Oregon Longevity Project

50+
ഡൗൺലോഡുകൾ
ഉള്ളടക്ക റേറ്റിംഗ്
എല്ലാവർക്കും
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

ഒറിഗൺ ലോംഗ്‌വിറ്റി പ്രോജക്‌റ്റ് (OLP) എന്നത് ഞങ്ങളുടെ അംഗത്വത്തിന് മാത്രമുള്ള മെഡിക്കൽ മൂല്യനിർണ്ണയവും ചികിത്സാ പരിപാടിയുമാണ്. വാർദ്ധക്യത്തിന്റെ രോഗങ്ങളെ പരാജയപ്പെടുത്താൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന്, ആയുർദൈർഘ്യത്തിന്റെ തെളിവുകൾ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ശാസ്ത്രം ഞങ്ങൾ പ്രയോഗിക്കുന്നു. ആന്റി-ഏജിംഗ് മെഡിസിൻസിന്റെ ക്ലിനിക്കൽ ഫലപ്രാപ്തിയിലും സുരക്ഷയിലും വിദഗ്ധരാണ് ഞങ്ങളുടെ ഡോക്ടർമാർ. തെളിവുകളാൽ നയിക്കപ്പെടുന്ന ഉപാപചയം, ഭക്ഷണക്രമം, ഫാർമസ്യൂട്ടിക്കൽ, ചലനം അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ എന്നിവയിലൂടെ നിങ്ങളുടെ എപിജെനെറ്റിക് ക്ലോക്ക് തിരിച്ചെടുക്കുന്നതിനാണ് ഞങ്ങളുടെ പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്. 12 മാസത്തിലധികമായി, മെച്ചപ്പെട്ട ആരോഗ്യവും ആയുസ്സും ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ നയിക്കുന്നു, കൂടുതൽ ചൈതന്യത്തോടെ കൂടുതൽ കാലം ജീവിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.

ഇത് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു:

നിങ്ങളുടെ സമഗ്രമായ വിലയിരുത്തൽ
നിങ്ങളുടെ മെഡിക്കൽ, കുടുംബ ചരിത്രം, 6 പ്രധാന മേഖലകളിലെ ഗവേഷണ-തല പരിശോധന, സമഗ്രമായ എപിജെനെറ്റിക് പരിശോധന എന്നിവയ്‌ക്കൊപ്പം, നിങ്ങളുടെ സെല്ലുലാർ പ്രായം കണ്ടെത്തുന്നതിനും ദീർഘായുസ്സ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ പ്രോഗ്രാം രൂപകൽപ്പന ചെയ്യുന്നതിനും ഞങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ മെറ്റബോളമിക് ഫിനോടൈപ്പിലേക്ക് ആഴത്തിൽ ഇറങ്ങുന്നു.
• എപ്പിജെനെറ്റിക് ക്ലോക്ക് ടെസ്റ്റിംഗ്
ജീൻ മെഥിലേഷന്റെ ആഴത്തിലുള്ള വീക്ഷണത്തിലൂടെയും നിങ്ങളുടെ ദീർഘായുസ്സിന്റെ പ്രകടനത്തിലൂടെയും ജീവശാസ്ത്രപരമായ പ്രായം നിർണയിക്കുക.
• ഹൃദയാരോഗ്യം
നിങ്ങളുടെ രക്തക്കുഴലുകളോളം മാത്രം പ്രായമുള്ളതിനാൽ, ഞങ്ങളുടെ പങ്കാളിയായ ക്ലീവ്‌ലാൻഡ് ഹാർട്ട്‌ലാബ് ന്യൂക്ലിയർ മാഗ്നെറ്റിക് റെസൊണൻസ് ലിപിഡുകൾ, ApoB, Lp(a), TG, hs-CRP-hs, Ox-LDL, MPO എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ആഴത്തിലുള്ള രൂപം നൽകുന്നു. CT-ഉത്പന്നമായ കൊറോണറി ആർട്ടറി കാൽസ്യം സ്കോർ നിങ്ങളുടെ ധമനികളുടെ പ്രായത്തിൽ ഒരു നോൺ-ഇൻവേസിവ് ലുക്ക് നൽകുന്നു.
• ഉപാപചയം
Cystatin-C, Microalbumin, GFR, Galectin-3, HgA1c, insulin, GlycoMark, uric acid, vitamin D3, Comprehensive Metabolic Panel എന്നിവയും മറ്റും ഉപയോഗിച്ചുള്ള ഉപാപചയ പ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് പിന്നിൽ.
• ഹോർമോൺ പരിശോധന
പുരുഷന്മാരുടെ ആരോഗ്യം/സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യം: സൗജന്യവും മൊത്തം ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ, എസ്ട്രാഡിയോൾ, DHEA-S എന്നിവയും മറ്റും.
• ജനിതക, ന്യൂറോളജിക്കൽ, ഡിമെൻഷ്യ റിസ്ക് ടെസ്റ്റിംഗ്
ApoE ജീനോടൈപ്പ്, മോൺട്രിയൽ കോഗ്നിറ്റീവ് അസസ്മെന്റ്, QOL-36 ടെസ്റ്റിംഗ് എന്നിവ നിങ്ങളുടെ ന്യൂറോളജിക്കൽ, കോഗ്നിറ്റീവ്, സോഷ്യൽ ഹെൽത്ത് എന്നിവയെക്കുറിച്ച് ഞങ്ങൾക്ക് ഉൾക്കാഴ്ച നൽകുന്നു.
• ചലനം, സ്ഥിരത, ശക്തി, വ്യായാമ ശേഷി പരിശോധന
ഞങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് അസോസിയേറ്റുകളിലേക്ക് സ്വാഗതം. ഞങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് വിദഗ്ധർ നിങ്ങളുടെ ശക്തിയും ബലഹീനതയും അളക്കുകയും മനസ്സിലാക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ശാരീരിക ക്ഷമത ലക്ഷ്യങ്ങളും കുറിപ്പടിയും സ്ഥാപിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങളുടെ അടിസ്ഥാന ശക്തിയും സ്ഥിരതയും ഞങ്ങൾ സ്ഥാപിക്കുന്നു, അതിനാൽ വരും ദശകങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്‌നസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ മൂവ്മെന്റ് പ്രിസ്‌ക്രിപ്ഷൻ ട്യൂൺ ചെയ്യാൻ ഞങ്ങൾക്ക് കഴിയും.

