MindPlusApp - Meditations-app

100+
Endirmələr
Məzmun reytinqi
Hər kəs
Ekran şəkli
Ekran şəkli
Ekran şəkli
Ekran şəkli
Ekran şəkli
Ekran şəkli
Ekran şəkli
Ekran şəkli

Bu tətbiq haqqında

MindPlusApp gündəlik həyatınızda super istifadəçi dostu vasitədir. Rəhbərləşdirilmiş zehinlilik meditasiyaları +2000 müştəri kurslarının təcrübəsi ilə hazırlanmışdır.
Narahatlıq, stress, düşüncələr, narahatlıq, narahatlıq və qeyri-müəyyənliyi azaltmaq da daxil olmaqla, meditasiyalarla psixi sağlamlığınızı asanlıqla yaxşılaşdıra bilərsiniz. Beləliklə, siz daha yaxşı yatırsınız və məşğul gündəlik həyatda daha çox qazanc, daha çox dinclik və daha yaxşı özünə hörmət əldə edirsiniz.

Quraşdırıldıqdan sonra - proqramı açdığınız andan ilk meditasiyanızı dinləməyə hazır olana qədər cəmi 3 klik var.
Meditasiyalar gün ərzində fasilə zamanı və ya axşam yuxuya getmək üçün istifadə edilə bilər. Ən qısası 6 dəqiqə - ən uzunu 24 dəqiqədir.

MindPlusApp ilə siz aşağıdakılara giriş əldə edirsiniz:
- xüsusi hazırlanmış və sınaqdan keçirilmiş rəhbər meditasiyalar
- bütün meditasiyalar Danimarka dilindədir və Pernille Kjærulff tərəfindən səslənir
- bütün ailə/ev üçün 4-ə qədər profil yaradın
- düzgün yaş qrupunda hər bir profil yaradın: uşaq (4-11 yaş), gənclər (12-17 yaş) və böyüklər (18+)
- davam edən yeni istiqamətləndirilmiş meditasiyalar - hər şeyin ideal olaraq həmişə olduğu kimi olmasını nəzərə alaraq.
- asan yaradılması və xitam asan imkanı
- bir neçə seçim var, buna görə asanlıqla başlaya bilərsiniz

MindPlusApp stressi azaldan 'baloncuklar' ətrafında qurulub, burada siz aşağıdakılar üçün rəhbər meditasiya tapa bilərsiniz:
- fasilə vermək
- mənfəət əldə etmək
- yaxşı yatmaq

kimi mövzular gənclər və böyüklər üçün də var
- çəki/sağlam vərdişlər (yalnız böyüklər üçün)
- narahatlıq/narahatlıq
- ağrı/narahatlıq
- imtahana hazırdır

MindPlusApp, tətbiq ilə ilk görüşünüzdən stressin azaldılmasına diqqət yetirmək üçün nəzərdə tutulmuşdur. Buna görə də, məsələn, təcrübə keçirəcəksiniz. ki, yalnız bir neçə məlumat təqdim etməlisiniz. Mavi işığın müdaxiləsini azaltmaq üçün tətbiqdə mavi rəngin dizayndan çıxarıldığını görəcəksiniz. Və dizaynın çox sadə olduğunu və ünsiyyətin qısa olduğunu. Sizi nə reklamlar, nə də bülletenlər narahat etməyəcək, ona görə də proqramı açdığınız zaman axtardığınızı, yəni RO-nu əldə etməyinizi təmin edirik.
Beləliklə, biz sizə idarə olunan meditasiyalara ən sürətli və maneəsiz yolu tapmağınıza təminat veririk ki, məşğul gündəlik həyata inteqrasiya etmək sizin üçün asan olsun.

Bütün rəhbər meditasiyalar Danimarka dilindədir və burada +2000 müştəri kursu ilə öz klinikasında terapevt kimi 12 ildən çox təcrübəyə və tibb bacısı kimi keçmişə malik olan Pernille Kjærulff tərəfindən hazırlanır və danışılır. O, yuxu problemləri, narahatlıq, stress, ağrı və pis vərdişlərin müalicəsində böyük təcrübəyə malikdir.
MindPlusApp-ın arxasında duran ideya ondan ibarətdir ki, gündəlik həyatda meditasiyadan istifadə etməklə biz daha yüksək dərəcədə sakitlik və enerji əldə edirik - beləliklə, məşğulluq, həyat böhranları və dəyişikliklərlə üzləşdikdə tarazlığımızı daha yaxşı saxlaya bilək.
Dişlərimizi fırçaladığımız və şəxsi gigiyenamıza diqqət yetirdiyimiz kimi, ruhi sağlamlığımız da gündəlik olaraq sakitlik yaratmağımızdan və stressi və emosional problemləri tənzimləməyimizdən asılıdır. Əks halda yığılıb stressə, xəstəliyə çevrilir.

İllər keçdikcə Pernil öyrəndi ki, gündəlik həyatlarında meditasiyadan istifadə edən müştərilər yatmağı, daha sağlam yaşamaq və ümumi baxışı daha asan tapırlar və müalicəyə daha az ehtiyac duyurlar.
Tədqiqatlar meditasiyanın gündəlik həyatda istifadəsini dəstəkləyir:
Gündəlik cəmi 10 dəqiqə meditasiya qan təzyiqi, yuxu keyfiyyəti, iltihab, stress hormonları və immun müdafiə kimi həyati dəyərlərə ölçülə bilən təsir göstərir. Bundan əlavə, araşdırmalar göstərir ki, meditasiya narahatlıq və emosional stressi azaldır və daha yaxşı psixi sağlamlıq yaradır.

Salamlama videosunda və ya FAQ bölməsində Pernille ilə tanış olun. Və ya ona pernille@mindplusapp.dk ünvanına yazın

Siz App Store və Google Play vasitəsilə aylıq və ya illik üzvlük (abunəlik) əldə etməklə MindPlusApp məzmununa giriş əldə edirsiniz.
Abunəlik avtomatik olaraq yenilənir xitam. Yeniləmə tarixindən 24 saat əvvələ qədər ləğv edə bilərsiniz.
Yeni üzvlər üçün qiymət artsa belə, abunəliyiniz aktiv olduğu müddətdə abunə olduğunuz qiymət sizindir.
Qaydalar və Şərtlərimiz altında daha çox oxuyun.
Güncəlləmə vaxtı
15 okt 2025

Data təhlükəsizliyi

Təhlükəsizlik developerlərin məlumatlarınızı necə toplayıb paylaşdığını anlamaqdan başlayır. Məlumatların məxfiliyi və təhlükəsizlik təcrübələri istifadə, region və yaşınıza görə dəyişə bilər. Developer bu məlumatı təmin edir və zaman keçdikcə yeniləyə bilər.
Üçüncü tərəflərlə heç bir məlumat paylaşılmır
Tərtibatçıların paylaşımı necə bəyan etdikləri haqqında ətraflı məlumat
Bu tətbiq bu data növlərini toplaya bilər
Şəxsi məlumatlar , Tətbiq fəaliyyəti və digər 2 nəfər
Data ötürülərkən şifrələnir
Datanın silinməsini tələb edə bilərsiniz
Play Ailə Siyasətinə əməl edilir

Tətbiq dəstəyi

Telefon nömrəsi
+4520634191
Developer haqqında
Mindplusapp ApS
pernille@mindplusapp.dk
Lindvedvej 71 C/O Kranioklinikken 5260 Odense S Denmark
+45 20 63 41 91

Oxşar tətbiqlər