Foot Drop Exercises

Iragarkiak ditu
4,8
47 iritzi
10.000+
deskarga
Edukiaren sailkapena
Adin guztietarako
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia

Aplikazio honi buruz

Ariketak zure oina erortzen sendatzen laguntzen duten metodo garrantzitsuenetako bat dira. Hauek oinaren eta hankako muskuluak indartzen dituzte, mugimendu bateratuak mantentzen dituzte, entseguak eta joan-etorriak hobetzen dituzte, gihar espasmoa ekiditen dute eta mina arintzen dute.

Oinaren erorketa batez ere nerbio peronealaren kalteak eragiten du. Batzuetan, operazio kirurgikoen ondoren gerta daiteke, hala nola, hernia kirurgia. Honetaz gain, iraganeko antsietatearen eta garuneko bizkarrezurreko nahasteengatik gerta daiteke.

Gure aplikazio mugikorrak oinak erortzeko ariketak erakusten ditu. Mugimendu terapeutikoak dira eta ez dute kalterik egiten, suspertzea azkartzeko. Mina eduki ezean, etxean egin ditzakezu erraz.
Azken eguneratzea
2024(e)ko aza. 20(a)

Datuen babesa

Seguru egoteko, funtsezkoa da jakitea garatzaileek nola biltzen eta partekatzen dituzten zuri buruzko datuak. Baliteke datuen pribatutasunaren eta segurtasunaren inguruko jardunbideak aplikazioaren erabileraren, lurraldearen eta adinaren araberakoak izatea. Informazio hori garatzaileak eman du, eta baliteke aurrerago eguneratzea.
Ez da daturik partekatzen hirugarrenekin
Lortu informazio gehiago garatzaileek partekatutako datuak aitortzeko duten moduari buruz
Ez da daturik biltzen
Lortu informazio gehiago garatzaileek bildutako datuak aitortzeko duten moduari buruz
Datuak bidaltze-prozesuan enkriptatzen dira
Datuak ezin dira ezabatu

Balorazioak eta iritziak

4,8
45 iritzi