നെതർലാൻഡ്സിലെ ആദ്യത്തെ തെളിവുകൾ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള പരിക്ക് തടയൽ പരിപാടിയാണ് ജോയിൻ(ടി)ഫോഴ്സ്. ഒരു സന്നാഹത്തിന്റെ രൂപത്തിൽ പരിക്ക് തടയൽ, അത്ലറ്റുകളെ പരിക്ക് അപകടസാധ്യത പരിശോധിക്കുന്നതിനുള്ള സാധ്യത.
പ്രിവൻഷൻ പ്രോഗ്രാമും സ്പോർട്സ് കെയർ മാനേജ്മെന്റ് സിസ്റ്റവും വളരെ ആക്സസ് ചെയ്യാവുന്നതും എല്ലാ സ്പോർട്സ് ക്ലബ്ബുകൾക്കും അപേക്ഷിക്കാൻ എളുപ്പവുമാണ്. (സ്പോർട്സ്) ഫിസിയോതെറാപ്പി പരിശീലനത്തിന് അനുബന്ധ നിർദ്ദിഷ്ട സോഫ്റ്റ്വെയർ ഉപയോഗിച്ചുള്ള ടെസ്റ്റ് പ്രോഗ്രാം വളരെ അനുയോജ്യമാണ്. അറിയപ്പെടുന്ന പരിക്കുകൾ തടയുന്നതിനും സ്പോർട്സ് കെയർ മാനേജ്മെന്റ് സിസ്റ്റത്തിനും പുറമേ, ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന എല്ലാവർക്കും സ്പോർട്സ് ഫീൽഡിലും പരിസരത്തും പരിചരണത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ആവശ്യമായ വിവരങ്ങളും പ്രോഗ്രാം നൽകുന്നു.
സ്പോർട്സ് അസോസിയേഷനിലെ ജോയിൻ(ടി)ഫോഴ്സ് ഫിസിയോതെറാപ്പി പ്രാക്ടീസ് മുഖേന നടപ്പിലാക്കാൻ തയ്യാറായ ഈ പ്രോഗ്രാം തെളിവുകളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. ഫലങ്ങൾ പ്രതീക്ഷ നൽകുന്നതാണ്. നിങ്ങൾ വാം-അപ്പ് ശരിയായി നടത്തുകയും കാൽമുട്ടിന് പരിക്കേൽക്കാനുള്ള സാധ്യതയെക്കുറിച്ച് ജാഗ്രത പുലർത്തുകയും ചെയ്താൽ, കാൽമുട്ടിനുണ്ടാകുന്ന പരിക്കിന്റെ സാധ്യത 50 ശതമാനം വരെ കുറയ്ക്കും. മുറിവുകൾ ഭേദമാക്കുന്നതിനുപകരം അവയെ തടയുകയും മുറിവുകളുണ്ടായാൽ ഉചിതമായി പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യുക.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025, സെപ്റ്റം 2
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും