Flexy: Stretch & Flexibility
অ্যাপ-মধ্যস্থ কেনাকাটা
৪.৮star
১৭৬টি রিভিউ
৫ হা+
ডাউনলোড
প্রত্যেকে
info
এই অ্যাপ সম্পর্কে
🧘♀️ ফ্লেক্সি – স্ট্রেচিং এবং নমনীয়তা অ্যাপ! ফ্লেক্স, বাঁক, এবং প্রসারিত দৈনিক!
ফ্লেক্সির সাথে নমনীয়তা, গতিশীলতা, ভঙ্গি এবং সামগ্রিক সুস্থতা উন্নত করুন! বাড়িতে বা যে কোনও জায়গায় প্রসারিত করুন। ফ্লেক্সি যেকোনো জায়গায় স্ট্রেচিং সহজ করে তোলে।
🤸♀️ নমনীয়তার জন্য স্ট্রেচিং অ্যাপ
প্রতিদিন আপনার শরীরকে ফ্লেক্স, বাঁক এবং প্রসারিত করতে ফ্লেক্সি ব্যবহার করুন। স্ট্রেচিং নমনীয়তা উন্নত করে, বিভাজন আনলক করে এবং আপনাকে আরও ভালভাবে চলতে সাহায্য করে। ফ্লেক্সি হল আপনার প্রতিদিনের নমনীয়তার সঙ্গী।
🌈 সকল স্তরের জন্য দৈনিক স্ট্রেচিং
ফ্লেক্সি সবার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে – নতুন থেকে শুরু করে উন্নত পর্যন্ত। ধীরে ধীরে শুরু করুন, সহজ প্রসারিত রুটিনগুলি অনুসরণ করুন এবং আরও ভাল গতিশীলতার জন্য প্রতিদিনের সংক্ষিপ্ত রুটিনগুলির সাথে ধীরে ধীরে নমনীয়তা এবং ভঙ্গিমা উন্নত করুন।
🏠 Pilates এবং ওয়াল Pilates ওয়ার্কআউটের জন্য ফ্লেক্সি
বাড়িতে যে কোনো সময় Pilates করুন, কোনো সরঞ্জামের প্রয়োজন নেই। শক্তি তৈরি করতে এবং ভঙ্গি উন্নত করতে 28-দিনের ওয়াল পাইলেটস চ্যালেঞ্জ অনুসরণ করুন। সব স্তরের জন্য সহজ দৈনন্দিন রুটিন.
🧍♂️ ফুল বডি স্ট্রেচিং এবং মোবিলিটি অ্যাপ
আপনার পুরো শরীর প্রসারিত করুন - পা, পিঠ, নিতম্ব, কাঁধ, ঘাড়, মেরুদণ্ড। গতির পরিসর উন্নত করুন, নিবিড়তা হ্রাস করুন এবং পেশী নমনীয়তা বাড়ান। ওয়ার্ম-আপ বা কুল-ডাউনের জন্য দুর্দান্ত। আপনার যদি উন্নত নমনীয়তা এবং গতিশীলতার প্রয়োজন হয় তবে ফ্লেক্সি চেষ্টা করুন: স্ট্রেচিং এবং বেন্ড!