നിങ്ങളുടെ അദ്വിതീയ രോഗം-പ്രതിരോധ പദ്ധതി
നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ ഫിസിയോളജിക്കൽ, മെറ്റബോളിക് ആവശ്യങ്ങൾക്കനുസരിച്ച് പ്രത്യേകം ഇഷ്‌ടാനുസൃതമാക്കിയ നിങ്ങളുടെ പ്രോഗ്രാം, വാർദ്ധക്യത്തിന്റെ രോഗങ്ങൾ തടയുന്നതിലും കാലതാമസം വരുത്തുന്നതിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. നിങ്ങളുടെ നിലവിലെ ഭക്ഷണക്രമം, വ്യായാമം, മരുന്നുകൾ എന്നിവ ഞങ്ങൾ വിലയിരുത്തുകയും ആരോഗ്യകരമായ ഇതരമാർഗങ്ങളുമായി താരതമ്യം ചെയ്യുകയും ഞങ്ങളുടെ കണ്ടെത്തലുകൾ റിപ്പോർട്ടുചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു, അങ്ങനെ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണം നിങ്ങളുടെ തനതായ ഫിനോടൈപ്പുമായി സമന്വയിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ആന്റി-ഏജിംഗ് കോക്ടെയ്ൽ & ന്യൂട്രാസ്യൂട്ടിക്കൽ പ്ലാൻ
ആരോഗ്യകരമായ ദീർഘായുസ്സ് നേടാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് ഞങ്ങൾ നിങ്ങളുടേതായ തനതായ ഒറിഗോൺ ലോംഗ്വിറ്റി പ്രോജക്റ്റ് വ്യായാമം, ഉറക്കം, ഭക്ഷണക്രമം, ന്യൂട്രാസ്യൂട്ടിക്കൽ, ഫാർമസ്യൂട്ടിക്കൽ പ്ലാൻ എന്നിവ സൃഷ്ടിക്കും.

