Inner Balance™

HeartMath Inc.

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

Inner Balance™ ໄດ້​ຮັບ​ຫົວ​ໃຈ, ຈິດ​ໃຈ, ແລະ​ອາ​ລົມ​ຂອງ​ທ່ານ​ເຂົ້າ​ກັນ​ເພື່ອ​ປັບ​ປຸງ​ສຸ​ຂະ​ພາບ, ສະ​ຫວັດ​ດີ​ການ​ແລະ​ການ​ປະ​ຕິ​ບັດ.
ຕອນນີ້ສາມາດໃຊ້ໄດ້ກັບອຸປະກອນ Android ທີ່ນິຍົມ.

HEARTMATH® ຕ້ອງການເຊັນເຊີ: ນີ້ແມ່ນແອັບຄູ່ກັບເຊັນເຊີການດຸ່ນດ່ຽງພາຍໃນ. ແອັບນີ້ຕ້ອງການເຊັນເຊີການດຸ່ນດ່ຽງພາຍໃນຂອງ HeartMath ເຊັ່ນ Bluetooth® ຫຼື ເຊັນເຊີ USB-C ພາຍໃນທີ່ເຊື່ອມຕໍ່ຫາໂທລະສັບຂອງທ່ານ ແລະ clips ໃສ່ຫູຫູຂອງທ່ານເພື່ອວັດແທກຈັງຫວະຫົວໃຈຂອງເຈົ້າ.

ບໍ່ມີເຊັນເຊີການດຸ່ນດ່ຽງພາຍໃນບໍ? ທ່ານສາມາດຊື້ເຊັນເຊີໄດ້ທີ່ https://store.heartmath.com/innerbalance.

ການດຸ່ນດ່ຽງພາຍໃນແມ່ນອີງໃສ່ການຄົ້ນຄວ້າວິທະຍາສາດຫຼາຍປີ ແລະອອກແບບມາເພື່ອສອນທ່ານໃຫ້ປ່ຽນສະພາບອາລົມໃນຂະນະນີ້ – ດັ່ງນັ້ນທ່ານຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນ ແລະຄິດຢ່າງຈະແຈ້ງຂຶ້ນ.

ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະ synchronize ຫົວໃຈ, ຈິດໃຈ, ແລະຮ່າງກາຍຂອງທ່ານເພື່ອປັບຄວາມສະບາຍແລະຄວາມຊັດເຈນພາຍໃນຂອງທ່ານ, ສະຫງົບອາລົມ reactive, ແລະ neutralize ຄວາມກົດດັນ. ການປະຕິບັດນີ້ສ້າງລັດພາຍໃນທີ່ເອີ້ນວ່າຄວາມສອດຄ່ອງ. ຫຼາຍກວ່າ 400 ການສຶກສາທີ່ເປັນເອກະລາດ, ການທົບທວນຄືນຈາກເພື່ອນມິດໄດ້ຖືກຈັດພີມມາກ່ຽວກັບເທກໂນໂລຍີ HeartMath ແລະວິທີການທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງຜົນປະໂຫຍດຂອງການສອດຄ່ອງລວມທັງຄວາມຮູ້ສຶກສະຫງົບ, ເປັນສູນກາງແລະສຸມໃສ່ຫຼາຍ, ໂດຍມີການເຂົ້າເຖິງຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ເຂົ້າໃຈໄດ້ຫຼາຍຂຶ້ນເພື່ອຕັດສິນໃຈທີ່ດີກວ່າ. ການດຸ່ນດ່ຽງພາຍໃນໃຫ້ຄະແນນຄວາມສອດຄ່ອງທີ່ຖືກຕ້ອງ, ໃນເວລາຈິງ. ການຝຶກສະມາທິແບບມີທິດທາງ ແລະກາຟິກແບບໄດນາມິກເປັນຄູຝຶກໃຫ້ທ່ານໄປສູ່ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ປັບປຸງດີຂຶ້ນ.

ຮຽນຮູ້ວິທີ:
• ຟື້ນຟູຄວາມສົມດຸນທາງດ້ານອາລົມໃນຂະນະນີ້
• synchronize ຫົວໃຈ, ຈິດໃຈ, ແລະຮ່າງກາຍຂອງທ່ານເພື່ອປັບຄວາມສະບາຍແລະຄວາມຊັດເຈນພາຍໃນຂອງທ່ານ, ສະຫງົບອາລົມ reactive, ແລະ neutralize ຄວາມກົດດັນ.
• ຮູ້ສຶກສະຫງົບຂຶ້ນ, ມີຈຸດໃຈກາງ ແລະ ຕັ້ງໃຈຫຼາຍຂຶ້ນ
• ເຂົ້າເຖິງຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ເຂົ້າໃຈໄດ້ຫຼາຍຂຶ້ນເພື່ອຕັດສິນໃຈທີ່ດີກວ່າ

ການນໍາໃຊ້ການດຸ່ນດ່ຽງພາຍໃນພຽງແຕ່ສາມເທື່ອຕໍ່ມື້ເປັນເວລາສາມຫາຫ້ານາທີໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ມີຄວາມຫມາຍໃນສະຫວັດດີການໂດຍລວມຂອງທ່ານ. Inner Balance ນໍາພາທ່ານ, ແລະວັດແທກຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານ, ໃນຂະນະທີ່ທ່ານປ່ຽນສະພາບຈິດໃຈຂອງທ່ານແລະສັງເກດເບິ່ງການປ່ຽນແປງທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນເວລາຈິງ.