📲 বাড়িতে বা যে কোন জায়গায় প্রসারিত করুন
ফ্লেক্সি বাড়িতে ব্যবহারের জন্য নিখুঁত। কোন যন্ত্রপাতির প্রয়োজন নেই। যে কোনো সময় প্রসারিত করুন - সকাল, সন্ধ্যা, শোবার আগে বা ওয়ার্কআউটের পরে। আপনি যেখানেই যান আপনার স্ট্রেচিং রুটিন নিন।
🦴 গতিশীলতা এবং অঙ্গবিন্যাস জন্য নমনীয়তা
দৈনিক স্ট্রেচিং ভঙ্গি এবং ভারসাম্য উন্নত করে। পিঠের নিচের ব্যথা, ঘাড়ের ব্যথা এবং শক্ত হওয়া কমায়। সহজ, নির্দেশিত প্রসারিত রুটিন সহ নমনীয় এবং মোবাইল থাকুন।
💫 স্প্লিট, ব্যাকবেন্ড এবং আরও অনেক কিছু উন্নত করুন
স্প্লিট বা ব্যাকবেন্ডে কাজ করছেন? ফ্লেক্সি আপনাকে অগ্রগতির সাথে বাঁকানো এবং প্রসারিত করতে সহায়তা করে। আপনার নমনীয়তা ট্র্যাক করুন এবং নিয়মিত স্ট্রেচিং অনুশীলনের মাধ্যমে উন্নতি দেখুন।
🔥 ফ্লেক্স, বেন্ড, স্ট্রেচ – প্রতিদিনের আন্দোলন যা ভালো লাগে
স্ট্রেচিং রক্ত প্রবাহ উন্নত করে, আঘাতের ঝুঁকি হ্রাস করে এবং পুনরুদ্ধারকে সমর্থন করে। আপনার শরীরকে সক্রিয় এবং নমনীয় রাখতে ফ্লেক্সি আপনাকে প্রতিদিন স্ট্রেচ সেশন দেয়।
👩💼 ক্রীড়াবিদ, অফিস কর্মী, সিনিয়রদের জন্য পারফেক্ট
Flexy বিভিন্ন জীবনধারা সমর্থন করে. আপনি সারাদিন বসে থাকুন, প্রতিদিন ট্রেন করুন বা মৃদু নমনীয়তা অনুশীলনের প্রয়োজন হোক না কেন, Flexy কাস্টমাইজড প্রসারিত বিকল্পগুলি অফার করে।
📆 28-দিনের নমনীয়তা চ্যালেঞ্জে যোগ দিন!
নমনীয়তা, ভঙ্গি এবং গতিশীলতা উন্নত করতে ফ্লেক্সির 28-দিনের চ্যালেঞ্জের সাথে প্রতিদিন প্রসারিত করুন। স্প্লিট, পিঠ, হিপস, হ্যামস্ট্রিং এবং আরও অনেক কিছুর জন্য লক্ষ্যযুক্ত রুটিন সহ প্রতিদিন ফ্লেক্স, বাঁক এবং প্রসারিত করুন। সমস্ত স্তরের জন্য পারফেক্ট - একটি দৈনিক স্ট্রেচিং অভ্যাস তৈরি করুন, আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করুন এবং মাত্র 4 সপ্তাহের মধ্যে পার্থক্য অনুভব করুন৷ আজ আপনার নমনীয়তা যাত্রা শুরু করুন!
✅ সহজ এবং কার্যকরী স্ট্রেচিং অ্যাপ
ফ্লেক্সি ধারাবাহিকতার উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে। শুধু পরিকল্পনা অনুসরণ করুন. কোন distractions. জটিলতা নেই। ভালো নমনীয়তা এবং আরামের জন্য প্রতিদিন শুধু ফ্লেক্স, স্ট্রেচ এবং বেন্ড করুন।
📖 এটি কিভাবে কাজ করে:
Flexy খুলুন এবং আপনার প্রসারিত প্রোগ্রাম চয়ন করুন.
ধাপে ধাপে নির্দেশিত রুটিন অনুসরণ করুন।
ফ্লেক্স, বাঁক, এবং প্রতিদিন প্রসারিত. সময়ের সাথে আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করুন।
⬇️ এখনই ফ্লেক্সি ডাউনলোড করুন!
আজই প্রসারিত করা শুরু করুন। আরও ভাল নমনীয়তা, অঙ্গবিন্যাস এবং গতিশীলতার জন্য ফ্লেক্সি ব্যবহার করুন, বাঁকুন এবং প্রসারিত করুন। ফ্লেক্সি দিয়ে বাড়িতে বা যে কোন জায়গায় প্রসারিত করুন!
💌 আমরা আপনার প্রতিক্রিয়া ভালোবাসি!
