Foot Drop Exercises

duruapps

જાહેરાતો ધરાવે છે

આ ઍપનું વર્ણન

કસરતો એ સૌથી મહત્વપૂર્ણ પદ્ધતિઓમાંથી એક છે જે તમારા પગને છોડવા માટે મદદ કરે છે. આ પગ અને પગના સ્નાયુઓને મજબુત બનાવે છે, ગતિની સંયુક્ત શ્રેણી જાળવે છે, અજમાયશ અને હીંડછામાં સુધારો કરે છે, સ્નાયુઓની ખેંચાણ અટકાવે છે અને દુખાવો દૂર કરે છે.

પગની ડ્રોપ મોટે ભાગે પેરીઓનલ ચેતાના નુકસાનને કારણે થાય છે. કેટલીકવાર તે હર્નીયા સર્જરી જેવા સર્જિકલ ઓપરેશન પછી થઈ શકે છે. આ સિવાય, તે ભૂતકાળની અસ્વસ્થતા અને મગજ-કરોડરજ્જુના વિકારને કારણે થઈ શકે છે.

અમારી મોબાઇલ એપ્લિકેશન પગની ડ્રોપ કસરતો બતાવે છે. આ ઉપચારાત્મક હિલચાલ છે અને નુકસાન પહોંચાડતી નથી, પુન recoveryપ્રાપ્તિને વેગ આપે છે. જ્યાં સુધી તમને કોઈ દુખાવો ન થાય ત્યાં સુધી તમે તેને ઘરે સરળતાથી કરી શકો છો.