Kegel Exercise For Women

Riafy Technologies

Περιέχει διαφημίσειςΑγορές εντός εφαρμογής

Περιγραφή εφαρμογής

Αντιμετωπίζετε προβλήματα με τους μύες του πυελικού εδάφους; Αντιμετωπίζετε προκλήσεις με αντοχή και αντιμετωπίζετε κολπισμό; Το Kegel trainer είναι ο απλός και αποτελεσματικός τρόπος για να δυναμώσετε τους μύες του πυελικού εδάφους σας. Μπορούμε να σας παρέχουμε έναν προσωπικό προπονητή Kegel για να σας κάνει τις κατάλληλες ασκήσεις pfm του εκπαιδευτή Kegel.

Η εφαρμογή Kegel ασκήσεις για γυναίκες είναι ο καλύτερος γυμναστής Kegel για γυναικεία ευεξία και ευεξία. Δοκιμάστε τις διάφορες ασκήσεις πυελικού εδάφους και ασκήσεις μετά τον τοκετό για να εξασφαλίσετε την ευεξία σας και να βρείτε λύσεις σε κάθε άλλο πρόβλημα που αντιμετωπίζουν οι γυναίκες. Οι γυναίκες που έχουν ισχυρούς μύες του πυελικού εδάφους βιώνουν μειωμένο πόνο στον τοκετό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και ταχεία ανάρρωση μετά τον τοκετό.

Η εφαρμογή Kegel trainer έχει εύκολες ασκήσεις Kegel και καθημερινές υπενθυμίσεις. Η προπόνηση Kegel διευκολύνει τις γυναίκες να ενισχύσουν τους μύες του πυελικού εδάφους τους. Κάντε καθημερινή προπόνηση Kegel χρησιμοποιώντας την εφαρμογή Kegel και κάντε τις μέρος της ρουτίνας σας.

Εφαρμογή γυμναστικής Kegel για γυναίκες και πυελικό έδαφος
Οι εφαρμογές προπόνησης πυελικών μυών για γυναίκες λειτουργούν ως προσωπικός εκπαιδευτής Kegel και οδηγός για προβλήματα PFM και καθοδηγούν τις γυναίκες να ακολουθήσουν τη σωστή ρουτίνα προπόνησης Kegel. Ο κύριος στόχος της εφαρμογής είναι να διασφαλίσει την υγεία και τη φυσική κατάσταση των γυναικών μέσω της ρουτίνας εκγύμνασης των πυελικών μυών.
Η εφαρμογή γυμναστικής πυελικού εδάφους είναι ευεργετική για διάφορες καταστάσεις, συμπεριλαμβανομένης της εγκυμοσύνης και μετά τον τοκετό.

Επαγγελματίας γυμναστής Kegel με ασκήσεις PFM
Οι εφαρμογές ασκήσεων Kegel υποστηρίζουν τις γυναίκες στη διατήρηση της υγείας τους, ειδικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, του τοκετού και της συνολικής φυσικής κατάστασης. Οι εφαρμογές ασκήσεων Kegel έχουν πολλές ρουτίνες άσκησης, όπως ασκήσεις με μπάλα Kegel, για να βοηθήσουν μια γυναίκα να επιτύχει υγεία PFM και ισχυρούς μυς PF ή μυϊκές ομάδες υπολογιστή. Η εφαρμογή Kegel είναι ένας επαγγελματίας εκπαιδευτής Kegel που όχι μόνο διασφαλίζει την υγεία του PFM, αλλά βοηθά επίσης στην επίτευξη επίπεδης κοιλιάς και άλλων αναγκών γυναικείας φυσικής κατάστασης.

Προσωπικές ασκήσεις γυμναστή Kegel και συμβουλές υγείας
Η εφαρμογή Kegel trainer for women παρέχει επίσης πολλές συμβουλές για την υγεία και πληροφορίες σχετικά με τη σωματική και πνευματική κατάσταση των γυναικών. Μπορείτε να επιλέξετε τις προπονήσεις και τα σχέδια άσκησης μετά τον τοκετό από την εφαρμογή γυμναστικής Kegel και να εργαστείτε για την επίτευξη των στόχων που έχετε επιλέξει. Η εφαρμογή οδηγός Kegel είναι ένας εκπαιδευτής πυελικού εδάφους που παρέχει ασκήσεις γυμναστή Kegel καθώς και αντίστροφη άσκηση Kegel.

Καθώς μια γυναίκα μεγαλώνει, είναι απαραίτητο να διασφαλίσει υγιείς μύες του πυελικού εδάφους μέσω της ρουτίνας άσκησης για να υποστηρίξει ολόκληρη την ευημερία της. Με έναν πνευματικό προπονητή Kegel, λαμβάνετε καθημερινές υπενθυμίσεις, εμπνευσμένες ιστορίες και προκλητική προπόνηση πυέλου για να βελτιώσετε τη σωματική και ψυχική σας υγεία.

Βελτιώστε την ευεξία σας με την εφαρμογή Kegel workout για γυναίκες – ένας άμεσος δρόμος προς τη δύναμη και τη ζωτικότητα.

Τι νέο υπάρχει

- Enjoy new pelvic floor exercises for women.
- Discover updated workout plans for better results.
- Explore seasonal tips for your fitness journey.
- Minor improvements for a smoother experience.