లైట్ మైండ్ మెడిటేషన్కు స్వాగతం. ఇది లోతైన జ్ఞానం ద్వారా నిశ్శబ్ద సారాంశంలోకి మిమ్మల్ని మార్గనిర్దేశం చేసే ధ్యాన అనువర్తనం. ఇది రోజంతా మిమ్మల్ని స్ఫూర్తిగా ఉంచడానికి కోట్లను అందిస్తుంది, జీవితం మిమ్మల్ని ఎక్కడికి తీసుకెళ్లినా స్పష్టమైన మానసిక స్థితిలో ఉండటానికి మీకు సహాయపడుతుంది. ఇది ఉచితం మరియు పొందుపరిచిన ప్రకటనలు లేదా యాప్లో కొనుగోళ్లను కలిగి ఉండదు.
లైట్ మైండ్ మెడిటేషన్ యాప్ నేటి ప్రపంచంలో జీవించడానికి అర్ధవంతమైన మార్గాల్లో ఒక అమెరికన్ టీచర్ అయిన రామ అనువదించిన పురాతన ఆధ్యాత్మిక బోధనలను తెలియజేస్తుంది. ఆడియో మరియు టెక్స్ట్ రూపంలో కోట్లు, అందమైన ఫోటోగ్రాఫిక్ నేపథ్యాలకు వ్యతిరేకంగా సెట్ చేయబడ్డాయి, మిమ్మల్ని జ్ఞానం మరియు నిశ్శబ్దం యొక్క రంగాలలోకి తీసుకువెళతాయి.
జీవితంలోని అన్ని ఒడిదుడుకుల ద్వారా, లైట్ మైండ్ మెడిటేషన్ మిమ్మల్ని గొప్ప దృక్పథం మరియు ప్రకాశవంతమైన మానసిక స్థితికి మార్చగలదు.
ప్రజలు నిజంగా ముఖ్యమైనది ఏమిటని ప్రశ్నిస్తున్నప్పుడు, గందరగోళం మరియు అసమ్మతి సమయంలో ఈ యాప్ సానుకూల మార్పును కలిగిస్తుందని మేము నమ్ముతున్నాము. శబ్దానికి ప్రత్యామ్నాయం కావాలనుకునే ఎవరికైనా అంతర్దృష్టి యొక్క ప్రకాశవంతమైన నగ్గెట్లను తీసుకురావడమే మా ఉద్దేశం.
కోట్లు మిమ్మల్ని ధ్యాన మానసిక స్థితిలో ఉంచుతాయి మరియు లోతుగా వెళ్లడానికి, సమతుల్యతను కనుగొనడానికి మరియు ఎక్కువ బలం మరియు ఆనందంతో జీవించడానికి సాంకేతికతలను తెలియజేస్తాయి.
యాప్ ఎలా పనిచేస్తుంది:
1. రాముడితో ధ్యానం మీ ధ్యానాన్ని కోట్లతో మార్గనిర్దేశం చేస్తుంది, అది మిమ్మల్ని నిశ్చలంగా మార్చగలదు
2. రోజువారీ కోట్ నోటిఫికేషన్లు ప్రతి రోజు మధ్యాహ్నం బట్వాడా చేయబడతాయి (మీరు సెట్టింగ్లలో సమయాన్ని మార్చవచ్చు)
3. ఫోన్ ఐకాన్ నుండి యాప్ని తెరవడం మిమ్మల్ని ల్యాండింగ్ పేజీకి తీసుకువెళుతుంది. రోజువారీ కోట్ల క్రమాన్ని ప్రారంభించడానికి నొక్కండి
4. మెనూ వీటిని కలిగి ఉంటుంది:
a. రోజువారీ కోట్లు - యాదృచ్ఛిక రోజువారీ కోట్ల ద్వారా క్రమాన్ని ప్రారంభిస్తుంది
బి. రామునితో ధ్యానం చేయండి - సమయానుకూలమైన, మార్గదర్శక ధ్యానాన్ని ప్రారంభిస్తుంది
సి. షెడ్యూల్లు - రోజంతా బట్వాడా చేయడానికి వివిధ చర్చల నుండి కోట్లను షెడ్యూల్ చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది
