Musclog - Lift, Log, Repeat

werules

Колдонмо тууралуу

Musclog - көтөрүү, журнал, кайталоо

Максаттарыңызга так жана оңой жетүүгө жардам берүү үчүн иштелип чыккан машыгууга көз салуу колдонмосу Musclog менен фитнес саякатыңызды өзгөртүңүз. Сиз башталгыч же тажрыйбалуу спортчу болсоңуз да, Musclog сиз көтөрүү, журналга жазуу жана ийгиликке жетүү жолун кайталоо үчүн керектүү нерселердин бардыгына ээ.

Негизги өзгөчөлүктөрү:

🏋️‍♂️ трек машыгуулары:

•  Машыгууларыңызды оңой эле журналга киргизиңиз, прогрессиңизге көз салып, мотивациялуу болуңуз.

• Сиз канчалык көлөмгө жеткениңизди көрүү үчүн деталдуу статистиканы жана прогресстин графиктерин көрүңүз.

📅 Көнүгүүлөрдүн графиги:

• Иштиктүүлүккө жана максималдуу натыйжаларга жетишүү үчүн машыгууларыңызды жума сайын пландап, пландаштырыңыз.

• Сизди фитнес көнүмүшүңүзгө көз салуу үчүн эстеткичтерди алыңыз.

🔧 Машыгууларды жана Көнүгүүлөрдү түзүү:

• Көнүгүү пландарыңызды ыңгайлаштырыңыз жана фитнес максаттарыңызга ылайыкташтырылган атайын көнүгүүлөрдү түзүңүз.

• Сүйүктүү машыгууларыңызды тез жетүү үчүн сактаңыз.

📈 Progress Insights:

• Ар тараптуу графиктер жана диаграммалар менен прогрессиңизди визуализациялаңыз.

• Күчтүү жактарын жана жакшырта турган жерлерин аныктоо үчүн ишиңизди талдаңыз.

🍎 Ден соолук интеграциясы:

• Тамактануу маалыматын жана салмак дайындарын импорттоо үчүн Google Health Connect менен синхрондоңуз.

• Көнүгүү процессиңиз менен бирге диетаңызды жана денеңиздин көрсөткүчтөрүн көзөмөлдөңүз.

🔄 Импорттоо жана экспорттоо машыгуулары:

• Достор менен бөлүшүү же түзмөктөр арасында өтүү үчүн машыгууларды оңой импорттоо жана экспорттоо.

🧠 AI Insights & Chat:

•  Машыгууларыңыз боюнча жекелештирилген AI түшүнүктөрүн алуу үчүн өзүңүздүн OpenAI ачкычыңызды бириктириңиз.

• Көнүгүүлөрдү талкуулоо, кеңештерди бөлүшүү жана мотивациялоо үчүн колдонмодогу чатыбызга кошулуңуз.

Эмне үчүн Musclog?

Musclog жөн гана машыгуу трекери эмес; бул сиздин жеке фитнес шерикиңиз. Биздин колдонуучуга ыңгайлуу интерфейсибиз жана күчтүү функцияларыбыз уюшкан, мотивацияланган жана фитнес максаттарыңызга жетүүнү жеңилдетет. Сиз күч-кубат үчүн көтөрүп жатасызбы, чыдамкайлык үчүн машыкасызбы же жөн гана активдүү бойдон каласызбы, Musclog сизге ийгиликке жетүү үчүн керектүү куралдарды берет.

Бүгүн Musclog жүктөп алып, күчтүү, ден-соолукка карай биринчи кадам таштаңыз! Көтөр, журнал, кайтала!