Fitloop: Strength Workouts

Fitloop

Sovelluksensisäisiä ostoksia

Tietoa sovelluksesta

Sisäänrakennetut rutiinit ja harjoitusten kirjaaminen ovat 100 % ilmaisia. Ei mainoksia. Aloita vain harjoittelu. Kasvata voimaa todistetuilla ohjelmilla, jotka on suunniteltu todellisiin tuloksiin.

Hanki kuntosalivalmiit voimaharjoittelusuunnitelmat alle 60 sekunnissa.

Käytätpä sitten tankoja, käsipainoja tai vain kehonpainoasi, saat yksinkertaisia ​​ja tehokkaita harjoituksia ilman arvailua.

Täydellinen aloittelijoille, tarpeeksi tehokas ammattilaisille.

---

32 000+ KÄYTTÄJÄN LUOTTAMAAN

"Tämä sovellus tekee kaiken, mitä tarvitsen seuratakseni harjoituksiani."
"Upea sovellus, joka tekee treenaamisesta niin paljon helpompaa."
"Hyvin yksinkertainen, mikä on hyvä asia. Siinä on juuri se, mitä tarvitset. Ei enempää, ei vähempää."
"Ei mainoksia, ei ärsyttäviä rajoituksia, vain kunnollinen helppokäyttöinen sovellus, joka tekee tempun!"

---

ILMAISIA OMINAISUUKSIA

○ Valmiit ohjelmat – koko vartalo-, työntö-/veto-/jalka- ja liikuntarutiinit sisäänrakennetuilla etenemistasoilla (Redditistä ja thefitness.wikistä)

○ Nopea harjoitusten kirjaaminen - Yhden napautuksen sarjaseuranta lepoajastimella ja kattavalla harjoituskirjastolla

○ Edistymisen seuranta – Puhtaat harjoitusyhteenvedot James Clearin (Author of Atomic Habits) harjoituspäiväkirjamuodon tyyliin sekä raitoja ja viikoittaista edistystä motivaation ylläpitämiseksi

○ Taidot ja liikkuvuus – Opi edistyneitä liikkeitä, kuten vetäytyminen, käsiseisonta ja notkahdukset sekä venytysrutiinit

○ Apple Health Integration - Synkronoi harjoituksesi ja kuntotietosi saumattomasti

TÄYDELLINEN HARJOITUSKIRJASTO

Yli 1000 harjoitusta yksityiskohtaisilla ohjeilla jokaiselle lihasryhmälle ja taitotasolle. Peruskyykkyistä ja penkkipunnerista edistyneisiin liikuntaharjoituksiin. Jokainen harjoitus sisältää oikeanlaisen muodon ohjauksen, lihaskohdistuksen ja älykkäitä etenemispolkuja, jotka mukautuvat vahvistuessa.

TODISTETTUJA HARJOITUSOHJELMAT

Valitse aikaa testatuista rutiineista, joihin kuntoiluyhteisöt luottavat:

‣ Aloittelijan perusrutiini (r/fitness) - Täydellinen lähtökohta uusille nostajille

‣ Suositeltu kehonpainorutiini (r/bodyweightfitness) - Varusteita ei tarvita

‣ Pull/Push/Legs Split – Klassinen lihaksia kasvattava lähestymistapa

‣ Aloittelijan käsipaino (The Dumbbell Stopgap) - Kotikuntosalin perustarvikkeet

‣ Muovausliikkuvuus ja aloitusvenyttely - Joustavuus ja liikkeen laatu

‣ Lisäksi haettavat käyttäjien luomat rutiinit jokaiseen tavoitteeseen

ÄLYKÄS EDISTYMISJÄRJESTELMÄ

Avaa edistyneet liikkeet jäsenneltyjen taitopuiden avulla. Hallitse perusharjoitukset ennen kuin siirryt haastaviin muunnelmiin. Olitpa työskennellessäsi kohti ensimmäistä vetoa tai viimeistelemässä pistoolikyykkyjäsi, Fitloop ohjaa matkaasi selkein etenemispoluin.

FITLOOP+ (Premium-päivitys)

⁕ Älykäs levylaskin - Laske tankolevyt automaattisesti mille tahansa painolle

⁕ Mukautetut ohjelmat – Luo ja muokkaa omia rutiinejasi ja harjoitusohjelmiasi

⁕ Tukikehitys – Auta rahoittamaan tulevia ominaisuuksia ja päivityksiä

MIKSI VALITSE FITLOOP

• Ei mainoksia, ei häiriötekijöitä Puhdas, häiriötön muotoilu keskittyy harjoitteluun

• Tilausta ei vaadita – ydinominaisuudet pysyvät ilmaisina ikuisesti

• Todistetut voimaharjoittelumenetelmät, jotka todella toimivat

Kysymyksiä? Sähköposti [e-mail]

Käyttöehdot: https://fitloop.app/terms
Tietosuojakäytäntö: https://fitloop.app/privacy

Uutta

Social Feeds are here! Now you can follow and share activities with friends.