hello@getflexy.co-এ প্রশ্ন বা পরামর্শ পাঠান
📄 ব্যবহারের শর্তাবলী: http://getflexy.co/terms
🔒 গোপনীয়তা নীতি: http://getflexy.co/privacy
ফ্লেক্সির সাথে নমনীয়তা, গতিশীলতা, ভঙ্গি এবং সামগ্রিক সুস্থতা উন্নত করুন! বাড়িতে বা যে কোনও জায়গায় প্রসারিত করুন। ফ্লেক্সি যেকোনো জায়গায় স্ট্রেচিং সহজ করে তোলে।
🤸♀️ নমনীয়তার জন্য স্ট্রেচিং অ্যাপ
প্রতিদিন আপনার শরীরকে ফ্লেক্স, বাঁক এবং প্রসারিত করতে ফ্লেক্সি ব্যবহার করুন। স্ট্রেচিং নমনীয়তা উন্নত করে, বিভাজন আনলক করে এবং আপনাকে আরও ভালভাবে চলতে সাহায্য করে। ফ্লেক্সি হল আপনার প্রতিদিনের নমনীয়তার সঙ্গী।
🌈 সকল স্তরের জন্য দৈনিক স্ট্রেচিং
ফ্লেক্সি সবার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে – নতুন থেকে শুরু করে উন্নত পর্যন্ত। ধীরে ধীরে শুরু করুন, সহজ প্রসারিত রুটিনগুলি অনুসরণ করুন এবং আরও ভাল গতিশীলতার জন্য প্রতিদিনের সংক্ষিপ্ত রুটিনগুলির সাথে ধীরে ধীরে নমনীয়তা এবং ভঙ্গিমা উন্নত করুন।
🏠 Pilates এবং ওয়াল Pilates ওয়ার্কআউটের জন্য ফ্লেক্সি
বাড়িতে যে কোনো সময় Pilates করুন, কোনো সরঞ্জামের প্রয়োজন নেই। শক্তি তৈরি করতে এবং ভঙ্গি উন্নত করতে 28-দিনের ওয়াল পাইলেটস চ্যালেঞ্জ অনুসরণ করুন। সব স্তরের জন্য সহজ দৈনন্দিন রুটিন.
🧍♂️ ফুল বডি স্ট্রেচিং এবং মোবিলিটি অ্যাপ
আপনার পুরো শরীর প্রসারিত করুন - পা, পিঠ, নিতম্ব, কাঁধ, ঘাড়, মেরুদণ্ড। গতির পরিসর উন্নত করুন, নিবিড়তা হ্রাস করুন এবং পেশী নমনীয়তা বাড়ান। ওয়ার্ম-আপ বা কুল-ডাউনের জন্য দুর্দান্ত। আপনার যদি উন্নত নমনীয়তা এবং গতিশীলতার প্রয়োজন হয় তবে ফ্লেক্সি চেষ্টা করুন: স্ট্রেচিং এবং বেন্ড!
📲 বাড়িতে বা যে কোন জায়গায় প্রসারিত করুন
ফ্লেক্সি বাড়িতে ব্যবহারের জন্য নিখুঁত। কোন যন্ত্রপাতির প্রয়োজন নেই। যে কোনো সময় প্রসারিত করুন - সকাল, সন্ধ্যা, শোবার আগে বা ওয়ার্কআউটের পরে। আপনি যেখানেই যান আপনার স্ট্রেচিং রুটিন নিন।
🦴 গতিশীলতা এবং অঙ্গবিন্যাস জন্য নমনীয়তা
দৈনিক স্ট্রেচিং ভঙ্গি এবং ভারসাম্য উন্নত করে। পিঠের নিচের ব্যথা, ঘাড়ের ব্যথা এবং শক্ত হওয়া কমায়। সহজ, নির্দেশিত প্রসারিত রুটিন সহ নমনীয় এবং মোবাইল থাকুন।
💫 স্প্লিট, ব্যাকবেন্ড এবং আরও অনেক কিছু উন্নত করুন
স্প্লিট বা ব্যাকবেন্ডে কাজ করছেন? ফ্লেক্সি আপনাকে অগ্রগতির সাথে বাঁকানো এবং প্রসারিত করতে সহায়তা করে। আপনার নমনীয়তা ট্র্যাক করুন এবং নিয়মিত স্ট্রেচিং অনুশীলনের মাধ্যমে উন্নতি দেখুন।
🔥 ফ্লেক্স, বেন্ড, স্ট্রেচ – প্রতিদিনের আন্দোলন যা ভালো লাগে
স্ট্রেচিং রক্ত প্রবাহ উন্নত করে, আঘাতের ঝুঁকি হ্রাস করে এবং পুনরুদ্ধারকে সমর্থন করে। আপনার শরীরকে সক্রিয় এবং নমনীয় রাখতে ফ্লেক্সি আপনাকে প্রতিদিন স্ট্রেচ সেশন দেয়।
👩💼 ক্রীড়াবিদ, অফিস কর্মী, সিনিয়রদের জন্য পারফেক্ট
Flexy বিভিন্ন জীবনধারা সমর্থন করে. আপনি সারাদিন বসে থাকুন, প্রতিদিন ট্রেন করুন বা মৃদু নমনীয়তা অনুশীলনের প্রয়োজন হোক না কেন, Flexy কাস্টমাইজড প্রসারিত বিকল্পগুলি অফার করে।
📆 28-দিনের নমনীয়তা চ্যালেঞ্জে যোগ দিন!
