Bókasafnið okkar er samsett úr 90% sérsniðnum æfingum sem eru einstakar og frumlegar fyrir PCM líkanið. Við trúum ekki á að eyða tíma í að gera tilviljunarkenndar æfingar til að sjá hvernig þær spila á líkamann. PCM er viljandi og kerfisbundið til að bæta uppbyggingu og heilleika líkamans og liðamóta. Við vitum að líkamsstaða er undirstaða hreyfingar svo við færum notendur aftur til upprunans til að hjálpa til við að leiðrétta slæmt æfingamynstur og endurteknar rangar líkamsstöður daglegs lífs. Byrjaðu 7 daga ókeypis prufuáskrift til að kanna stórt bókasafn okkar sem gerir notendum kleift að velja og setja saman endalaus æfingaprógram í samræmi við vöðvahópa, búnað og markmið. Notendur geta auðveldlega æft alla ævi, byggt upp heilbrigðari og sterkari líkama með því að nota PCM líkanið.
PCM líkanið er líka frábært fyrir einkaþjálfara og æfingakennara. Viltu nýja og ferska nálgun á áherslur viðskiptavina og forritahönnun? Þú hefðir ekki getað stoppað á betri stað. PCM líkanið getur komið þér af stað á brautir sem gefa viðskiptavinum þínum nýja tilfinningu og sýn á þjálfun þína ásamt því að kveikja hugmyndir sem geta komið þér á næsta stig sem leiðbeinandi.
Búðu til sérsniðin, vikuleg æfingaprógrömm með aðalsafninu okkar eða prófaðu sérstaka forritin okkar sem sameina æfingar úr okkar fyrirmynd og formgera þær sem leiðbeiningar fyrir notendur til að fylgja.