La app Gerolsteiner DrinkCheck: ¡tu asistente personal de hidratación! Con la app gratuita de hidratación Gerolsteiner, puedes determinar fácilmente tus necesidades de hidratación, controlar tus bebidas y beber suficiente agua. ¡Además, ofrecemos regularmente concursos exclusivos para nuestros usuarios!
Basándose en tus datos corporales y de actividad, así como en el clima, la app DrinkCheck utiliza cálculos científicos de la Universidad Deportiva de Colonia para determinar tus necesidades diarias de líquidos. A medida que aumenta tu actividad o tu temperatura, tus necesidades de líquidos también aumentan automáticamente. Gracias a los recordatorios de bebida opcionales, ¡olvidar beber ya es cosa del pasado!
Para un uso óptimo, la app DrinkCheck se puede conectar a Health Connect. Esto transfiere tu actividad directamente a la app DrinkCheck, para que no tengas que introducirla manualmente cada día.
También puedes añadir bebidas y ver estadísticas a través del widget en la pantalla de inicio, sin abrir la app. Puedes elegir entre diferentes tamaños.
Por supuesto, la diversión es fundamental: con nuestros desafíos, puedes afrontar nuevos retos y, por ejemplo, intentar convertirte en un "Héroe Cero" y no beber bebidas azucaradas durante una semana.
Un desafío especial: en el modo agua, puedes probar a beber solo agua (mineral) y hacer algo bueno por tu cuerpo. En el modo normal, todas las bebidas están permitidas, por supuesto, e incluso puedes añadir las tuyas propias, como "cerveza sin alcohol" o "Matcha de fresa", especificando su contenido de agua.
Nuestra app TrinkCheck es completamente gratuita. Al registrarte en nuestra área premium, puedes transferir tus datos a otros dispositivos, ver tu historial completo de consumo de alcohol y participar en concursos exclusivos con regularidad.
Características de la app Gerolsteiner TrinkCheck:
• Registro de bebidas rapidísimo con solo añadir bebidas, además de mostrar las que consumes con frecuencia.
• Cantidades de bebida ajustables manualmente: para que puedas adaptar la app a tus hábitos de consumo. • Elige entre 12 categorías de bebidas, como agua mineral, café, limonada o leche. También puedes crear tus propias bebidas especificando el contenido de agua.
• Recordatorio de bebida: Recibe notificaciones cuando llegue el momento de beber algo.
• Visualización del progreso de la cantidad consumida en relación con tu ingesta diaria individual.
• Estadísticas de consumo de la semana y el mes, incluyendo la opción de añadir bebidas más tarde.
• Motivación extra con retos que puedes iniciar individualmente según tu nivel y reto, por ejemplo, si quieres evitar la cafeína.
• Numerosos artículos útiles sobre nutrición y fitness: ideal para deportistas y cualquier persona que valore una hidratación adecuada y un estilo de vida saludable.