Полли - психикалық мәселелерге тап болған кезде қолданылатын құрал. Поллимен бірге біз сізге және сіздің жақындарыңызға мүмкіндігінше сауығып кетуіңізге қалай көмектесетінімізді қарастырамыз. Сіз әрқашан Поллиді тәжірибеші дәрігермен бірнеше сөйлесулермен бірге пайдаланасыз. Осы әңгімелер алдында және одан кейін сіз өзіңіз жұмысқа кірісесіз:
1. Өз тарихыңызбен бөлісіңіз
Бірінші әңгіме сіздің әңгімеңізге арналады.
Біз сіздің кім екеніңізді, өміріңіз қандай болатынын және қалай тұрып қалғаныңызды талқылаймыз.
Polly көмегімен сіз өз тарихыңызды картаға түсіре аласыз. Бірнеше қадамда сіз өзіңіздің өміріңіз, жағдайыңыз және неліктен көмек сұрауға барғаныңыз туралы айтасыз.
2. Үлгілеріңізді зерттеңіз
Бірінші әңгімеден кейін сіз Поллиде сіздің жағдайыңыз туралы бірдеңе айтатын құрылыс блоктарын жинайсыз. Бұл қайғы немесе алаңдаушылық сияқты сізді алаңдататын сезімдер болуы мүмкін. Бұл сіздің ортаңызда даулар немесе ақша уайымдары сияқты рөл атқаратын нәрселер болуы мүмкін. Осы құрылыс блоктары арқылы біз үлгілер зерттеушісімен екінші әңгімеде сіз қай үлгіде тұрып қалғаныңызды бірге зерттей аламыз.
3. Алға қара
Polly қолданбасының үшінші бөлігі алға қарауға арналған. Бұл бөлім сіз үшін не маңызды екенін, қайда барғыңыз келетінін және бұл ретте сізге қандай көмек қажет екендігі туралы ойлауға көмектеседі. Үшінші әңгімеде осының негізінде бірге қалпына келтіру жоспарын жасайсыз.
Бірте-бірте біз сіздің жағдайыңызды бірге түсінеміз.
Назар аударыңыз: Polly тек шақыру алған адамдарға арналған. Егер сіз шақыру алмасаңыз, Polly қолданбасын пайдалана алмайсыз.
Жаңартылған күні
2024 ж. 10 қыр.