ILMAISIA TREENejä sormenpäissäsi
Lataa Gymshark Training App ainutlaatuisia ilmaisia harjoituksia varten, joita johtaa henkilökohtaisten valmentajien ja urheilijoiden tiimimme. On parempi tapa harjoitella, ja se on vain sovelluksen päässä.
ILMAISTEN TREENIEN MAAILMA
Harjoittelusi on rajaton koko kirjastomme ilmaisten harjoitusten ja suunnitelmien avulla, joten et enää koskaan tunne olevasi jumissa harjoitteluurassa. Kun uusia harjoituksia lisätään joka viikko, tunnet olosi jatkuvasti inspiroituneeksi ja motivoituneeksi.
HARJOITA TAPASI
Mukauta ja personoi omaa harjoitussuunnitelmaasi liikkeillä, jotka sopivat sinulle ja harjoitustavoitteidesi mukaan. Ilmaisessa harjoitussovelluksessamme on sekä ilmaisia kuntosali- että kotiharjoituksia, joita voit käyttää milloin ja missä haluat harjoitella. Löydä sinulle sopiva kuntovalmentaja tai tutustu kirjastoon jo tänään.
Täydellisen ilmaisen harjoituksen etsiminen ei ole koskaan ollut helpompaa. Lajittele ja suodata varusteiden, kehon osan, tekijän tai harjoittelutyypin perusteella, josta pidät. HIIT:stä nostamiseen ja venyttelyyn toiminnalliseen harjoitteluun, inspiraatio ja motivaatio on helppoa harjoitussovelluksemme avulla. Yksinkertaisesti etsi ja mene.
Luo koti- tai kuntosaliharjoittelurutiineja, jotka sopivat sinulle, tavoitteisiisi ja elämäntyyliisi. Tai katso päivän 10 parasta harjoitteluamme ja tiedät aina, mikä harjoitusmaailmassa on trendissä. Olipa tavoitteesi mikä tahansa, kuntosalilla tai kotona, sinulle on tarjolla ilmainen harjoitus.
KAIKILLE TASOILLE
Etsitpä sitten 100. harjoitteluasi tai vasta aloittamassa, meillä on ilmainen harjoitus jokaiselle tasolle. Joten käy läpi ja katso, kuinka paljon voit saavuttaa. Seuraa jokaista toistoa, sarjaa ja harjoittelua seurataksesi edistymistäsi ja vapauttaaksesi täyden potentiaalisi. Loppujen lopuksi ainoa kilpailijasi olet sinä.
YKSI TREENI TÄNÄÄN, TOINEN HUOMINEN
Löysitkö täydellisen harjoituksen huomiselle henkilökohtaisen valmentajamme kanssa? Tallenna suosikkisi ja palaa niihin myöhemmin. Tai jos olet puolivälissä ja sinulla on muuta tekemistä, voit jatkaa suunnitelmaa milloin tahansa. Harjoitussovelluksemme avulla voit saada harjoittelustasi toimimaan puolestasi.
HARJOITTELUA KÄYNNISSÄ
Ilmaisilla harjoitteilla liikkeellä ollessasi voit löytää inspiraatiota kuntosalin välineistä tai treenata kotoa pelkästään kehonpainoharjoituksia käyttämällä. Hanki inspiraatiota urheilijan harjoituksista ja tekijöiden suunnitelmista tai räätälöi omaa treeniäsi valitsemalla suosikkiliikkeesi A–Z-kirjastostamme.
ILMAISIA TREENejä kotoa
Monien kuntovalmentajan johtamien harjoitusten avulla voit tehdä missä tahansa; harjoittelu on yhtä helppoa kuin kotona oleminen. Suunniteltu viemään vähän tilaa ja ilman laitteita, valitse sinulle sopiva kotitreeni.
INTEGROI APPLE HEALTHIN KANSSA
Synkronoi harjoitustietosi Apple Health -sovelluksen kanssa seurataksesi terveyttäsi ja hyvinvointiasi paremmin.
LIITY GYMSHARK 66:een
Mikset liittyisi Gymshark 66:een ja voimme viedä tavoitteemme seuraavalle tasolle yhdessä? Tunne olosi täysin tuettuna joka vaiheessa kirjaston avulla, jossa on ilmaisia harjoituksia parhaiden johtamana.
LATAA ILMAINEN GYMSHARK TRAINING -SOVELLUS NYT
Gymshark Training -sovellus on paikka koko kuntoiluyhteisölle – kaikki kyvyt, rutiinit ja kaikki harjoitustyylit. Riippumatta siitä, räätälöitpä omaa harjoitteluasi tai valitsetko urheilijasuunnitelman, saavutatko harjoitustavoitteesi jo tai olet vasta aloittamassa tai harjoitteletko tänään tai huomenna, pysy perheen ympäröimänä, joka motivoi ja työntää sinua kohti omaa tavoitteet. Koska vaikka harjoittelet tietäsi, harjoittelemme yhdessä. Lataa ilmainen Gymshark-harjoitussovellus jo tänään.