নমনীয়তা, ভঙ্গি এবং গতিশীলতা উন্নত করতে ফ্লেক্সির 28-দিনের চ্যালেঞ্জের সাথে প্রতিদিন প্রসারিত করুন। স্প্লিট, পিঠ, হিপস, হ্যামস্ট্রিং এবং আরও অনেক কিছুর জন্য লক্ষ্যযুক্ত রুটিন সহ প্রতিদিন ফ্লেক্স, বাঁক এবং প্রসারিত করুন। সমস্ত স্তরের জন্য পারফেক্ট - একটি দৈনিক স্ট্রেচিং অভ্যাস তৈরি করুন, আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করুন এবং মাত্র 4 সপ্তাহের মধ্যে পার্থক্য অনুভব করুন৷ আজ আপনার নমনীয়তা যাত্রা শুরু করুন!
✅ সহজ এবং কার্যকরী স্ট্রেচিং অ্যাপ
ফ্লেক্সি ধারাবাহিকতার উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে। শুধু পরিকল্পনা অনুসরণ করুন. কোন distractions. জটিলতা নেই। ভালো নমনীয়তা এবং আরামের জন্য প্রতিদিন শুধু ফ্লেক্স, স্ট্রেচ এবং বেন্ড করুন।
📖 এটি কিভাবে কাজ করে:
Flexy খুলুন এবং আপনার প্রসারিত প্রোগ্রাম চয়ন করুন.
ধাপে ধাপে নির্দেশিত রুটিন অনুসরণ করুন।
ফ্লেক্স, বাঁক, এবং প্রতিদিন প্রসারিত. সময়ের সাথে আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করুন।
⬇️ এখনই ফ্লেক্সি ডাউনলোড করুন!
আজই প্রসারিত করা শুরু করুন। আরও ভাল নমনীয়তা, অঙ্গবিন্যাস এবং গতিশীলতার জন্য ফ্লেক্সি ব্যবহার করুন, বাঁকুন এবং প্রসারিত করুন। ফ্লেক্সি দিয়ে বাড়িতে বা যে কোন জায়গায় প্রসারিত করুন!
💌 আমরা আপনার প্রতিক্রিয়া ভালোবাসি!
hello@getflexy.co-এ প্রশ্ন বা পরামর্শ পাঠান
📄 ব্যবহারের শর্তাবলী: http://getflexy.co/terms
🔒 গোপনীয়তা নীতি: http://getflexy.co/privacy
আপডেট করা হয়েছে
ডেভেলপার কীভাবে আপনার ডেটা সংগ্রহ এবং শেয়ার করে তা থেকেই নিরাপত্তা ব্যবস্থা কাজ করা শুরু করে। অ্যাপের ব্যবহার, কোন অঞ্চলে ব্যবহার করা হচ্ছে এবং ব্যবহারকারীর বয়সের ভিত্তিতে ডেটা গোপনীয়তা এবং সুরক্ষা ব্যবস্থা আলাদা হতে পারে। ডেভেলপার এই তথ্য প্রদান করেছেন এবং সময়ের সাথে সাথে তা আপডেট করতে পারে।
রেটিং ও পর্যালোচনাগুলি
৪.৮
১৭১টি রিভিউ
নতুন কী আছে
- New exercises for Flexibility & Mobility! Stretch more!
- Pilates, pilates at home, wall pilates!
- Bug fixes
- Pilates, pilates at home, wall pilates!
- Bug fixes
অ্যাপ সহায়তা
phone
ফোন নম্বর
+16176185800
ডেভেলপার সম্পর্কে
xLabs Dijital Hizmetler Anonim Şirketi
test@xlabs.com.tr
FOLKART TOWERS BLOK, NO: 47B ADALET MAHALLESI MANAS BULVARI
35530 Izmir
Türkiye
+1 617-618-5800
