Gym Geek Calorie Tracker

Recoreo

Апп доторх худалдан авалт

Энэ аппын тухай

Gym Geek - Ухаалаг калори хянах. Жин хасах, засвар үйлчилгээ эсвэл жин нэмэх зорилгоор.

1) Жингээ төлөвлө

Жингийн төлөвлөгөөгөө эхлүүлэхийн тулд нас, хүйс, өндөр, одоогийн жингээ оруулна уу. Дараа нь долоо хоногт 0.5 фунт стерлингээс долоо хоногт 2 фунт хүртэл жингээ хэрхэн хурдан алдах эсвэл нэмэхийг хүсч байгаагаа сонго.

2) Үе шат

Хэрэв та жингээ хасахын зэрэгцээ жингээ хасахаар шийдсэн бол одоогийн жингээ хадгалахаас эхэлнэ. Хугацааны явцад таны илчлэгийн зорилго аажмаар буурч, жингээ хасах зорилтот түвшинд хүрнэ.

Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд 1 эсвэл 2 долоо хоногоос илүү хугацаанд үе шаттай. Хэдийгээр та 1 дэх өдөр үр дүнг харахгүй ч төлөвлөгөөгөө дагах магадлал өндөр байна.

Үе шаттайгаар хэрэглэх нь таны хоолны дэглэмийг гэнэт өөрчлөхөөс зайлсхийж, өлсгөлөнгийн мэдрэмжийг бууруулдаг.

3) Калори илчлэгээ хянах

Бар код сканнердах, манай 3.8 сая хүнсний бүтээгдэхүүний мэдээллийн сангаас хайх эсвэл Quick Track хэрэглүүрийг ашиглан илчлэгээ хянах боломжтой.

Энэхүү програм нь өглөөний цай, өдрийн хоол, оройн хоолны хооронд автоматаар шилжинэ.

4) Ухаалаг калорийн тохируулга

100% үнэн зөв байна гэж санаа зовох хэрэггүй. Gym Geek нь жингээ хасах эсвэл нэмэх үед калорийн зорилгоо шинэчлэхийн тулд Ухаалаг калорийн тохируулга ашигладаг.

Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд жингээ байнга (дор хаяж долоо хоног тутам) хянаж байгаарай.

*Чухал мэдээлэл*

Хэрэв та жирэмсэн эсвэл хооллох эмгэгтэй бол тохиромжгүй. Gym Geek-ийг ашиглах нь бидний татгалзах мэдэгдэлд хамаарах бөгөөд та үүнийг Тохиргоо таб дээрээс олж болно. Эхлэхээсээ өмнө манай иж бүрэн арга зүй болон чухал мэдээллийг авахын тулд Тохиргоо табыг харна уу.

Шинэ юм юу байна

* Fix UX issue: Ability to track half/decimal quantities by entering ".5" for example.
* Fix UX issue: Support decimal places in regions that use the comma as a decimal separator ("100,5 kg")