HIIT interval training timer

Galaxy studio apps

പരസ്യങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നുആപ്പ് വഴിയുള്ള വാങ്ങലുകൾ

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

💪⏱️ഇൻ്റർവെൽ ടൈമർ HIIT വർക്ക്ഔട്ട് - നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ഉയർത്തുക ⏱️💪

ഉയർന്ന തീവ്രതയുള്ള ഇടവേള പരിശീലനത്തിനും അതിനപ്പുറവും HIIT ഇടവേള ടൈമർ ആപ്പ് നിങ്ങളുടെ മികച്ച കൂട്ടാളിയാണ്.

നിങ്ങൾ ഭാരോദ്വഹനം, ടബാറ്റ, ക്രോസ്ഫിറ്റ്, ഓട്ടം അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ഫിറ്റ്നസ് പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഏർപ്പെട്ടിരിക്കുകയാണെങ്കിലും, ഈ ഇടവേള ടൈമർ - HIIT വർക്ക്ഔട്ട് ആപ്പ് രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ പരിധികൾ ഉയർത്താനും നിങ്ങളുടെ പുരോഗതിയുടെ ഓരോ സെക്കൻഡും ട്രാക്കുചെയ്യാനും സഹായിക്കും.

എന്താണ് HIIT?

ഹൈ-ഇൻ്റൻസിറ്റി ഇൻ്റർവെൽ ട്രെയിനിംഗ് (HIIT) ഒരു ശക്തമായ വർക്ക്ഔട്ട് തന്ത്രമാണ്, അത് ഹ്രസ്വമായ വീണ്ടെടുക്കൽ കാലയളവുകളുള്ള തീവ്രമായ പ്രവർത്തനങ്ങളെ ഒന്നിടവിട്ട് മാറ്റുന്നു.

ഈ തെളിയിക്കപ്പെട്ട സമീപനം കലോറി കത്തിക്കുകയും, സഹിഷ്ണുത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും, ചുരുങ്ങിയ സമയത്തിനുള്ളിൽ ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങളൊരു തുടക്കക്കാരനായാലും പരിചയസമ്പന്നനായ അത്‌ലറ്റായാലും, HIIT വർക്ക്ഔട്ടുകൾ ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കാവുന്നതും നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കുന്നതിന് ഫലപ്രദവുമാണ്.

ഇൻ്റർവെൽ ടൈമറിൻ്റെ പ്രധാന സവിശേഷതകൾ - HIIT വർക്ക്ഔട്ട് ആപ്പ്:
💪ഇഷ്‌ടാനുസൃതമാക്കാവുന്ന HIIT ടൈമർ:
നിങ്ങളുടെ വർക്ക്ഔട്ട് ദിനചര്യയുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ HIIT ക്ലോക്ക് സജ്ജീകരിക്കുക. സ്പ്രിൻ്റുകൾ, ബർപീസ് അല്ലെങ്കിൽ സ്ട്രെങ്ത് ട്രെയിനിംഗ് പോലുള്ള വ്യായാമങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ ജോലി, വിശ്രമ ഇടവേളകൾ, ആവർത്തനങ്ങൾ, സൈക്കിളുകൾ എന്നിവ നിർവ്വചിക്കുക.

💪വെർസറ്റൈൽ ഇൻ്റർവെൽ ട്രെയിനിംഗ് ടൈമർ:
Tabata ടൈമർ ക്രമീകരണങ്ങൾ, ഭാരോദ്വഹന സെഷനുകൾ, കാർഡിയോ വ്യായാമങ്ങൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെ എല്ലാ തരത്തിലുള്ള ഇടവേള പരിശീലനത്തിനും ഈ ആപ്പ് ഉപയോഗിക്കുക.

💪ലളിതമായ, അവബോധജന്യമായ ഇൻ്റർഫേസ്:
ഞങ്ങളുടെ ഉപയോക്തൃ-സൗഹൃദ ഡിസൈൻ ആർക്കും ഒരു HIIT ഇടവേള പരിശീലന സെഷൻ സെക്കൻ്റുകൾക്കുള്ളിൽ സജ്ജമാക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നു, സാങ്കേതിക അറിവ് ആവശ്യമില്ല.

💪പശ്ചാത്തലത്തിൽ തടസ്സമില്ലാതെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു:
മൾട്ടിടാസ്‌ക് എളുപ്പത്തിൽ - നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട വർക്ക്ഔട്ട് പ്ലേലിസ്റ്റോ പോഡ്‌കാസ്റ്റോ കേൾക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ HIIT ടൈമർ പശ്ചാത്തലത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

💪വിഷ്വൽ, ഓഡിയോ സൂചകങ്ങൾ:
നിങ്ങളുടെ HIIT വർക്കൗട്ടുകളിൽ നിങ്ങളെ ട്രാക്കിൽ നിലനിർത്തുന്ന വ്യക്തമായ ദൃശ്യ സൂചകങ്ങളും ശബ്‌ദ അറിയിപ്പുകളും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ പ്രകടനത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക.

