Pelvic: Kegel Exercises

Sisaldab reklaameRakendusesisesed ostud
4,4
220 arvustust
50 tuh+
Allalaadimised
Sisu reiting
Kõik
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt

Rakenduse teave

Kegeli harjutused on vaagnapõhjalihaste kokkutõmbumine ja vabastamine. Neid saab teha kiirete impulsside abil või võite enne selle vabastamist kontraktsiooni pikalt hoida.

Kegeli treeningu kirjeldus:
- Kaunviljad kegel
- Klassikaline kegel
- Kegeli treeningu statistika ja teave

Parimad Kegeli harjutused - vaagnapõhja treening naistele ja meestele:
- 20 taset ja alusta iga päev klassikat ja pulssi
- Kegeli harjutused vaagna lihaste tugevdamiseks
- Kegeli treener, et olla terve, Kegel rasedatele
- Kegeli treening põieprobleemide vältimiseks
- vaagnapõhja harjutused meestele ja naistele
- Teadke, kuidas Kegeli harjutusi õigesti teha
- Parim Kegeli treening igaks päevaks ja Kegeli harjutused naiste terviseks
Värskendatud:
14. juuli 2025

Andmete ohutus

Ohutus algab selle mõistmisest, kuidas arendajad teie andmeid koguvad ja jagavad. Andmete privaatsuse ja turvalisuse tavad võivad olenevalt kasutusviisist ning teie piirkonnast ja vanusest erineda. Selle teabe esitas arendaja ja seda võidakse aja jooksul värskendada.
Kolmandate osapooltega ei jagata andmeid
Lisateave selle kohta, kuidas arendajad andmete jagamisest teada annavad
Andmeid ei koguta
Lisateave selle kohta, kuidas arendajad andmete kogumisest teada annavad
Andmed on edastamisel krüpteeritud

Hinnangud ja arvustused

4,4
218 arvustust

Mis on uut?

- minor bug fixed
- android 15 compatibl