ຄຸນ​ລັກ​ສະ​ນະ:
• HRV Coherence Feedback - ຄະແນນໃນເວລາຈິງຈະນໍາພາການປະຕິບັດຂອງທ່ານແລະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເພີ່ມຄວາມສອດຄ່ອງ
• ການຝຶກສະມາທິແບບແນະນຳ - ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຄຽດ, ຍົກລະດັບການຝຶກສະມາທິຂອງທ່ານ, ນອນໃຫ້ດີຂຶ້ນ ແລະ ອື່ນໆ
• ຄຳແນະນຳການຝຶກສອນແບບສົດໆ - ຊຸກຍູ້ການເຕືອນຢູ່ໜ້າຈໍ
• ຕົວເລືອກຂັ້ນສູງ - ສີ່ລະດັບຄວາມທ້າທາຍ, ການຕັ້ງຄ່າ ແລະໜ້າຈໍທີ່ສາມາດປັບແຕ່ງໄດ້
• ເຂົ້າເຖິງແພລດຟອມຄລາວຟຣີທີ່ທ່ານສາມາດບັນທຶກ ແລະທົບທວນທຸກເຊດຊັນຂອງທ່ານແລະໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກຄໍາແນະນໍາ ແລະການຝຶກອົບຮົມ


ຜົນປະໂຫຍດ:
• ລົບປະຕິກິລິຍາຄວາມກົດດັນທີ່ທຳລາຍສຸຂະພາບ ແລະ ຄວາມສະບາຍ
• ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເມື່ອຍລ້າ ແລະ ເມື່ອຍລ້າ
•ປັບປຸງການສຸມໃສ່ຈິດໃຈພາຍໃຕ້ຄວາມກົດດັນ
• ປ່ຽນຈາກລັດທີ່ມີປະຕິກິລິຍາໄປເປັນສະຖານະທີ່ສະຫງົບ ແລະສົມດຸນຢ່າງໄວວາ
• ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະສະຫງົບຈິດໃຈ ແລະ ຄວາມຄິດທີ່ຍັງຄ້າງຢູ່
•ສ້າງຄວາມຢືດຢຸ່ນແລະການຟື້ນຕົວໄວຂຶ້ນຈາກຄວາມກົດດັນ
•ປັບປຸງການປະສານງານແລະເວລາຕິກິຣິຍາໃນກິລາ
• ເສີມຂະຫຍາຍການປະຕິບັດສະມາທິຂອງທ່ານ

ວິທີເຊື່ອມຕໍ່ແອັບຍອດເງິນພາຍໃນຂອງເຈົ້າກັບເຊັນເຊີ
ເຊັນເຊີ Bluetooth Balance ພາຍໃນ:
1. ແນບຫູຟັງໃສ່ຫູຫູຂອງເຈົ້າ ແລະກົດປຸ່ມອ່ອນໆຢູ່ກ້ອງແກັບເພື່ອເປີດໃຊ້ໄຟກະພິບສີຟ້າ.
2. ເປີດແອັບ Inner Balance ແລະກົດປຸ່ມ “Start” ເພື່ອເຮັດໃຫ້ແອັບເລີ່ມສະແກນຫາເຊັນເຊີ.
3. ເມື່ອທ່ານເຫັນເລກລະຫັດເຊັນເຊີຂອງທ່ານສະແດງຂຶ້ນ ແລະກວດສອບວ່າມັນກົງກັບຕົວເລກທີ່ຢູ່ດ້ານຫຼັງຂອງຝັກເຊັນເຊີ, ແຕະມັນເພື່ອຍອມຮັບ ແລະລໍຖ້າ 15-20 ວິນາທີເພື່ອໃຫ້ອຸປະກອນປັບຕົວ ແລະເລີ່ມເຊສຊັນທຳອິດ.

ເຊັນເຊີ USB-C ຍອດເງິນພາຍໃນ:
1. ແນບຫູຟັງໃສ່ຫູຫູຂອງທ່ານແລະສຽບເຊັນເຊີ USB-C ໃສ່ອຸປະກອນ Android ຂອງທ່ານ. ຍອມຮັບການເຕືອນໃຫ້ເປີດແອັບ Inner Balance.
2. ເມື່ອແອັບເປີດແລ້ວ, ໃຫ້ກົດປຸ່ມ “Start” ລູກສອນ ແລະເລີ່ມເຊສຊັນທຳອິດຂອງທ່ານ.

ມີຫຍັງໃໝ່

Bug fixes and maintenance.