Fitloop: Strength Workouts

Name: Fitloop: Strength Workouts
Availability: InStock
Rating: 4.55555534362793 (227 reviews)
Author: Fitloop

Fitloop

अ‍ॅपमधील खरेदी

४.६

२२७ परीक्षण

१० ह+

डाउनलोड

प्रत्येकजण

या अ‍ॅपविषयी

अंगभूत नित्यक्रम आणि वर्कआउट लॉगिंग 100% विनामूल्य आहे. जाहिराती नाहीत. फक्त प्रशिक्षण सुरू करा. वास्तविक परिणामांसाठी डिझाइन केलेल्या सिद्ध प्रोग्रामसह सामर्थ्य तयार करा.

60 सेकंदांपेक्षा कमी वेळात जिमसाठी तयार ताकद प्रशिक्षण योजना मिळवा.

तुम्ही बारबेल, डंबेल वापरत असाल किंवा तुमचे वजन असले तरीही, शून्य अंदाजासह साधे, प्रभावी वर्कआउट करा.

नवशिक्यांसाठी योग्य, साधकांसाठी पुरेसे शक्तिशाली.

---

32,000+ वापरकर्त्यांद्वारे विश्वसनीय

"माझ्या वर्कआउट्सचा मागोवा ठेवण्यासाठी मला आवश्यक असलेली प्रत्येक गोष्ट हे ॲप करते."
"उत्कृष्ट ॲप ज्यामुळे काम करणे अधिक सुलभ होते."
"खूप सोपी, जी चांगली गोष्ट आहे. त्यात तुम्हाला जे हवे आहे तेच आहे. जास्त नाही, कमी नाही."
"कोणत्याही जाहिराती नाहीत, त्रासदायक निर्बंध नाहीत, फक्त एक सभ्य ॲप वापरण्यास सोपे आहे जे युक्ती करते!"

---

मोफत वैशिष्ट्ये

○ तयार कार्यक्रम - अंगभूत प्रगती पातळीसह पूर्ण-शरीर, पुश/पुल/पाय आणि कॅलिस्थेनिक्स दिनचर्या (Reddit आणि thefitness.wiki वरून)

○ फास्ट वर्कआउट लॉगिंग - विश्रांती टाइमर आणि व्यापक व्यायाम लायब्ररीसह एक-टॅप सेट ट्रॅकिंग

○ प्रगतीचा मागोवा घेणे - जेम्स क्लियरच्या (अणु सवयींचे लेखक) वर्कआउट जर्नल फॉरमॅटच्या शैलीमध्ये क्लीन वर्कआउट सारांश, तसेच तुम्हाला प्रेरित ठेवण्यासाठी स्ट्रीक्स आणि साप्ताहिक प्रगती

○ कौशल्ये आणि गतिशीलता - पुल-अप, हँडस्टँड आणि डिप्स तसेच स्ट्रेचिंग रूटीन यांसारख्या प्रगत हालचाली जाणून घ्या

○ Apple हेल्थ इंटिग्रेशन - तुमचे वर्कआउट्स आणि फिटनेस डेटा अखंडपणे सिंक करा

पूर्ण व्यायाम लायब्ररी

1,000 हून अधिक व्यायाम तपशीलवार सूचनांसह प्रत्येक स्नायू गट आणि कौशल्य पातळी कव्हर करतात. मूलभूत स्क्वॅट्स आणि बेंच प्रेसपासून प्रगत कॅलिस्थेनिक्स प्रगतीपर्यंत. प्रत्येक व्यायामामध्ये योग्य फॉर्म मार्गदर्शन, स्नायू लक्ष्यीकरण आणि स्मार्ट प्रगती पथ समाविष्ट असतात जे तुम्ही मजबूत होताना अनुकूल होतात.

सिद्ध प्रशिक्षण कार्यक्रम

फिटनेस समुदायांद्वारे विश्वसनीय वेळ-चाचणी दिनचर्यामधून निवडा:

‣ बेसिक बिगिनर रूटीन (आर/फिटनेस) - नवीन लिफ्टर्ससाठी योग्य प्रारंभिक बिंदू

‣ शिफारस केलेले बॉडीवेट रूटीन (आर/बॉडीवेट फिटनेस) - कोणत्याही उपकरणाची आवश्यकता नाही

‣ पुल/पुश/पाय स्प्लिट - क्लासिक स्नायू बनवण्याचा दृष्टिकोन

‣ नवशिक्या डंबेल (द डंबेल स्टॉपगॅप) - घरगुती व्यायामशाळेतील आवश्यक गोष्टी

‣ मोल्डिंग मोबिलिटी आणि स्ट्रेचिंग सुरू करणे - लवचिकता आणि हालचाल गुणवत्ता

‣ तसेच प्रत्येक उद्दिष्टासाठी वापरकर्त्याने तयार केलेले नित्यक्रम शोधण्यायोग्य

स्मार्ट प्रगती प्रणाली

संरचित कौशल्य वृक्षांद्वारे प्रगत हालचाली अनलॉक करा. आव्हानात्मक भिन्नतेकडे जाण्यापूर्वी मूलभूत व्यायामांमध्ये प्रभुत्व मिळवा. तुम्ही तुमच्या पहिल्या पुल-अपच्या दिशेने काम करत असलात किंवा पिस्तुल स्क्वॅट्स पूर्ण करण्यासाठी, Fitloop तुमच्या प्रवासाला स्पष्ट प्रगती पथांसह मार्गदर्शन करते.

FITLOOP+ (प्रीमियम अपग्रेड)

⁕ स्मार्ट प्लेट कॅल्क्युलेटर - कोणत्याही वजनासाठी बारबेल प्लेट्सची स्वयंचलितपणे गणना करा

⁕ सानुकूल कार्यक्रम - तुमची स्वतःची दिनचर्या आणि प्रशिक्षण कार्यक्रम तयार करा आणि संपादित करा

⁕ सपोर्ट डेव्हलपमेंट - भविष्यातील वैशिष्ट्ये आणि अद्यतनांसाठी निधी मदत करा

फिटलूप का निवडा

• कोणत्याही जाहिराती नाहीत, कोणतेही व्यत्यय नाही स्वच्छ, विचलित-मुक्त डिझाइन तुमच्या वर्कआउटवर केंद्रित आहे

• सदस्यता आवश्यक नाही—मुख्य वैशिष्ट्ये कायमस्वरूपी विनामूल्य राहतात

• सिद्ध शक्ती प्रशिक्षण पद्धती ज्या प्रत्यक्षात कार्य करतात

प्रश्न? support@fitloop.app वर ईमेल करा

वापराच्या अटी: https://fitloop.app/terms
गोपनीयता धोरण: https://fitloop.app/privacy

या रोजी अपडेट केले

१२ सप्टें, २०२५

डेटासंबंधित सुरक्षितता

डेव्हलपर तुमचा डेटा कसा गोळा करतात आणि शेअर करतात हे समजून घेण्यापासून सुरक्षितता सुरू होते. तुमचा वापर, प्रदेश आणि वय यांच्या आधारे डेटा गोपनीयता व सुरक्षेशी संबंधित पद्धती बदलू शकतात. डेव्हलपरने ही माहिती पुरवली आहे आणि ती कालांतराने अपडेट केली जाऊ शकते.