Gym Workout Routine (Pro)

Fitness Freak Production

ამ აპის შესახებ

Gym Workout Routine არის მარტივი და ძალიან რთული ტრენერი.

უბრალოდ დაიმახსოვრე ერთი რამ ტრანსფორმაციის დროს, რომ EXERCISE არის მეფე და NUTRITION არის დედოფალი, თუ დაიცავით ორივე, მაშინ მთელ სამეფოს მიიღებთ. რამდენიმე წამი არ არის თქვენი სამეფოს გასაკეთებლად, ჩამოტვირთეთ Gym Workout Routine თქვენს ტელეფონზე და გააკეთეთ სასუფეველი ჩვენთან ერთად და მიიღეთ ყველა ჯანმრთელობასთან დაკავშირებული შინაარსი.

თუ გსურთ წონაში დაკლება, მიიღეთ მუწუკები და გაძლიერდით მუცლის კუნთები, სცადეთ ჩვენი ვარჯიშის გეგმები და მიიღეთ თქვენი ექვსი ძირითადი სავარჯიშო გეგმა და მიიღეთ ექვსი შეკვრა თქვენი ძირითადი და გაძლიერებისას, ხოლო ფოტოების საშუალებით, რომლებიც გაჩვენებთ როგორ უნდა განახორციელოთ თითოეული ვარჯიში.

რეგულარული ადამიანებისთვის საუკეთესო ვარჯიშები ისევე, როგორც მე და შენ, შეგიძლიათ სწრაფად მოაწყოთ ვარჯიში, ნებისმიერ დროს, ნებისმიერ ადგილზე. Workout Plans შემუშავებულია ძალიან ეფექტურად, რათა შეთავაზოს "მაქსიმალური შედეგი მინიმალური ინვესტიციით".

ჩვენი საშინაო ვარჯიშებით, რომელიც გთავაზობთ ყოველდღიური ვარჯიშის რუტინებს თქვენი ძირითადი კუნთების ჯგუფებისთვის. დღეში მხოლოდ რამდენიმე წუთში შეგიძლიათ კუნთების აშენება და ფიტნეს სახლში შენარჩუნება, სპორტული დარბაზში წასვლის გარეშე. არ არის საჭირო აღჭურვილობა და მწვრთნელი, ყველა ვარჯიში შეიძლება შესრულდეს თქვენი სხეულის მხოლოდ წონის მიხედვით.

აპლიკაციას აქვს სავარჯიშოები თქვენი აბების, გულმკერდის, ფეხების, იარაღის, უკან, მხრების და აგრეთვე სხეულის სრული ვარჯიშებისთვის. სავარჯიშოების ყველა გეგმა შექმნილია სერთიფიცირებული ტრენერების მიერ. ამიტომ აღარ არის საჭირო თანხის გადახდა ონლაინ რეჟიმში, რომ ნახოთ ვარჯიშები. თქვენ გჭირდებათ ის, რაც არის "Gym Workout Routine". მიუხედავად იმისა, რომ დღეში მხოლოდ რამდენიმე წუთი სჭირდება, მას შეუძლია ეფექტურად გაამძაფროს თქვენი კუნთები და დაგეხმაროთ სახლში ექვსი შეკვრა.

დათბობის და გაჭიმვის რუტინა შექმნილია იმისთვის, რომ მეცნიერულად ივარჯიშოთ. თითოეული სავარჯიშოსთვის ვიდეოს ხელმძღვანელობით შეგიძლიათ დარწმუნდეთ, რომ სწორად იყენებთ ფორმას თითოეული ვარჯიშის დროს.

გაეცანით ჩვენს ვარჯიშებს და მხოლოდ რამდენიმე მოკლე კვირაში შეამჩნევთ ცვლილებას თქვენს სხეულში.

Op opდაყენების მახასიათებლები✓
✓ * თბილი და გაწელილი რუტინები
✓ * ეფექტური ვარჯიშის რუტინები თქვენი მიზნის მისაღწევად
Detailed * დეტალური ვიდეო, ანიმაცია და ფოტოების სახელმძღვანელო
* წონის დაკარგვა პირად ტრენერთან
✓ * მოიპოვეთ წონა ჩვენი სავარჯიშო გეგმებით
* BMI
✓ * შეაჩერე ყურება
* ტაიმერი
* დიეტის გეგმები ყველასთვის
* წყლის ყოველდღიური მიღება
✓ * კალორიული სქემები
Download * ჩამოტვირთეთ "Gym Workout Routine" თქვენი მიზნების მისაღწევად, რაზეც გსურთ წონაში დაკლება, კუნთების აშენება, მასის მოპოვება ან ფიტნეს საშუალება და ა.შ.
✓ * დაელოდეთ უფრო დაინტერესებულ მახასიათებლებს.

სიახლე

Bug Fixed
New Workout Plan Added