MindYourMind - Slaapmeditaties

Name: MindYourMind - Slaapmeditaties
Availability: InStock
Author: MindYourMind

MindYourMind

1 тыс.+

(количество скачиваний)

Для всех

Описание

Медитации для сна от MindYourMind были разработаны для всех, кто хочет лучше и глубже засыпать.

Медитация сна помогает вам лучше осознавать свое тело и все раздражители, которые нам приходится обрабатывать ежедневно. Это часто начинается с осознания нашего дыхания. Затем вы заставляете свой разум и тело вообще ничего не делать. Во время медитации сна вы позволяете своим мыслям приходить и уходить и пытаетесь позволить беспокойствам ускользнуть от вас. Вы почувствуете, как ваше тело становится более расслабленным, а мысли успокаиваются.

MindYourMind работает с разными темами и голосами. Для каждого и на каждый момент найдется подходящая медитация. Что поможет вам обрести лучший ночной сон.

Последнее обновление

30 авг. 2025 г.

Безопасность данных

Чтобы контролировать безопасность, нужно знать, как разработчики собирают ваши данные и передают их третьим лицам. Методы обеспечения безопасности и конфиденциальности могут зависеть от того, как вы используете приложение, а также от вашего региона и возраста. Информация ниже предоставлена разработчиком и в будущем может измениться.