Bu uygulama, ciğerlerinizin nasıl çalıştığına dair size fikir verecektir!! Bu basit bir araçtır, ancak akciğer ve nefes egzersizi yapmak için güçlüdür.
Bu, temiz havayı ciğerlerinize ne kadar tutabileceğinizi kontrol etmek için basit bir egzersizdir.
Oksijen, akciğer sağlığı ve akciğer kapasitesini gösterecektir.
★ Tamamen Ücretsiz!
★ Oksijen tutma kapasitenizi test etmeye başlayın
★ Düzenli egzersiz yapın
★Hedeflenen temiz havayı ciğerlere çekemiyorsanız gerekli adımları atın.
Bu egzersizi düzenli olarak yapın ve size çok yardımcı olacağını düşünüyoruz!
Güncellenme tarihi
11 Eki 2022