapján
🥗 Egészséges receptek
• Finom és egészséges receptek nagy választéka
• Széleskörű szűrő opciók az étrendhez
• Alacsony szénhidráttartalmú, alacsony zsírtartalmú, magas fehérjetartalmú, vegán, vegetáriánus – minden benne van!
• Szabja testre a recepteket ízlése szerint: összetevők, mennyiségek, adagok
• Részletes főzési útmutató fényképekkel
• Egy kattintással írja be az összes tápértéket közvetlenül a naplóba
• Az összes makro- és mikrotápanyag receptenként egy pillantással
🏃🏻 Sport és fitnesz
• Több mint 600 beépített gyakorlat és tevékenység
• Kövesse az állóképességi sportokat és az erősítő edzéseket
• Maradjon fitt, és még könnyebben fogyjon le
• Az elégetett kalóriák automatikus kiszámítása
• Adja meg saját kalóriafogyasztását (ideális fitneszkövetők vagy sporteszközök használata esetén)
• Töltse le a Google Fit, Garmin, Fitbit és Samsung Health adatait közvetlenül az étkezési naplójába
• Adatok letöltése sok más alkalmazásból a Google Fitten keresztül (pl. MiFit, Strava, Polar, runtastic és még sok más)
📉 Súlyfejlesztés
• Jegyezze fel testsúlyát, testzsírját és egyéb méréseit
• Motiválja magát diagramokkal és grafikus értékelésekkel
• Adja meg testsúlyát egyetlen kattintással – gyorsabb nem is lehetne!
• Állítsa be saját céljait – legyen szó fogyásról, izomépítésről vagy egyszerűen egészségesebb és kiegyensúlyozottabb étrendről
Ügyfélszolgálatunk szívesen válaszol minden kérdésére a https://help.fddb.info/hc weboldalon keresztül
❤️ Szeretettel készült Brémában
Frissítve:
A biztonság annak megértésével kezdődik, hogy miként gyűjtik és osztják meg a fejlesztők az adataidat. Az adatvédelemmel és -biztonsággal kapcsolatos gyakorlat a használattól, a régiótól és életkortól függően változhat. A fejlesztő adta meg ezeket az információkat, és idővel frissítheti őket.
Ez az alkalmazás megoszthatja ezeket az adattípusokat harmadik felekkel
Tevékenység, Alkalmazásadatok és -teljesítmény és Eszköz- vagy egyéb azonosítók
Ez az alkalmazás gyűjtheti ezeket az adattípusokat
Személyes adatok, Egészség és edzettség és további 2
Az adatok titkosítva vannak a továbbítás során.
Kérheted az adatok törlését.
Értékelések és vélemények
4,5
38,5 E vélemény
Újdonságok
Neue Rezepte für den Sommer: Erdbeere 🍓, Melone 🍉 und mehr: Wir bieten jede Menge leckere, saisonale Rezepte an – genieße auch die heißesten Tage! Egal ob du abnehmen, Muskeln aufbauen oder einfach bewusster essen möchtest – Fddb ist dein treuer Begleiter auf dem Weg zu deinem Sommer-Ich.🌞💪
