ඔබේ පියවර සහ කැලරි ගණන පහසුවෙන් කළමනාකරණය කර ගණන් කරන්න! Pacer Pedometer Step Tracker සමඟ සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවිතයක් ගත කරන්න
සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් සඳහා පළමු පියවර ගන්න.
නිරෝගී ජීවිතයක් ගත කිරීමට කැමති අය සඳහා. Pacer Pedometer Step Tracker යනු pedometer පියවර කවුන්ටරයක් ලෙසද භාවිතා කළ හැකි පහසු අඩි පියවර ගණන් කිරීමේ යෙදුමකි. එය ස්වයංක්රීයව ඔබේ පියවර ගණන් කර ඔබේ කැලරි ගණනය කරයි, එවිට ඔබට ඔබේ ව්යායාමය පහසුවෙන් නිරීක්ෂණය කළ හැකිය.
Step Tracker යනු ඔබගේ පියවර, දහනය කළ කැලරි සහ ගමන් කළ දුර ස්වයංක්රීයව වාර්තා කරන සහ ඔබගේ සෞඛ්ය කළමනාකරණයට සහාය වන පහසු pedometer යෙදුමකි. කාර්යබහුල දිනවල පවා ඔබේ පියවර පහසුවෙන් පරීක්ෂා කර සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවිතයක් සඳහා ඉලක්ක කරන්න.
✔ ඉහළ නිරවද්ය පියවර ගණන් කිරීම
පියවර කවුන්ටරයේ ඇති අධි-නිරවද්ය සංවේදකය ඔබේ පියවර නිවැරදිව ගණනය කරයි. සාම්ප්රදායික පෙඩෝමීටරයක් මෙන්, මෙම ඇවිදීමේ දුර ට්රැකරයට ඔබ එය ඔබේ සාක්කුවේ හෝ බෑගයේ තැබුවද නිවැරදිව මැනිය හැක. එය ධාවනය සහ ඇවිදීම පමණක් නොව, එදිනෙදා ජීවිතයේ කුඩා චලනයන් ද අල්ලා ගනී. දෛනික ක්රියාකාරකම් ප්රමාණය නිවැරදිව ග්රහණය කර ගැනීමට කැමති අය සඳහා නිර්දේශ කෙරේ.
✔ කැලරි ගණනය කිරීම
එය ආහාර පාලනය සහ සෞඛ්ය කළමනාකරණය සඳහා ප්රයෝජනවත් වන පියවර ගණනින් දහනය වන කැලරි ස්වයංක්රීයව ගණනය කරයි. ඔබ ගන්නා ආහාරවල කැලරි ප්රමාණය දහනය වන කැලරි ප්රමාණය සමඟ සංසන්දනය කිරීමෙන් ඔබට ඔබේ බර වඩාත් කාර්යක්ෂමව කළමනාකරණය කර ගත හැක. කැලරි ගණනය කිරීම සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් ලබා ගැනීමේ පළමු පියවරයි.
✔ ප්රස්ථාර සමඟ තේරුම් ගැනීමට පහසුය
Pacer Pedometer Step Tracker පහසුවෙන් තේරුම් ගත හැකි ප්රස්ථාරයක පියවර සහ දහනය කරන ලද කැලරි ප්රගතිය පෙන්වයි. ප්රස්ථාරය දෙස බැලීමෙන්, ඔබට බැලූ බැල්මට ඔබගේ ක්රියාකාරකම් මට්ටමේ වෙනස්කම් දැක බලා ඔබේ අභිප්රේරණය පවත්වා ගත හැක. ධාවනය සඳහා මෙම දුරස්ථ ලුහුබැඳීම සමඟින් ඔබට ඔබේ ඉලක්කය සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා ඔබේ ප්රගතිය දෘශ්යමය වශයෙන් පරීක්ෂා කළ හැකිය, එවිට ඔබට ඔබේ ඉලක්කය කරා වඩාත් ඵලදායී ලෙස වැඩ කළ හැකිය.
