Το Gym Workout Routine είναι πολύ εύκολο στη χρήση και ένας πολύ προκλητικός εκπαιδευτής.
Απλώς θυμηθείτε ένα πράγμα Κατά τη διάρκεια του μετασχηματισμού ότι η ΑΣΚΗΣΗ είναι Βασιλιάς και η ΔΙΑΤΡΟΦΗ είναι Βασίλισσα Εάν ακολουθήσετε και τα δύο τότε θα πάρετε ένα ολόκληρο βασίλειο. Έχετε λίγα δευτερόλεπτα μακριά για να κάνετε το βασίλειό σας Απλώς Κατεβάστε το Gym Workout Routine στο τηλέφωνό σας και κάντε το βασίλειό σας μαζί μας και λάβετε κάθε περιεχόμενο που σχετίζεται με την υγεία.
Εάν θέλετε να χάσετε βάρος, πάρτε μια επίπεδη κοιλιά και ενισχύστε τους κοιλιακούς μυς σας, δοκιμάστε τα σχέδια προπόνησής μας και αποκτήστε έξι πακέτα ενώ ενισχύετε τον πυρήνα σας και τονώνετε τους κοιλιακούς σας, με φωτογραφίες που σας δείχνουν πώς να εκτελείτε κάθε άσκηση.
Οι καλύτερες ασκήσεις για τακτικούς ανθρώπους όπως εσείς και εμένα, μπορείτε να κάνετε μια γρήγορη προπόνηση οποιαδήποτε στιγμή οπουδήποτε. Τα σχέδια προπόνησης έχουν σχεδιαστεί πολύ αποτελεσματικά για να προσφέρουν "μέγιστα αποτελέσματα με ελάχιστη επένδυση".
Με το Home Workouts που παρέχει καθημερινές προπονήσεις για όλες τις κύριες ομάδες μυών σας. Σε λίγα λεπτά την ημέρα, μπορείτε να χτίσετε μυς και να διατηρήσετε την φυσική κατάσταση στο σπίτι χωρίς να χρειάζεται να πάτε στο γυμναστήριο. Δεν απαιτείται εξοπλισμός ή προπονητής, όλες οι ασκήσεις μπορούν να πραγματοποιηθούν μόνο με το σωματικό σας βάρος.
Η εφαρμογή διαθέτει προπονήσεις για τους κοιλιακούς, το στήθος, τα πόδια, τα όπλα, την πλάτη, τους ώμους, καθώς και για ολόκληρες σωματικές προπονήσεις. Όλα τα προγράμματα προπόνησης έχουν σχεδιαστεί από πιστοποιημένους εκπαιδευτές. οπότε δεν χρειάζεται να πληρώσετε οπουδήποτε στο διαδίκτυο για να δείτε προπονήσεις. Το μόνο που χρειάζεστε είναι το "Gym Workout Routine". Παρόλο που χρειάζονται λίγα λεπτά την ημέρα, μπορεί να τονώσει αποτελεσματικά τους μυς σας και να σας βοηθήσει να πάρετε κοιλιακούς έξι πακέτων στο σπίτι.
Οι ρουτίνες προθέρμανσης και τεντώματος έχουν σχεδιαστεί για να διασφαλίζουν ότι ασκείστε με επιστημονικό τρόπο. Με την καθοδήγηση βίντεο για κάθε άσκηση, μπορείτε να βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε τη σωστή φόρμα κατά τη διάρκεια κάθε άσκησης.
Παραμείνετε στην προπόνηση μας και θα παρατηρήσετε μια αλλαγή στο σώμα σας σε λίγες σύντομες εβδομάδες.
★ ✓ Κορυφαίες δυνατότητες ✓
✓ * ρουτίνες προθέρμανσης και τεντώματος
✓ * Αποτελεσματικές ρουτίνες προπόνησης για να σας βοηθήσουν να επιτύχετε τον στόχο σας
✓ * Λεπτομερείς οδηγοί βίντεο, κινούμενων σχεδίων και φωτογραφιών
✓ * Χάστε βάρος με προσωπικό γυμναστή
✓ * Αυξήστε το βάρος με τα προπονητικά μας σχέδια
✓ * ΔΜΣ
✓ * Διακοπή ρολογιού
✓ * Χρονόμετρο
✓ * Σχέδια διατροφής για όλους
✓ * Καθημερινή πρόσληψη νερού
✓ * Διαγράμματα θερμίδων
✓ * Κατεβάστε το "Gym Workout Routine" για να πετύχετε τους στόχους σας ό, τι θέλετε να χάσετε βάρος, να χτίσετε μύες, να αποκτήσετε μάζα ή γυμναστήριο κ.λπ.
✓ * Μείνετε συντονισμένοι για πιο ενδιαφέρουσες δυνατότητες.
Ενημερώθηκε στις
14 Οκτ 2020
Υγεία και φυσική κατάσταση