డి. శోధించండి - ఒక పదాన్ని శోధించడం ద్వారా కోట్లను కనుగొనండి, ఉదాహరణకు, ప్రేమ, బలం మొదలైనవి, ఆపై అన్నింటినీ వరుసగా ప్లే చేయండి, షఫుల్ చేయండి లేదా గైడెడ్ మెడిటేషన్గా చేయండి
ఇ. ఇష్టమైనవి - మీకు ఇష్టమైన అన్ని కోట్లను వరుసగా, యాదృచ్ఛికంగా లేదా గైడెడ్ మెడిటేషన్గా ప్లే చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది
f. సెట్టింగులు - మీరు మార్చడానికి అనుమతిస్తుంది:
• టెక్స్ట్ ఆన్/ఆఫ్
• ఆడియో ఆన్/ఆఫ్
• కోట్ల మధ్య సమయం ఆలస్యం అవుతుంది
• రోజువారీ కోట్ నోటిఫికేషన్ సమయం
g. అన్ని చర్చలు - అనేక విభిన్న చర్చల నుండి కోట్ల ద్వారా క్రమం:
• ధ్యానం
• బౌద్ధమతం
• పవర్
• సంతులనం
• జ్ఞానం
• జ్ఞానోదయం
• వ్యక్తిగత ఆనందం
• పునర్జన్మ
• కెరీర్ విజయం
• అద్భుతాలు
• ఇంటర్మీడియట్ ధ్యానం
• జ్ఞానోదయ చక్రం
ఈ యాప్ మీ బలాన్ని కాపాడుకోవడానికి, మీ ఆనందాన్ని కనుగొనడంలో మరియు జీవితంలోని అద్భుతాలను స్వీకరించడంలో మీకు సహాయపడుతుందని మేము ఆశిస్తున్నాము.
రాముడు గురించి: రామ 1950లో కాలిఫోర్నియాలోని శాన్ డియాగోలో జన్మించాడు. అతను ఈస్ట్ కోస్ట్లో పెరిగాడు, రాక్ ఎన్ రోల్లో మాన్పించాడు మరియు 60ల కౌంటర్ కల్చర్ ద్వారా ప్రభావితమయ్యాడు. అతను తన యుక్తవయస్సులో బౌద్ధమతం పట్ల ఆకర్షితుడయ్యాడు మరియు తూర్పు నుండి ఉపాధ్యాయులతో ధ్యానం అభ్యసించాడు. అనేక సంవత్సరాల పాటు ధ్యానం మరియు బోధనలో వేల గంటలు గడిపిన తరువాత, అతను సమాధి అనే ద్వంద్వత్వం మరియు తేజస్సు యొక్క ద్వంద్వ స్థితిలో లీనమయ్యాడు. జీవితకాల సేవ తర్వాత, రాముడు 1998లో కన్నుమూశారు. మనం ధ్యానం మరియు బుద్ధిపూర్వకంగా ఆచరించడం ద్వారా మనమందరం స్పష్టమైన, సంతోషకరమైన, ప్రేమ మరియు శక్తివంతమైన మానసిక స్థితిని సాధించగలమని రాముడు బోధించాడు. ఈ బోధనలు లైట్ మైండ్లో ప్రదర్శించబడ్డాయి. వెలుగులోకి మీ ప్రయాణంలో మీకు శుభాకాంక్షలు.
రాముని గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి, మీరు https://www.ramatalks.com/meditation-resources/rama-frederick-lenz-biography.html మరియు https://fredericklenzfoundation.orgని సందర్శించవచ్చు.
అమెరికన్ బౌద్ధమతం కోసం ఫ్రెడరిక్ పి. లెంజ్ ఫౌండేషన్ యొక్క అనుమతితో మొత్తం కోట్ కంటెంట్ © ద్వారా మరియు ఉపయోగించబడుతుంది
లైట్ మైండ్ © 2022 ఇన్నర్లైట్ LLC
లైట్ మైండ్ యాప్ ఆర్ట్ © 2022 ఇన్నర్లైట్ LLC
లైట్ మైండ్ ఫోటోలు © 2022 InnerLight LLC
అప్డేట్ అయినది
23 సెప్టెం, 2025