Pensive - Therapy AI

Lightning Rod Labs

Գնումներ հավելվածի միջոցով

Հավելվածի մասին

Բարձրորակ, անհատականացված ուսուցում ծախսերի չնչին չափով: Pensive-ը արհեստական ​​ինտելեկտի մարզիչ է, որը նախատեսված է ձեզ ուղղորդելու հոգեկան առողջության ամենօրյա մարտահրավերների միջով, ինչպիսիք են սթրեսը և անհանգստությունը, օգտագործելով ճանաչողական վարքագծային թերապիայի (CBT), գիտակցության և այլնի ապացուցված մեթոդները: Բոլոր հնարավորություններն ու բովանդակությունը մուտք գործելու համար պահանջվում է պրեմիում բաժանորդագրություն:

AI-ի վրա աշխատող անհատականացված աջակցություն

Ցանկացած ժամանակ զրուցեք Pensive-ի հետ՝ սթրեսը, անհանգստությունը կառավարելու և իրական ժամանակում զրույցների միջոցով զգացմունքային աջակցություն ստանալու համար: Pensive-ը ձեր անձնական մարզիչն է, որը տրամադրում է անհատականացված առաջնորդություն՝ օգնելու ձեզ հասկանալ ձեր զգացմունքները և կառուցել ավելի առողջ մտածելակերպ:

Բարձրացրեք ձեր մտավոր բարեկեցությունը ամենօրյա վարժություններով

Մտածող միջոցները օգտագործում են CBT-ից, երախտագիտության պրակտիկայից, Սոկրատական ​​խնդիրների լուծմանը և ճանաչողական վերակազմավորման մեթոդներից՝ բարեկեցությունն ու ճկունությունը բարելավելու համար: Այս կառուցվածքային մտավոր մարզումները օգնում են ձեզ մնալ ուղու վրա:

Ամենօրյա վարժություններ

- Սթրեսի և անհանգստության թեթևացում. Ստացեք իրական ժամանակի աջակցություն՝ օգնելու կառավարել սթրեսը և անհանգստությունը:
- Անհատականացված CBT վարժություններ. Ներգրավվեք ապացույցների վրա հիմնված մեթոդներով, ինչպիսիք են ճանաչողական վերակառուցումը, բացասական մտքերը մարտահրավեր նետելու և դրականությունը բարձրացնելու համար:
- Նպատակների կարգավորում. SMART նպատակադրման առանձնահատկությունները ձեզ կենտրոնացնում են անձնական աճի և ձեռքբերումների վրա:
- Mindfulness պրակտիկաներ. Կառուցեք գիտակցություն երախտագիտության օրագրերի և ուղղորդված արտացոլման միջոցով՝ բարելավելու ձեր մտավոր հստակությունը:
- Առաջընթացի Հետևում. Հետևեք ձեր հուզական օրինաչափություններին և ժամանակի ընթացքում առաջընթացին՝ ձեր մտավոր բարեկեցությանը համահունչ մնալու համար:
- Լրագրում. արտացոլեք ձեր մտքերը, զգացմունքները և փորձառությունները, որոնք կօգնեն բարելավել ինքնագիտակցությունը, հետևել ձեր մտավոր ճանապարհորդությանը և ամրապնդել դրական սովորությունները:
- Նպատակների կարգավորում. SMART նպատակադրման առանձնահատկությունները ձեզ կենտրոնացնում են անձնական աճի և ձեռքբերումների վրա:
- Mindfulness պրակտիկաներ. Կառուցեք գիտակցություն երախտագիտության օրագրերի և ուղղորդված արտացոլման միջոցով՝ բարելավելու ձեր մտավոր հստակությունը:
- Սովորություններ. Ստեղծեք դրական սովորություններ և առօրյա հոգեկան կայուն բարեկեցության համար:
- Եվ ևս 25+ վարժություններ, այնպես որ կարող եք ղեկավարել ձեր ինքնասպասարկման ճանապարհորդությունը:

Ինչու՞ մտախոհ:

Pensive-ը նման է հոգեկան առողջության մարզասրահի, որն օգնում է ձեզ ստեղծել ճկունություն և հստակություն գիտականորեն հաստատված տեխնիկայի միջոցով: Դա պարզապես արհեստական ​​ինտելեկտի մարզում չէ, դա հուզական բարեկեցության ակտիվ մոտեցում է: Մտածող բաժանորդագրությունն առաջարկում է 24/7 անհատականացված աջակցություն, որպեսզի կարողանաք վստահորեն լուծել առօրյա մարտահրավերները:

Ոչ բոլորն են թերապիայի կարիք, բայց մարդկանց մեծամասնությունը կարող է զգալիորեն բարձրացնել իրենց բարեկեցությունը և ստանալ հուզական աջակցություն ապացույցների վրա հիմնված պրակտիկայի միջոցով: Անձնական մարզիչի պես, Pensive-ն իրականացնում է պլանավորումը. դուք պարզապես պետք է ներկայանաք: Ձայնային ինտերֆեյսը հեշտացնում է ցանկացած պահի, ցանկացած վայրում զբաղվելը, նույնիսկ զբոսանքի կամ ճանապարհորդության ժամանակ:

Միացեք հազարավորներին, որոնք փոխում են իրենց կյանքը

Սկսեք ձեր ուղևորությունը դեպի ավելի լավ հոգեկան վիճակ այսօր՝ բաժանորդագրվելով Pensive-ին՝ անհանգստությունը կառավարելու, ուշադրությունը բարձրացնելու և ամենօրյա սթրեսը նվազեցնելու համար: Փորձեք կառուցվածքային մտավոր մարզումների առավելությունները օրական ընդամենը 5 րոպեում:

Բաժանորդագրության Տեղեկություններ

Pensive-ն առաջարկում է ավտոմատ թարմացվող ամսական բաժանորդագրություն՝ $19,99/ամսական և ավտոմատ թարմացվող տարեկան բաժանորդագրություն՝ $167,92/տարի, որպեսզի ապահովի ձեզ անսահմանափակ մուտք դեպի Pensive, մինչ դուք ակտիվ բաժանորդագրություն եք պահպանում: Բաժանորդագրությունները ինքնաբերաբար թարմացվում են, եթե ավտոմատ թարմացումը չանջատվի ընթացիկ բաժանորդագրության ժամկետի ավարտից առնվազն 24 ժամ առաջ: Ձեր հաշիվը նորացման համար կգանձվի ընթացիկ ժամանակաշրջանի ավարտից 24 ժամ առաջ, և նորացման արժեքը կպարզվի: Դուք կարող եք կառավարել ձեր բաժանորդագրությունը, և ավտոմատ թարմացումը կարող է անջատվել՝ գնումից հետո անցնելով ձեր Հաշվի կարգավորումներ:

Կարդացեք ավելին մեր պայմանների և պայմանների մասին այստեղ.

Մտածված ծառայության պայմաններ՝ https://www.pensiveapp.com/terms-of-service

Մտածող Գաղտնիության քաղաքականություն՝ https://www.pensiveapp.com/privacy-policy