Muscle Exercies

Obsahuje reklamy
100+
StiahnutƩ
Hodnotenie obsahu
Pre vŔetkých
SnĆ­mka obrazovky
SnĆ­mka obrazovky
SnĆ­mka obrazovky
SnĆ­mka obrazovky
SnĆ­mka obrazovky
SnĆ­mka obrazovky
SnĆ­mka obrazovky

InformÔcie o aplikÔcii

šŸ‹ļø Sprievodca svalovým trĆ©ningom – EfektĆ­vny trĆ©ning podľa svalovej skupiny
PraktickĆ” a ľahko použiteľnĆ” fitness aplikĆ”cia, ktorĆ” vĆ”m pomÓže nĆ”jsÅ„ sprĆ”vne cvičenia na zĆ”klade svalovej skupiny, ktorĆŗ chcete trĆ©novaÅ„. KaždĆ© cvičenie je dodĆ”vanĆ© s jasnými pokynmi, bezpečnostnými tipmi a vizuĆ”lmi.

āœ… KÄ¾ĆŗÄovĆ© vlastnosti:
šŸ’Ŗ Cvičenie kategorizovanĆ© podľa svalovej skupiny
Zahŕňa: biceps, triceps, brucho, hrudnĆ­k, chrbĆ”t, nohy, ramenĆ” (deltový sval), glutes, strečing, funkčnĆ© a kardio cvičenia.

šŸ“˜ Pokyny krok za krokom
KaždĆ© cvičenie obsahuje podrobnĆ© pokyny, obrĆ”zky a bezpečnostnĆ© upozornenia pre lepŔí výkon.

šŸ” InteligentnĆ© vyhľadĆ”vanie
NĆ”jdite cvičenia rýchlo podľa nĆ”zvu, svalovej skupiny alebo typu.

ā¤ļø Uložte si obľúbenĆ© cviky
Uložte si svoje najčastejÅ”ie používanĆ© trĆ©ningy do zĆ”ložiek, aby ste k nim mali jednoduchý prĆ­stup.

šŸŽ„ VideonĆ”vody
Pozrite si vybrané videÔ, aby ste si techniky lepŔie predstavili.

šŸ“š InformatĆ­vne člĆ”nky
Objavte užitočnĆ© tipy do posilňovne, rady týkajĆŗce sa trĆ©ningu a poznatky o fitness.

šŸŒ Podpora angličtiny – vietnamskĆ©ho jazyka
Užívateľsky prívetivé rozhranie pre vŔetky úrovne skúseností.

šŸŽÆ IdeĆ”lne pre:
ZačiatočnĆ­ci aj skĆŗsenĆ­ nĆ”vÅ”tevnĆ­ci posilňovne

TrĆ©ning doma alebo v telocvični

Budovanie svalov, strata tuku alebo celkovĆ” kondĆ­cia

šŸ“© Podpora a spƤtnĆ” vƤzba:
E-mail: shightech088@gmail.com
AplikÔciu neustÔle vylepŔujeme a pridÔvame nové funkcie.
Začnite svoju fitness cestu s dĆ“verou!
AktualizovanƩ
19. 8. 2025

Zabezpečenie Ćŗdajov

BezpečnosÅ„ sa začƭna porozumenĆ­m tomu, ako vývojĆ”ri zhromažďujĆŗ aĀ zdieľajĆŗ vaÅ”e Ćŗdaje. Postupy ochrany a zabezpečenia osobných Ćŗdajov sa mÓžu lĆ­Å”iÅ„ v zĆ”vislosti od používania, regiónu a veku. Tieto informĆ”cie poskytol vývojĆ”r aĀ mÓže ich časom aktualizovaÅ„.
S tretími stranami nie sú zdieľané žiadne údaje
Neboli zhromaždené žiadne údaje
Údaje nie sú Ŕifrované
MÓžete požiadań o odstrÔnenie údajov

Novinky

Update libs