Muscle Exercies
Sisaldab reklaame
100+
Allalaadimised
Kõik
info
Rakenduse teave
🏋️ Lihastreeningu juhend – lihasgrupi tõhus treening
Praktiline ja lihtsalt kasutatav fitness-äpp, mis aitab leida õiged harjutused vastavalt treenitavale lihasgrupile. Iga treeninguga on kaasas selged juhised, ohutusnõuanded ja visuaalid.
✅ Peamised omadused:
💪 Treening liigendatud lihasrühmade järgi
Sealhulgas: biitseps, triitseps, kõhulihased, rind, selg, jalad, õlad (deltalihased), tuharalihased, venitus-, funktsionaalsed ja kardioharjutused.
📘 Samm-sammulised juhised
Iga harjutus sisaldab üksikasjalikke juhiseid, pilte ja ohutusmärguandeid parema soorituse tagamiseks.
🔍 Nutikas otsing
Otsige kiiresti harjutusi nime, lihasrühma või tüübi järgi.
❤️ Salvestage lemmikharjutused
Lihtsaks juurdepääsuks lisage oma enimkasutatavad treeningud järjehoidjatesse.
🎥 Videoõpetused
Tehnikate paremaks visualiseerimiseks vaadake valitud videoid.
📚 Informatiivsed artiklid
Avastage kasulikke jõusaalinõuandeid, treeningnõuandeid ja teadmisi treenimise kohta.
🌍 Inglise – vietnami keele tugi
Kasutajasõbralik liides kõigi kogemuste tasemete jaoks.
🎯 Ideaalne:
Algajad ja kogenud jõusaalikülastajad
Kodu- või jõusaalitreening
Lihaste kasvatamine, rasva kadu või üldine sobivus
📩 Tugi ja tagasiside:
E-post: shightech088@gmail.com
Täiustame rakendust pidevalt ja lisame uusi funktsioone.
Alustage oma treeningute teekonda enesekindlalt!
Praktiline ja lihtsalt kasutatav fitness-äpp, mis aitab leida õiged harjutused vastavalt treenitavale lihasgrupile. Iga treeninguga on kaasas selged juhised, ohutusnõuanded ja visuaalid.
✅ Peamised omadused:
💪 Treening liigendatud lihasrühmade järgi
Sealhulgas: biitseps, triitseps, kõhulihased, rind, selg, jalad, õlad (deltalihased), tuharalihased, venitus-, funktsionaalsed ja kardioharjutused.
📘 Samm-sammulised juhised
Iga harjutus sisaldab üksikasjalikke juhiseid, pilte ja ohutusmärguandeid parema soorituse tagamiseks.
🔍 Nutikas otsing
Otsige kiiresti harjutusi nime, lihasrühma või tüübi järgi.
❤️ Salvestage lemmikharjutused
Lihtsaks juurdepääsuks lisage oma enimkasutatavad treeningud järjehoidjatesse.
🎥 Videoõpetused
Tehnikate paremaks visualiseerimiseks vaadake valitud videoid.
📚 Informatiivsed artiklid
Avastage kasulikke jõusaalinõuandeid, treeningnõuandeid ja teadmisi treenimise kohta.
🌍 Inglise – vietnami keele tugi
Kasutajasõbralik liides kõigi kogemuste tasemete jaoks.
🎯 Ideaalne:
Algajad ja kogenud jõusaalikülastajad
Kodu- või jõusaalitreening
Lihaste kasvatamine, rasva kadu või üldine sobivus
📩 Tugi ja tagasiside:
E-post: shightech088@gmail.com
Täiustame rakendust pidevalt ja lisame uusi funktsioone.
Alustage oma treeningute teekonda enesekindlalt!
Värskendatud:
Ohutus algab selle mõistmisest, kuidas arendajad teie andmeid koguvad ja jagavad. Andmete privaatsuse ja turvalisuse tavad võivad olenevalt kasutusviisist ning teie piirkonnast ja vanusest erineda. Selle teabe esitas arendaja ja seda võidakse aja jooksul värskendada.
Mis on uut?
Update libs
Rakenduse tugi
Teave arendaja kohta
Nguyen Thi Phuong
shightech088@gmail.com
Vietnam
undefined