ഞങ്ങളുടെ തുടർച്ചയായ പിന്തുണയും പുനർമൂല്യനിർണ്ണയങ്ങളും
നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശവും ആനുകാലിക വിലയിരുത്തലുകളും മികച്ച-ട്യൂണിംഗും നൽകിക്കൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ തെളിവുകളാൽ നയിക്കപ്പെടുന്ന ടീം നിങ്ങളോടൊപ്പമുണ്ടാകും. നിങ്ങളുടെ ബയോളജിക്കൽ ക്ലോക്ക് തിരിച്ചെടുക്കുന്നതിലെ നിങ്ങളുടെ വിജയം അളക്കാൻ ഞങ്ങൾ പുനർമൂല്യനിർണയം നടത്തും.

ഞങ്ങളുടെ പ്രോഗ്രാമിന്റെ ഭാഗമായി, ഞങ്ങളുടെ സൗജന്യ ആപ്പ് നിങ്ങളെ ഇനിപ്പറയുന്നവ അനുവദിക്കുന്നു:

• നിങ്ങളുടെ പരിശീലകനോടൊപ്പം വ്യക്തിഗത ആരോഗ്യ ലക്ഷ്യങ്ങൾ സജ്ജീകരിക്കുകയും നിരീക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുക.
• ഭക്ഷണ തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ, വ്യായാമം, ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം, സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങൾ, പോഷക സപ്ലിമെന്റുകൾ, മാനസികാവസ്ഥ, വേദന എന്നിവയും അതിലേറെയും ട്രാക്ക് ചെയ്യുക.
• ഭക്ഷണങ്ങളുടെ പോഷകാഹാര മൂല്യം, ഭക്ഷണ പദ്ധതികൾ, പാചകക്കുറിപ്പുകൾ, വീഡിയോകൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടെയുള്ള ജീവിതശൈലി പ്ലാനുകളും വിദ്യാഭ്യാസ വിവരങ്ങളും ആക്സസ് ചെയ്യുക.
• ന്യൂട്രീഷ്യൻ സപ്ലിമെന്റ് ഷെഡ്യൂളിംഗ് - അതിനാൽ എന്താണ് എടുക്കേണ്ടതെന്നും എപ്പോൾ എടുക്കണമെന്നും നിങ്ങൾക്കറിയാം.
• ആരോഗ്യപരമായ പ്രധാന മാറ്റങ്ങളുടെയോ പ്രതിഫലനങ്ങളുടെയോ ട്രാക്ക് സൂക്ഷിക്കുന്നതിനുള്ള ഇലക്ട്രോണിക് ജേണൽ.

കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ പ്രാക്ടീഷണറുമായി ആപ്പ് നിങ്ങൾക്ക് നേരിട്ട് ഒരു കണക്ഷൻ നൽകുന്നു, അവർക്ക് നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി തത്സമയം നിരീക്ഷിക്കാനും നിങ്ങൾക്ക് ആരോഗ്യം നേടാനും സുഖം പ്രാപിക്കാനും ആവശ്യമായ പിന്തുണ നൽകാനും കഴിയും.
അപ്‌ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2024, ഓഗ 21

ഡാറ്റാ സുരക്ഷ

ഡെവലപ്പര്‍മാർ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് സുരക്ഷ ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെയും പ്രദേശത്തെയും പ്രായത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡാറ്റാ സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷാ നടപടികളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഡെവലപ്പര്‍ ഈ വിവരങ്ങൾ നൽകി കാലക്രമേണ ഇത് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തേക്കാം.
മൂന്നാം കക്ഷികളുമായി ഡാറ്റയൊന്നും പങ്കിട്ടില്ല
ഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് പങ്കിടൽ പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
ഈ ആപ്പ് ഈ ഡാറ്റാ തരങ്ങൾ ശേഖരിച്ചേക്കാം
ആരോഗ്യവും ഫിറ്റ്‍നസും, സന്ദേശങ്ങൾ, ഫോട്ടോകളും വീഡിയോകളും എന്നിവ
ട്രാൻസിറ്റിൽ ഡാറ്റ എൻക്രിപ്റ്റ് ചെയ്തിരിക്കുന്നു
ആ ഡാറ്റ ഇല്ലാതാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് അഭ്യർത്ഥിക്കാം

പുതിയതെന്താണ്

Bug fixes and improvements