Muscle Exercies

InnehƄller annonser
100+
Nedladdningar
InnehƄllsklassificering
Ingen ƄldersgrƤns
SkƤrmdumpsbild
SkƤrmdumpsbild
SkƤrmdumpsbild
SkƤrmdumpsbild
SkƤrmdumpsbild
SkƤrmdumpsbild
SkƤrmdumpsbild

Om appen

šŸ‹ļø MuskeltrƤningsguide – Effektiv trƤning av muskelgrupp
En praktisk och lƤttanvƤnd fitnessapp som hjƤlper dig hitta rƤtt ƶvningar utifrƄn den muskelgrupp du vill trƤna. Varje trƤningspass kommer med tydliga instruktioner, sƤkerhetstips och bilder.

āœ… Nyckelfunktioner:
šŸ’Ŗ TrƤningspass kategoriserat efter muskelgrupp
Inklusive: biceps, triceps, mage, brƶst, rygg, ben, axlar (deltoid), glutes, stretching, funktionella och konditionsƶvningar.

šŸ“˜ Steg-fƶr-steg instruktioner
Varje ƶvning innehƄller detaljerad vƤgledning, bilder och sƤkerhetsvarningar fƶr bƤttre prestanda.

šŸ” Smart sƶkning
Hitta ƶvningar snabbt efter namn, muskelgrupp eller typ.

ā¤ļø Spara favoritƶvningar
BokmƤrk dina mest anvƤnda trƤningspass fƶr enkel Ƅtkomst.

šŸŽ„ Videotutorials
Se utvalda videor fƶr att bƤttre visualisera teknikerna.

šŸ“š Informativa artiklar
UpptƤck anvƤndbara gymtips, trƤningsrƄd och trƤningskunskap.

šŸŒ Engelska – vietnamesiska sprĆ„kstƶd
AnvƤndarvƤnligt grƤnssnitt fƶr alla nivƄer av erfarenhet.

šŸŽÆ Perfekt fƶr:
Nybƶrjare och erfarna gymbesƶkare

Hem- eller gymtrƤning

Muskeluppbyggnad, fettfƶrlust eller allmƤn kondition

šŸ“© Support och feedback:
E-post: shightech088@gmail.com
Vi fƶrbƤttrar stƤndigt appen och lƤgger till nya funktioner.
Bƶrja din trƤningsresa med sjƤlvfƶrtroende!
Uppdaterades den
19 aug. 2025

DatasƤkerhet

SƤkerhet bƶrjar med fƶrstƄelsen av hur utvecklare samlar in och delar din data. Praxis fƶr dataintegritet och sƤkerhet varierar beroende pƄ anvƤndning, region och Ƅlder. Utvecklaren har tillhandahƄllit denna information och kan uppdatera den med tiden.
Ingen data delas med tredje part
LƤs mer om hur utvecklare deklarerar delning
Ingen data samlades in
LƤs mer om hur utvecklare deklarerar insamling
Data krypteras inte
Du kan begƤra att datan raderas

Nyheter

Update libs