Fitloop: Strength Workouts

Fitloop

Pirkimai programoje

Apie šią programą

Integruotos procedūros ir treniruočių registravimas yra 100% nemokami. Jokių skelbimų. Tiesiog pradėkite treniruotis. Ugdykite jėgą naudodami patikrintas programas, sukurtas tikriems rezultatams.

Gaukite sporto salėje paruoštus jėgos treniruočių planus per mažiau nei 60 sekundžių.

Nesvarbu, ar naudojate štangą, hantelius ar tik savo kūno svorį, atlikite paprastas, veiksmingas treniruotes be jokių spėlionių.

Puikiai tinka pradedantiesiems, pakankamai galingas profesionalams.

---

PATIKĖJO 32 000+ VARTOTOJŲ

"Ši programa daro viską, ko man reikia, kad galėčiau sekti mano treniruotes."
"Puiki programa, kuri leidžia mankštintis daug lengviau."
"Labai paprasta, o tai yra geras dalykas. Jame yra tik tai, ko jums reikia. Nei daugiau, nei mažiau."
„Jokių reklamų, jokių erzinančių apribojimų, tiesiog gera, paprasta naudoti programa, kuri atlieka viską!

---

NEMOKAMOS FUNKCIJOS

○ Paruoštos programos – viso kūno, stūmimo / traukimo / kojų ir kalanetikos procedūros su integruotais progresavimo lygiais (iš Reddit ir thefitness.wiki)

○ Greitas treniruočių registravimas – vienu mygtuko paspaudimo rinkinio stebėjimas su poilsio laikmačiu ir visapusiška pratimų biblioteka

○ Pažangos stebėjimas – švarios treniruočių santraukos Jameso Clearo („Atomic Habits“ autoriaus) treniruočių žurnalo formatu, taip pat juostelės ir savaitės pažanga, kad išlaikytumėte motyvaciją

○ Įgūdžiai ir mobilumas – išmokite pažangių judesių, tokių kaip prisitraukimai, stovėjimas ant rankų ir kritimai bei tempimo rutinos

○ Apple Health Integration – sklandžiai sinchronizuokite treniruočių ir kūno rengybos duomenis

VISĄ PRATYMŲ BIBLIOTEKA

Daugiau nei 1000 pratimų su išsamiomis instrukcijomis, apimančiomis kiekvieną raumenų grupę ir įgūdžių lygį. Nuo pagrindinių pritūpimų ir spaudimo ant suoliuko iki pažangių sporto pratimų. Kiekvienas pratimas apima tinkamą formos valdymą, raumenų taikymą ir protingus progresavimo kelius, kurie prisitaiko, kai stiprėjate.

PATEIKTOS MOKYMO PROGRAMOS

Pasirinkite iš laiko patikrintų pratimų, kuriais pasitiki kūno rengybos bendruomenės:

‣ Pagrindinė pradedančiųjų rutina (r/fitnesas) – puikus atspirties taškas naujiems atletikams

‣ Rekomenduojama kūno svorio rutina (r/bodyweightfitness) – Nereikia jokios įrangos

‣ Traukimas / stūmimas / kojų padalijimas – klasikinis raumenų stiprinimo metodas

‣ Pradedančiųjų hanteliai („The Dumbbell Stopgap“) – pagrindiniai namų sporto salės reikmenys

‣ Formavimo mobilumas ir pradinis tempimas – lankstumas ir judėjimo kokybė

‣ Be to, kiekvieno tikslo ieškoma vartotojo sukurta tvarka

IŠMANI PROGRESIJA SISTEMA

Atrakinkite pažangius judesius naudodami struktūrinius įgūdžių medžius. Įvaldykite pagrindinius pratimus prieš pereidami prie sudėtingų variantų. Nesvarbu, ar ruošiatės pirmą kartą prisitraukti, ar tobulinate pritūpimus pistoletu, „Fitloop“ nukreipia jūsų kelionę aiškiais progreso takais.

FITLOOP+ (Premium Upgrade)

⁕ Išmanusis lėkščių skaičiuotuvas – automatiškai apskaičiuokite bet kokio svorio štangos lėkštes

⁕ Tinkintos programos – kurkite ir redaguokite savo rutinas ir mokymo programas

⁕ Parama plėtrai – padėkite finansuoti būsimas funkcijas ir naujinimus

KODĖL RINKOTI FITLOOP

• Jokių skelbimų, jokių trukdžių. Švarus, neblaškantis dizainas, orientuotas į treniruotę

• Nereikia prenumeratos – pagrindinės funkcijos išlieka nemokamos amžinai

• Patvirtinti jėgos lavinimo metodai, kurie iš tikrųjų veikia

Klausimai? El. paštu [e-mail]

Naudojimo sąlygos: https://fitloop.app/terms
Privatumo politika: https://fitloop.app/privacy

Kas naujo

Social Feeds are here! Now you can follow and share activities with friends.