Muscle Exercies

Съдържа реклами
100+
Изтегляния
Класификация на съдържанието
За всички възрасти
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка

Всичко за това приложение

🏋️ Ръководство за тренировка за мускули – Ефективно обучение по мускулна група
Практично и лесно за използване фитнес приложение, което ви помага да намерите правилните упражнения въз основа на мускулната група, която искате да тренирате. Всяка тренировка идва с ясни инструкции, съвети за безопасност и визуални материали.

✅ Основни характеристики:
💪 Тренировка, категоризирана по мускулна група
Включително: бицепс, трицепс, корем, гърди, гръб, крака, рамене (делтоид), глутеуси, стречинг, функционални и кардио упражнения.

📘 Инструкции стъпка по стъпка
Всяко упражнение включва подробни насоки, изображения и предупреждения за безопасност за по-добро представяне.

🔍 Интелигентно търсене
Намерете упражнения бързо по име, мускулна група или тип.

❤️ Запазете любими упражнения
Маркирайте вашите най-използвани тренировки за лесен достъп.

🎥 Видео уроци
Гледайте избрани видеоклипове, за да визуализирате по-добре техниките.

📚 Информационни статии
Открийте полезни съвети за фитнес, съвети за тренировки и знания за фитнес.

🌍 Поддръжка на английски – виетнамски език
Удобен за потребителя интерфейс за всички нива на опит.

🎯 Перфектен за:
Начинаещи и опитни посетители на фитнес

Домашни или фитнес тренировки

Изграждане на мускули, загуба на мазнини или обща физическа форма

📩 Поддръжка и обратна връзка:
Имейл: shightech088@gmail.com
Постоянно подобряваме приложението и добавяме нови функции.
Започнете вашето фитнес пътуване с увереност!
Актуализирано на
19.08.2025 г.

Безопасност на данните

Безопасността започва с разбирането на това как програмистите събират и споделят данните ви. Практиките за поверителност и сигурност на данните може да варират в зависимост от употребата от ваша страна, региона и възрастта ви. Тази информация е предоставена от програмиста и той може да я актуализира с течение на времето.
Не се споделят данни с трети страни
Научете повече за това, как програмистите декларират споделянето
Не се събират данни
Научете повече за това, как програмистите декларират събирането
Данните не се шифроват
Можете да поискате данните да бъдат изтрити

Новите неща

Update libs