✔ ඉලක්ක සැකසීමේ කාර්යය
Pedometer පියවර කවුන්ටරය ඔබට ඔබේම ඉලක්ක තැබීමට ඉඩ සලසයි. නිදසුනක් වශයෙන්, "දිනකට පියවර 10,000 ක් ඇවිදීම" හෝ "සතියකට තුන් වතාවක් මිනිත්තු 30 ක් ඇවිදීම" වැනි නිශ්චිත ඉලක්ක තැබීමෙන්, ඔබට ඉහළ පෙළඹවීමක් ඇතිව ව්යායාම දිගටම කරගෙන යා හැක. ඔබට අඩි පියවර ගණන් කිරීමේ යෙදුමෙන් ඔබේ ප්රගතිය පරීක්ෂා කළ හැකිය, එවිට ඔබ ඔබේ ඉලක්කය සපුරා ගැනීම සඳහා ක්රමයෙන් ප්රගතියක් ලබන බව ඔබට දැනිය හැකිය.
✔ නොමිලේ අභිරුචිකරණය කළ හැකිය
පියවර ට්රැකර් දැනුම්දීම් සැකසීම් වැනි ඔබේ අභිමතය පරිදි අභිරුචිකරණය කළ හැක. උදාහරණයක් ලෙස, ඔබ යම් කාල සීමාවක් සඳහා ඇවිද ගොස් නොමැති නම් ඔබට දැනුම්දීමක් යැවීමට හෝ ඔබ ඔබේ ඉලක්කය සපුරා ගත් විට ඔබට දැනුම්දීමක් යැවීමට ඔබට එය සැකසිය හැක. අභියාචනය නම්, ඔබට එය ඔබේම භාවිතයට පහසු පෙඩෝමීටර යෙදුමකට අභිරුචිකරණය කළ හැකි අතර කම්මැලි නොවී එය දිගටම භාවිතා කළ හැකිය.
මෙම Pacer Pedometer Step Tracker තෝරා ගන්නේ ඇයි?
✔ භාවිතා කිරීමට පහසු: බුද්ධිමය මෙහෙයුම ඕනෑම කෙනෙකුට ආරම්භ කිරීම පහසු කරයි.
✔ නිවැරදි දත්ත: අධි-නිරවද්ය සංවේදක නිවැරදි පියවර සහ කැලරි මනිනු ලබයි.
✔ අභිප්රේරණයෙන් සිටින්න: මෙම pedometer යෙදුම ඔබට ඔබේ ඉලක්ක සාක්ෂාත් කර ගැනීමට සහ ඉදිරියට යාම පහසු කරවයි.
✔ සෞඛ්ය කළමනාකරණය සඳහා විශිෂ්ටයි: ඔබේ පියවර සහ කැලරි සටහන් කිරීම සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටා පුරුදු වර්ධනය කර ගැනීමට උපකාරී වේ.
වැදගත්
● නිවැරදි පියවර, ඇවිදීමේ දුර සහ දහනය වූ කැලරි ගණනය කිරීමට සැකසීම් තුළ නිවැරදි තොරතුරු ඇතුළත් කරන්න.
● ඔබට ඔබගේ පියවර වඩාත් නිවැරදිව ගණනය කිරීමට යෙදුම් සැකසීම් වෙනස් කළ හැක.
ඔබ ඔබගේ දුරකථන තිරය අගුලු දැමූ විට ඇවිදීමේ දුර ලුහුබැඳීම ඔබගේ පියවර ගණන් කිරීම නතර කළ හැක.
● මෙයට හේතුව ඔබගේ දුරකථනය බැටරි බලය සුරැකීමට උත්සාහ කිරීමයි. මෙය සාමාන්ය දෙයක් වන අතර පියවර ගණන් කිරීමේ යෙදුම සමඟ ගැටළුවක් නොවේ. අපට කණගාටුයි, නමුත් අපට මෙම ගැටළුව විසඳිය නොහැක.
Pedometer පියවර කවුන්ටරය දැන් බාගත කර නිරෝගී ජීවිතයක් ආරම්භ කරන්න!
යාවත්කාලීන කළේ
2025 ජූලි 16