GymBud

Georgian Besleaga

Kuhusu programu hii

Unda programu maalum.
- kuunda na kudumisha maktaba ya programu, mazoezi na mazoezi
- Mpango chaguo-msingi wa Hypertrophy ili uanze
- bainisha masafa, ukubwa na maagizo (kama maandishi na/au video ya YouTube) kuhusu jinsi ya kufanya zoezi


Ingia vipindi vya mazoezi.
- Fuata programu au fanya mazoezi yoyote kutoka kwa maktaba yako ya violezo
- unapoanza kipindi kipya cha mazoezi, pata muhtasari wa kipindi chako cha awali (maelezo, matokeo n.k.)
- kipima muda cha kikao cha mazoezi
- kipima muda cha kupumzika
- Maendeleo huhifadhiwa wakati programu inafunga au inapoenda chinichini
- Maoni ya maendeleo ya haraka kupitia skrini ya mwisho ya kipindi cha mazoezi, ambayo inaonyesha ulinganisho na kipindi cha awali


Fuatilia maendeleo yako.
- Kalenda ya kikao ambapo vikao vyako vyote vya zamani vya mazoezi vinaweza kupatikana
- Chati za maendeleo ili kuibua maendeleo yako kwa wakati kwa kila zoezi
- Ukurasa wa muhtasari wa matokeo yako bora zaidi kwa masharti ya 1RM kwa kila zoezi
- Matokeo yanaweza kuchujwa na programu na/au kipindi cha muda


Vipengele vingine
- inasaidia KG na LB zote mbili
- inaweza kuweka skrini ' macho' wakati wa kikao cha mazoezi (kinaweza kusanidiwa)

Vipengele vipya

- fixed daily workout reminders
- fixed youtube player