Flexy: Stretch & Flexibility

4.8
176 ulasan
5K+
Muat turun
Rating kandungan
Semua orang
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin

Perihal apl ini

🧘‍♀️ Fleksi – Apl Regangan & Fleksibiliti! Lentur, Bengkok dan Regangkan Setiap Hari!
Tingkatkan fleksibiliti, mobiliti, postur dan kesihatan keseluruhan dengan Flexy! Regangkan di rumah atau di mana sahaja. Flexy menjadikan regangan mudah dilakukan di mana-mana sahaja.

🤸‍♀️ Apl Regangan untuk Fleksibiliti
Gunakan Flexy untuk melentur, membongkok dan meregangkan badan anda setiap hari. Regangan meningkatkan fleksibiliti, membuka kunci belahan dan membantu anda bergerak dengan lebih baik. Flexy ialah teman fleksibiliti harian anda.

🌈 Regangan Harian untuk Semua Peringkat
Flexy direka untuk semua orang - dari pemula hingga mahir. Mula perlahan, ikut rutin regangan yang mudah, dan perbaiki fleksibiliti dan postur secara beransur-ansur dengan rutin harian pendek untuk mobiliti yang lebih baik.

🏠 Fleksi untuk senaman Pilates dan Wall Pilates
Lakukan Pilates pada bila-bila masa di rumah, tidak memerlukan peralatan. Ikuti Cabaran Pilates Dinding 28 Hari untuk membina kekuatan dan memperbaiki postur. Rutin harian yang mudah untuk semua peringkat.

🧍‍♂️ Apl Regangan Badan & Mobiliti Penuh
Regangkan seluruh badan anda – kaki, belakang, pinggul, bahu, leher, tulang belakang. Meningkatkan julat pergerakan, mengurangkan kekejangan, dan meningkatkan kelenturan otot. Bagus untuk memanaskan badan atau menyejukkan badan. Jika anda hanya memerlukan fleksibiliti dan mobiliti yang lebih baik cuba Flexy: Regangan dan bengkok!

📲 Regangan di Rumah atau Di Mana-mana
Flexy sesuai untuk kegunaan rumah. Tiada peralatan diperlukan. Regangkan bila-bila masa – pagi, petang, sebelum tidur, atau selepas bersenam. Lakukan rutin regangan anda ke mana sahaja anda pergi.

🦴 Fleksibiliti untuk Mobiliti & Postur
Regangan harian meningkatkan postur dan keseimbangan. Mengurangkan sakit pinggang, sakit leher, dan kekakuan. Kekal fleksibel dan mudah alih dengan rutin regangan berpandu yang ringkas.

💫 Perbaik Split, Bengkok Belakang dan Banyak Lagi
Bekerja pada belahan atau bengkok belakang? Flexy membantu anda membongkok dan meregangkan dengan kemajuan. Jejaki fleksibiliti anda dan lihat peningkatan dengan latihan regangan biasa.

🔥 Lentur, Bengkok, Regangan – Pergerakan Harian Yang Dirasai Baik
Regangan meningkatkan aliran darah, mengurangkan risiko kecederaan dan menyokong pemulihan. Flexy memberi anda sesi regangan harian untuk memastikan badan anda aktif dan fleksibel.

👩‍💼 Sesuai untuk Atlet, Pekerja Pejabat, Warga Emas
Flexy menyokong gaya hidup yang berbeza. Sama ada anda duduk sepanjang hari, berlatih setiap hari atau memerlukan latihan fleksibiliti yang lembut, Flexy menawarkan pilihan regangan tersuai.

📆 Sertai Cabaran Fleksibiliti 28 Hari!
Regangkan setiap hari dengan Cabaran 28 Hari Flexy untuk meningkatkan fleksibiliti, postur dan mobiliti. Lentur, bengkok dan regangan setiap hari dengan rutin yang disasarkan untuk belah, belakang, pinggul, hamstring dan banyak lagi. Sesuai untuk semua peringkat – bina tabiat regangan harian, jejak kemajuan anda dan rasai perbezaannya dalam masa 4 minggu sahaja. Mulakan perjalanan fleksibiliti anda hari ini!

✅ Aplikasi Regangan Mudah dan Berkesan
Flexy memberi tumpuan kepada konsistensi. Ikut sahaja rancangannya. Tiada gangguan. Tiada kerumitan. Hanya Fleksi, Regangkan dan Bengkok setiap hari untuk fleksibiliti dan keselesaan yang lebih baik.

📖 Cara Ia Berfungsi:

Buka Flexy dan pilih program regangan anda.

Ikuti rutin berpandukan langkah demi langkah.

Lentur, bengkok, dan regangan setiap hari. Jejaki kemajuan anda dari semasa ke semasa.

⬇️ Muat turun Flexy Sekarang!
Mulakan regangan hari ini. Gunakan Flexy untuk Fleksi, Bengkok dan Regangkan cara anda ke arah fleksibiliti, postur dan mobiliti yang lebih baik. Regangkan di rumah atau di mana-mana sahaja dengan Flexy!

💌 Kami menyukai maklum balas anda!
Hantar soalan atau cadangan ke hello@getflexy.co
📄 Syarat Penggunaan: http://getflexy.co/terms
🔒 Dasar Privasi: http://getflexy.co/privacy
Dikemas kini pada
25 Ogo 2025

Keselamatan data

Keselamatan bermula dengan memahami cara pembangun mengumpul dan berkongsi data anda. Amalan privasi dan keselamatan data mungkin berbeza-beza berdasarkan penggunaan, rantau dan umur anda. Pembangun memberikan maklumat ini dan mungkin mengemaskinikan maklumat dari semasa ke semasa.
Apl ini mungkin berkongsi jenis data ini dengan pihak ketiga
Maklumat peribadi, Aktiviti apl dan Peranti atau ID lain
Apl ini mungkin mengumpul jenis data ini
Maklumat peribadi, Maklumat kewangan dan 4 yang lain
Data disulitkan semasa dalam perjalanan
Data tidak boleh dipadamkan

Rating dan ulasan

4.8
171 ulasan

Perkara baharu

- New exercises for Flexibility & Mobility! Stretch more!
- Pilates, pilates at home, wall pilates!
- Bug fixes