🏋️ Vodič za vježbanje mišića – Učinkovito vježbanje po mišićnoj skupini
Praktična i jednostavna aplikacija za fitness koja vam pomaže pronaći prave vježbe na temelju mišićne skupine koju želite trenirati. Svaki trening dolazi s jasnim uputama, sigurnosnim savjetima i vizualnim prikazima.
✅ Ključne karakteristike:
💪 Trening kategoriziran prema mišićnoj skupini
Uključujući: biceps, triceps, trbušnjake, prsa, leđa, noge, ramena (deltoid), gluteuse, istezanje, funkcionalne i kardio vježbe.
📘 Upute korak po korak
Svaka vježba uključuje detaljne upute, slike i sigurnosna upozorenja za bolju izvedbu.
🔍 Pametno pretraživanje
Pronađite vježbe brzo prema nazivu, mišićnoj skupini ili vrsti.
❤️ Spremite omiljene vježbe
Označite svoje najčešće korištene vježbe za lak pristup.
🎥 Video tutoriali
Pogledajte odabrane videozapise kako biste bolje vizualizirali tehnike.
📚 Informativni članci
Otkrijte korisne savjete za teretanu, savjete o vježbanju i znanje o fitnessu.
🌍 Podrška za engleski – vijetnamski jezik
Sučelje prilagođeno korisniku za sve razine iskustva.
🎯 Savršeno za:
Početnici i iskusni posjetitelji teretane
Trening kod kuće ili u teretani
Izgradnja mišića, gubitak masti ili opća kondicija
📩 Podrška i povratne informacije:
E-pošta: shightech088@gmail.com
Konstantno poboljšavamo aplikaciju i dodajemo nove značajke.
Započnite svoje fitness putovanje s povjerenjem!