🏋️ स्नायू वर्कआउट गाइड - स्नायू गटाद्वारे प्रभावी प्रशिक्षण
एक व्यावहारिक आणि वापरण्यास सोपा फिटनेस ॲप जो तुम्हाला प्रशिक्षण देऊ इच्छित असलेल्या स्नायूंच्या गटावर आधारित योग्य व्यायाम शोधण्यात मदत करतो. प्रत्येक कसरत स्पष्ट सूचना, सुरक्षा टिपा आणि व्हिज्युअलसह येते.
✅ प्रमुख वैशिष्ट्ये:
💪 वर्कआउट स्नायूंच्या गटानुसार वर्गीकृत
यासह: बायसेप्स, ट्रायसेप्स, एबीएस, छाती, पाठ, पाय, खांदे (डेल्टॉइड), ग्लूट्स, स्ट्रेचिंग, फंक्शनल आणि कार्डिओ व्यायाम.
📘 चरण-दर-चरण सूचना
प्रत्येक व्यायामामध्ये चांगल्या कामगिरीसाठी तपशीलवार मार्गदर्शन, प्रतिमा आणि सुरक्षा सूचनांचा समावेश असतो.
🔍 स्मार्ट शोध
नाव, स्नायू गट किंवा प्रकारानुसार व्यायाम पटकन शोधा.
❤️ आवडते व्यायाम जतन करा
सुलभ प्रवेशासाठी तुमचे सर्वाधिक वापरलेले वर्कआउट बुकमार्क करा.
🎥 व्हिडिओ ट्यूटोरियल
तंत्र अधिक चांगल्या प्रकारे दृश्यमान करण्यासाठी निवडलेले व्हिडिओ पहा.
📚 माहितीपूर्ण लेख
उपयुक्त जिम टिप्स, प्रशिक्षण सल्ला आणि फिटनेस ज्ञान शोधा.
🌍 इंग्रजी - व्हिएतनामी भाषा समर्थन
अनुभवाच्या सर्व स्तरांसाठी वापरकर्ता-अनुकूल इंटरफेस.
🎯 यासाठी योग्य:
नवशिक्या आणि अनुभवी जिम-गोअर्स
घर किंवा जिम प्रशिक्षण
स्नायू तयार करणे, चरबी कमी होणे किंवा सामान्य फिटनेस
📩 समर्थन आणि अभिप्राय:
ईमेल: shightech088@gmail.com
आम्ही ॲपमध्ये सतत सुधारणा करत आहोत आणि नवीन वैशिष्ट्ये जोडत आहोत.
आत्मविश्वासाने तुमचा फिटनेस प्रवास सुरू करा!
या रोजी अपडेट केले
१९ ऑग, २०२५