💪എല്ലാ ഫിറ്റ്‌നസ് ലെവലിനും ഒപ്റ്റിമൈസ് ചെയ്‌തിരിക്കുന്നു:
നിങ്ങൾ ഫിറ്റ്‌നസിൽ പുതിയ ആളോ പരിചയസമ്പന്നനായ ഒരു കായികതാരമോ ആകട്ടെ, ഞങ്ങളുടെ ഇടവേള പരിശീലന ടൈമർ നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമാണ്. ചെറുതായി ആരംഭിക്കുക, നിങ്ങൾ പുരോഗമിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ വളരുന്ന സഹിഷ്ണുതയും ശക്തിയും പൊരുത്തപ്പെടുത്തുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ ഇടവേളകൾ ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കുക.

ഞങ്ങളുടെ HIIT ഇടവേള ടൈമർ തിരഞ്ഞെടുക്കുക
🏅എല്ലാ ഫിറ്റ്നസ് ശൈലികളിലും ഉയർന്ന തീവ്രതയുള്ള ഇടവേള പരിശീലനത്തിന് അനുയോജ്യമാണ്.
🏅ഭാരം കുറഞ്ഞതും ഉപയോഗിക്കാൻ എളുപ്പമുള്ളതും, അനാവശ്യമായ ശല്യങ്ങളൊന്നുമില്ലാതെ.
🏅തബാറ്റ മുതൽ സ്ട്രെങ്ത് ട്രെയിനിംഗ് വരെയുള്ള വിവിധ വ്യായാമ ദിനചര്യകൾക്കായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
🏅നിങ്ങളുടെ ഇടവേളകൾ കാര്യക്ഷമമായി ട്രാക്ക് ചെയ്തുകൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് യാത്ര മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.

വൈദഗ്ധ്യത്തിനായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തത്
ഈ ആപ്പ് വെറുമൊരു HIIT ക്ലോക്ക് മാത്രമല്ല - സമയാധിഷ്ഠിത ഫിറ്റ്നസ് ദിനചര്യകൾക്കായുള്ള നിങ്ങളുടെ ഓൾ-ഇൻ-വൺ ടൂളാണിത്. നിങ്ങൾ യോഗ ചെയ്യുകയാണെങ്കിലും ഓടുകയാണെങ്കിലും അല്ലെങ്കിൽ ഒരു Tabata ടൈമർ സെഷൻ നടത്തുകയാണെങ്കിലും, ഈ ആപ്പ് നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായ കൃത്യതയും വഴക്കവും നൽകുന്നു.

എങ്ങനെ തുടങ്ങാം:
ആപ്പ് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്ത് സെറ്റിംഗ്സ് തുറക്കുക.
ജോലി/വിശ്രമ കാലയളവുകളും സൈക്കിളുകളും സജ്ജീകരിച്ച് നിങ്ങളുടെ HIIT ഇടവേള ടൈമർ ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കുക.
ആപ്പ് സമയം ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്ന സമയത്ത് ആരംഭിക്കുക, നിങ്ങളുടെ വ്യായാമത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക.
നിങ്ങളുടെ HIIT വർക്ക്ഔട്ടിലൂടെ മുന്നോട്ട് പോയി ഫലങ്ങൾ ആസ്വദിക്കൂ!

⏱️ഇന്ന് നിങ്ങളുടെ വർക്ക്ഔട്ട് ദിനചര്യ മാറ്റുക!⏱️
HIIT ഇടവേള ടൈമർ ആപ്പ് നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് യാത്രയെ കൂടുതൽ ഫലപ്രദവും ആസ്വാദ്യകരവുമാക്കുന്നു. നിങ്ങൾ കൊഴുപ്പ് കത്തിക്കുകയോ മസിലുകൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയോ സഹിഷ്ണുത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയോ ലക്ഷ്യം വെച്ചാലും, ഈ ആപ്പ് നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങളെ കൃത്യതയോടെയും എളുപ്പത്തിലും പിന്തുണയ്ക്കുന്നു.

ഇപ്പോൾ ഡൗൺലോഡ് ചെയ്‌ത് നിങ്ങളുടെ HIIT വർക്ക്ഔട്ടുകൾ ആരംഭിക്കുക!
ഉയർന്ന തീവ്രതയുള്ള ഇടവേള പരിശീലനത്തിൻ്റെ പരിവർത്തന ശക്തി അനുഭവിക്കാൻ തയ്യാറാകൂ.

ഇന്ന് തന്നെ HIIT ഇൻ്റർവെൽ ടൈമർ ആപ്പ് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്‌ത് ആരോഗ്യകരവും ആരോഗ്യകരവുമായ ഒരു വ്യക്തിയിലേക്കുള്ള ആദ്യപടി സ്വീകരിക്കുക.

റേറ്റിംഗുകളും റിവ്യൂകളും

nice