PUSH - Workout Log

Fitric

Conté anuncisCompres des de l'aplicació

Sobre l'aplicació

Aquest registre d'entrenament se centra en el vostre entrenament de força diari. Podeu utilitzar aquest registre per fer un seguiment del vostre progrés i canviar les vostres sèries, repeticions i pes. El seguiment del pes que estàs aixecant és crucial perquè no pots tenir un progrés constant en aixecar més pes si oblides on eres el dia o la setmana anterior.

Fer un seguiment dels vostres entrenaments i guanys al gimnàs és fonamental per millorar la força i la salut general. També ho és tenir un entrenador personal virtual a la butxaca. La bona notícia és que pots tenir tots dos amb una aplicació d'aixecament de peses. Les aplicacions d'aixecament de peses us permeten registrar exercicis, el pes que heu utilitzat, repeticions, sèries i molt més. La nostra biblioteca d'exercicis és tan extensa que no necessiteu una altra aplicació de fitness per crear rutines.

Proporcionant un espai per als vostres objectius i mètriques de fitness, un diari de fitness us permet fer un seguiment d'on heu estat per poder centrar-vos en cap a on va la vostra salut. Mantenir un diari de fitness és la manera perfecta de fer un seguiment del vostre progrés i mantenir-vos motivat mentre intenteu assolir els vostres objectius de fitness.

Aquest rastrejador d'entrenaments és ràpid i fàcil, perquè pugueu passar el temps fent exercici. El vostre temps s'ha de dedicar a fer el treball, no a gravar-lo.
Aquest rastrejador d'entrenament és útil. El nostre món modern està ple de dades i la majoria d'elles mai s'actuen. Hem creat un sistema que registra la informació essencial del que ha fet una persona (perquè puguis veure realment el teu progrés real) i que redueix els errors mentre fas exercici (per tal que puguis ser més eficaç amb el teu temps).
Aquest rastrejador d'entrenaments és versàtil. Hauríeu de poder adaptar l'aplicació a qualsevol estil d'entrenament.

Hem afegit una àmplia gamma d'exercicis de cardio i força que es poden filtrar amb qualsevol tipus d'equip (barra, màquina de fitness, manuelles i kettlebell). Podeu crear programes d'entrenament o seguir-ne un que ja s'hagi creat (i hi ha programes d'entrenament per a tots els objectius imaginables). També fa un seguiment de tots els teus entrenaments anteriors i et permet veure fàcilment com estàs progressant.

Hem creat un senzill diari d'aixecament de peses per ajudar-vos a fer un seguiment dels vostres exercicis. Qualsevol quadern antic pot fer el truc, però un diari fet específicament per a l'aixecament de peses pot fer que el seguiment dels vostres entrenaments sigui molt fàcil i us ajudarà a mantenir-vos motivat en el vostre viatge de fitness.
No importa si sou un principiant o un aixecador experimentat, aquesta aplicació us ofereix tot el que necessiteu per gravar els vostres entrenaments de la manera més fàcil i ràpida possible.