Posture Core And More

Posture Core And More

Nákupy v aplikaci

Informace o aplikaci

Naše knihovna se skládá z 90 % z vlastních cvičení, která jsou jedinečná a originální pro model PCM. Nevěříme na ztrácení času prováděním náhodných cvičení, abychom viděli, jak hrají na těle. PCM je záměrné a systematické při zlepšování struktury a integrity těla a kloubů. Víme, že držení těla je základem pohybu, takže přivádíme uživatele zpět ke kořenům, abychom pomohli napravit špatné tréninkové vzorce a opakované chybné polohy každodenního života. Spusťte 7denní bezplatnou zkušební verzi a prozkoumejte naši rozsáhlou knihovnu, která uživatelům umožňuje vybrat a sestavit nekonečné cvičební programy podle svalových skupin, vybavení a cílů. Uživatelé mohou snadno trénovat po celý život a budovat zdravější a silnější tělo pomocí modelu PCM.

Model PCM je také skvělý pro osobní trenéry a instruktory cvičení. Chcete nový a svěží přístup k zaměření na klienta a designu programu? Nemohli jste se zastavit na lepším místě. Model PCM vám může pomoci začít na cestách, které vašim klientům poskytnou nový pocit a pohled na váš trénink, a také vám pomůže podnítit nápady, které vás mohou dostat na další úroveň instruktora.

Vytvářejte vlastní, týdenní cvičební programy s naší hlavní knihovnou nebo vyzkoušejte naše speciální programy, které kombinují cvičení z našeho modelu a formalizují je jako průvodce pro uživatele.