Mūsų biblioteką sudaro 90% pasirinktinių pratimų, kurie yra unikalūs ir originalūs PCM modeliui. Mes netikime, kad reikia gaišti laiko atliekant atsitiktinius pratimus, kad pamatytume, kaip jie veikia kūnu. PCM yra sąmoningas ir sistemingas gerinant kūno ir sąnarių struktūrą ir vientisumą. Žinome, kad laikysena yra judėjimo pagrindas, todėl sugrąžiname naudotojus į ištakas, kad padėtume ištaisyti blogus treniruočių modelius ir pasikartojančias klaidingas laikysenas kasdieniame gyvenime. Pradėkite 7 dienų nemokamą bandomąją versiją, kad sužinotumėte mūsų didžiulę biblioteką, kuri leidžia vartotojams pasirinkti ir sudaryti begalę mankštos programų pagal raumenų grupes, įrangą ir tikslus. Naudodami PCM modelį vartotojai gali lengvai treniruotis visą gyvenimą, kurdami sveikesnį ir stipresnį kūną.
PCM modelis taip pat puikiai tinka asmeniniams treneriams ir mankštos instruktoriams. Norite naujo ir naujo požiūrio į klientų dėmesį ir programos kūrimą? Negalėjai sustoti geresnėje vietoje. PCM modelis gali padėti jums pradėti eiti kelius, kurie suteikia klientams naują pojūtį ir požiūrį į jūsų mokymą, taip pat padės sukurti idėjas, kurios padėtų jums pereiti į kitą instruktoriaus lygį.
Sukurkite pasirinktines savaitines pratimų programas naudodami mūsų pagrindinę biblioteką arba išbandykite mūsų specialias programas, kuriose derinami pratimai iš mūsų modelio ir pateikiami naudotojų nurodymai.